Il rapido sviluppo della scienza e della tecnologia di oggi, oltre ai suoi effetti di facilitazione della vita, comporta anche alcuni rischi per la salute. Le persone che trascorrono troppo tempo davanti al proprio telefono, tablet o computer possono andare incontro a seri problemi di salute a causa degli effetti collaterali delle onde elettromagnetiche emesse. Specialista del Dipartimento di Neurologia. Dott. Birsen Aydın ha fornito informazioni sugli effetti dannosi e sui metodi di protezione dei dispositivi tecnologici come telefoni cellulari e computer.
Provoca mal di testa e problemi del sonno, disturbi neuropsichiatrici come mal di testa, alterazioni della memoria, vertigini e sonno. i problemi sono comuni tra gli utenti e coloro che vivono in aree vicine alle stazioni base. Coloro che parlano a lungo al telefono possono avvertire mal di testa e sensazione di bruciore all'orecchio e alla testa. È stato dimostrato da studi che l'uso incontrollato dello smartphone nelle donne incinte e nei bambini può causare emicranie e mal di testa di diverso carattere.
Influisce negativamente sulla psicologia
It è una parte indispensabile della vita lavorativa e i computer causano anche seri problemi di salute. Uso prolungato e incontrollato del computer; Provoca problemi legati a mal di testa e dolori articolari, perdita dell'udito, vertigini, vertigini, angoscia, stress e tensione. L'uso illimitato di dispositivi tecnologici come telefoni cellulari e computer provoca nelle donne un impatto negativo maggiore rispetto agli uomini.
Apre la strada alla formazione di tumori benigni
Telefoni cellulari, può causare una leggera pressione o dolore bruciante, soprattutto nella zona della testa. Questi reclami aumentano parallelamente all'utilizzo. L'uso prolungato del telefono cellulare può innescare la formazione di "neuromi acustici", cioè tumori benigni nel tessuto che circonda l'ottavo nervo cranico, anche se esiste una possibilità molto piccola.
Per ridurre al minimo gli effetti negativi della tecnologia...
Utilizza le cuffie
Puoi parlare al cellulare indossando le cuffie.
Se l'area di ricezione è bassa, potrebbe essere difficile parlare al telefono. Non esitate
È pericoloso conversare in luoghi in cui la zona di ricezione è bassa. Perché il telefono consuma più energia per comunicare con l'interlocutore e questo espone la persona a più radiazioni.
Mantieni la distanza tra voi e il telefono mentre dormi
Durante il sonno, il telefono non deve essere lasciato aperto sotto il cuscino o sul comodino. Il telefono deve essere posizionato il più lontano possibile dal letto.
Limita l'uso del computer o rendilo comodo
Il tempo trascorso quotidianamente davanti al computer non deve superare le 2,5 ore. Coloro che trascorrono tutto il giorno davanti al computer per lavoro dovrebbero fare una pausa ogni mezz'ora, evitare che gli occhi si secchino battendo le palpebre e non dovrebbero concentrarsi a lungo sullo schermo del computer.
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