Disturbi alimentari:
Mangia troppo a intervalli, quindi vengono utilizzati vomito, lassativi o purganti. (Medicinale che aumenta la velocità di passaggio delle feci e delle urine) La terapia cognitiva dovrebbe essere iniziata dicendo a queste persone che l'assorbimento dei carboidrati inizia nella bocca e che non vomiteranno mai tutto ciò che mangiano. Pertanto, insegniamo che la sua strategia non funziona. Hanno una mentalità sia perfezionista che dicotomica. Vogliono essere magri e mangiare molto. Hanno equiparato l'aspetto del loro corpo alla loro autostima. C'è un interesse esagerato per l'aspetto fisico: “Se sono magro, sarò approvato”. Consigliamo a queste persone di tenere un diario alimentare. Viene fornita formazione sulla risoluzione dei problemi. Vengono fatti sforzi per aumentare la motivazione. La formazione per il miglioramento delle abilità sociali dovrebbe essere negoziata sul mito “se mangio, mi sentirò bene”. Dovrebbero essere fornite informazioni sull'indice di massa corporea. Dovremmo parlare degli effetti della struttura endocrina (ormoni insulina e glucagone) sull'alimentazione. La velocità con cui si lascia il cibo nel piatto dovrebbe essere aumentata gradualmente e si dovrebbe lasciare un quarto del piatto. Gli alimenti pericolosi non dovrebbero essere introdotti in casa. Lo shopping dovrebbe essere fatto pianificato e quando sei pieno. Dovrebbe essere garantita la cooperazione familiare. Dovrebbero essere informati sulla perdita di minerali e vitamine causata dai lassativi purganti. Dobbiamo lavorare sui rapporti familiari.
Dobbiamo lavorare con il mito “Se non mangio, non posso essere felice”. Dobbiamo lavorare con il mito e l’esagerazione secondo cui “l’acqua potabile aiuta”. Bisogna lavorare sugli errori cognitivi (esagerazione, generalizzazione, tutto o niente). Dobbiamo insegnare metodi per affrontare lo stress. Con la convinzione fondamentale di "sentirsi inutili", i pensieri automatici di "non mi piaceranno se non sono magro" funzionano negli individui.
ANORESSIA NERVOSA
Nell'anerossia nervosa, anche se la massa corporea l'indice è anormalmente basso, la gente dice "sono grassa" e segue diete ed esercizio fisico eccessivi. . Man mano che il suo peso diminuisce I suoi processi interni si indeboliscono e la sua capacità di comprensione diminuisce. Non importa quanto sia magro, anche se è pelle e ossa, dice: "Sono grasso". Man mano che il peso diminuisce, aumenta l’introversione. Se i suoi parenti non lo portano alle cure, non verrà. All’aumentare del peso aumenta la socializzazione. Il primo obiettivo è aumentare il peso e garantire il sano funzionamento del processo cognitivo. Dobbiamo sapere quando è iniziato, come è iniziato, quali sono gli alimenti sicuri. Vengono discusse le ragioni per cambiare
Ti libererai dei sintomi della fame
“Non c'è molto altro nella tua vita oltre al cibo. Si parlerà di "Bisogna essere aperti alle innovazioni della vita".
Non sarebbe appropriato dire "se non mangi morirai" a queste persone perfezioniste, ambiziose, intelligenti.
Viene insegnata la gioia di non pensare al cibo e di lasciare la mente libera.
Sentire freddo a causa della fame, non riuscire a dormire. , ti viene ricordato che non puoi riprenderti senza sentirti stanco. Non va pesato troppo, va pesato una volta alla settimana in una seduta con il terapista. È sbagliato inviarlo a un dietista.
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