La colonna vertebrale, che consente al corpo di stare in posizione eretta, è costituita da 33 ossa chiamate vertebre, attraverso le quali passa il midollo spinale. Le vertebre sono collegate tra loro da un disco molle e da due articolazioni superficiali. Il disco, costituito da un robusto tessuto connettivo, è la struttura più importante che collega una vertebra all'altra. All'interno del disco è presente un tessuto cartilagineo che funge da ammortizzatore della pressione esercitata sulle vertebre.
Con movimenti come fare movimenti sbagliati o inversi o sollevare pesi, i muscoli si contraggono e questi legami si comprimono. Inoltre, con l'avanzare dell'età, il centro del disco perde il suo contenuto di acqua, il che potrebbe far sì che il disco non svolga più la sua funzione ammortizzante come prima.
Quando il disco viene danneggiato per questi motivi, lo strato esterno potrebbe lacerarsi e il tessuto cartilagineo all'interno del disco potrebbe fuoriuscire da una lacerazione nello strato esterno ed entrare nello spazio in cui si trovano i nervi e il midollo spinale. Questa condizione causa l’ernia del disco cervicale. Questo traboccamento crea vari disturbi perché esercita pressione sui nervi che vanno al braccio e al midollo spinale.
Cos'è l'ernia del disco cervicale?
L'ernia cervicale si verifica a causa di traumi, stiramenti, incidenti o quando il disco perde il suo contenuto centrale di acqua con l'avanzare dell'età.Mentre il disco continua a deteriorarsi, il suo strato esterno potrebbe rompersi e il centro del disco potrebbe emergere da uno strappo nello strato esterno e traboccare nello spazio in cui i nervi e si localizzano il midollo spinale, causando un’ernia cervicale.
Il nostro collo è composto da 7 vertebre e tra le nostre vertebre ci sono dei dischi che ci permettono di muoverci. Il disco, che è la struttura più importante che collega una vertebra all'altra, è costituito da un forte tessuto connettivo e funge da cuscino o ammortizzatore tra le vertebre.
CAUSE DELL'ERNIA DEL DISCO CURVICALE?
L'ernia del disco cervicale si verifica tra i 20 ei 40 anni, di solito nelle persone che usano molto il proprio corpo. Sollevare carichi pesanti, eseguire movimenti inversi e frequenti movimenti di spinta aumenta il rischio di rottura del tessuto connettivo, cioè di ernia. Tra le altre cause figurano gli incidenti stradali o le cadute dall'alto.
Inoltre, questo disturbo si manifesta spesso nelle persone che restano sedute alla scrivania o al computer per lunghi periodi di tempo, causando disturbi della postura.
Utilizzo del cellulare: uso prolungato, guardare a lungo lo schermo piegando il collo, oppure Parlare mentre si pizzica il viso può anche portare all'ernia del disco cervicale.
Tenere il telefono o il tablet sotto il livello degli occhi e guardarlo in questa direzione per un lungo periodo comporta il rischio di ernia del disco cervicale.
Esiste una trasmissione genetica esatta. Anche se non è così, il rischio di avere un'ernia del disco cervicale è maggiore nei bambini i cui genitori hanno questa malattia, poiché i fattori genetici possono essere efficaci nella sensibilità delle articolazioni del disco.
Quali sono i sintomi?
Collo Il sintomo più evidente dell'ernia è il dolore al collo. Ma non tutti i dolori al collo sono causati da un’ernia. La maggior parte di questi sono causati da dolori muscolari. L'ernia cervicale si verifica a causa di sforzi e sollevamenti pesanti.
Dolori dovuti all'ernia; È visto come un dolore che si estende alla schiena, alla scapola, alla spalla, alla parte posteriore della testa e alla punta delle dita. Oltre al dolore, nelle ernie avanzate, possono verificarsi intorpidimento, formicolio e perdita di forza in alcune parti delle braccia e delle dita, a seconda della funzione del nervo compresso.
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Dolore al collo: può diffondersi dalla parte posteriore della testa alle tempie. È visto come un dolore grave e persistente che si irradia al braccio.
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Dolore alla schiena, alle braccia e alle spalle
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Diminuisce nella destrezza manuale
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Intorpidimento e formicolio alle braccia e alle dita
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Perdita sensoriale
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Elettrificazione
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Debolezza dei muscoli delle braccia e delle mani
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Debolezza dei riflessi
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Diradamento del braccio
Molto raramente, un'ernia del disco può esercitare pressione sul midollo spinale e causare problemi alle gambe. Molto raramente si possono osservare intorpidimento dei piedi e incontinenza urinaria e fecale.
Quando si esercita pressione su una radice nervosa o su un tessuto del midollo spinale, in quella zona può verificarsi edema. Poiché l'edema aumenta la pressione, il disagio può entrare in un circolo vizioso.
Trattamento per l'ernia del disco cervicale?
La maggior parte dei pazienti con ernia del disco cervicale può migliorare senza alcun trattamento... Esistono diverse opzioni per il trattamento dei pazienti il cui dolore continua.
La maggior parte dei pazienti utilizza metodi non chirurgici, ovvero fisioterapia, terapia manuale ed eczema. Sta migliorando con te.
Lo scopo del trattamento non chirurgico dell'ernia del disco cervicale è ridurre l'irritazione del nervo causata dall'ernia del disco, alleviare il dolore e migliorare le condizioni generali del paziente. Dovresti assolutamente chiedere al tuo medico se potrai andare al lavoro durante il processo di trattamento dell'ernia del disco cervicale.
Dopo la comparsa del dolore dovuto all'ernia del disco cervicale (cervical disc ernia), un riposo a breve termine (1-2 giorni) può essere utile. È importante riprendere il movimento dopo questo breve riposo per evitare rigidità articolari e debolezza muscolare.
Con l'aiuto del tuo fisioterapista, potrà informarti in merito insegnandoti esercizi speciali per rafforzare il collo .
Anche se puoi praticare questi esercizi a casa, potrebbe essere necessario consultare un fisioterapista per implementare un programma più specifico adatto alle tue esigenze e capacità. Gli esercizi devono essere eseguiti regolarmente, esattamente come spiega il fisioterapista.
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