Le relazioni interpersonali sono studiate nello psicodramma.
L'obiettivo è trovare modi per comunicare meglio con madri, padri, coniugi, figli, vicini, amici e colleghi. Le relazioni problematiche a volte possono farci perdere la nostra salute mentale al punto da farci diagnosticare una malattia. Essere in grado di gestire le nostre relazioni nel modo che vogliamo è molto importante per la nostra salute mentale.
Nello psicodramma; È un'opportunità per vedere come interagiamo con la persona con cui stiamo comunicando. Essere in grado di liberarci dei pregiudizi ci permette di acquisire nuove prospettive e stabilire relazioni più soddisfacenti.
Nello psicodramma lavoriamo insieme come gruppo. Trovare soluzioni ai problemi parlando e commentando può portare a perdita di tempo e confusione.
Lo psicodramma funziona in un modo completamente diverso. Innanzitutto la situazione per la quale si cerca una soluzione viene rappresentata come in un ambiente teatrale. A volte sono gli effetti del passato, a volte è una situazione vissuta adesso, a volte è una situazione che vorremmo fare in futuro ma non ci sentiamo pronti...
La situazione diventa come se fosse sperimentato nell’ambiente del gruppo. Con l'aiuto di varie tecniche di psicodramma e la partecipazione del gruppo, la persona può provare diverse opzioni di soluzione. Esperienze simili sono condivise in ruoli secondari. Durante questo periodo, si presta attenzione ad evitare giudizi, commenti o raccomandazioni. La condivisione emotiva del gruppo, il sostegno reciproco e la capacità di ogni membro del gruppo di esprimersi aiutano ad aumentare la fiducia in se stessi.
Poiché le persone possono assumere diversi ruoli, proprio come i ruoli in il teatro, hanno la possibilità di vedere i propri limiti. Lui/lei trova l'opportunità di andare oltre i comportamenti ripetitivi e di mettere in atto un comportamento che vuole ma non può fare nella vita quotidiana. Tutto ciò rende lo psicodramma un ambiente terapeutico attivo, divertente e vivace.
Condizioni di partecipazione:
Al fine di garantire un'atmosfera di fiducia all'interno del gruppo, i partecipanti non dovrebbero condividere le esperienze degli altri partecipanti argomenti diversi dai propri.
>Inoltre, a meno che non ci sia una scusa importante, è richiesta una partecipazione regolare per garantire che l'integrità del gruppo non venga interrotta e a vantaggio.
Chi vuole partecipare alle Terapie di Gruppo di Psicodramma può partecipare con un incontro preliminare.
. "Centinaio Ho letto molti libri, ma qui non ho fatto esperienza."
"Condividere con gli amici non è come qui, potersi guardare con gli occhi degli altri è molto efficace."
“Era come se avessi una tenda sugli occhi."
"Ho capito che se cambio io, cambia anche l'altra persona."
" Ho deciso di essere felice adesso."
"Quando esprimi qualcosa a parole, non viene accettato. Quando entri in quel momento, tutto diventa chiaro."
" Adesso posso dire di no, esprimo i miei desideri in modo più chiaro."
"I miei pregiudizi sono diminuiti, la mia fiducia nelle persone è aumentata."
" Ho frequentato molti corsi di formazione e è andato alle terapie. Ma lo psicodramma è molto diverso, le persone imparano sperimentando
."
"Le persone intorno a me dicono che sono cambiato molto, ho iniziato a essere utile a chi mi circonda come il nuovo 'io'.
."
"Vedere che quasi tutti stavano attraversando cose simili mi ha fatto sentire che non ero solo."
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