L'intrappolamento del gas è un problema comune nella società. Questo problema può verificarsi per diversi motivi. Potrebbe essere utile apportare modifiche alla dieta per la soluzione del dolore dovuto al gas.
Cos'è la compressione del gas?
Il gas è una condizione che si verifica durante il funzionamento naturale del sistema digestivo. L'uscita di gas dalla bocca o dall'ano è un evento normale che consente l'espulsione del gas in eccesso. L'incapacità del gas formato nel sistema digestivo di essere espulso e intrappolato nel corpo provoca dolori da gas. Sebbene la compressione dei gas di solito si verifichi a seconda della dieta e degli alimenti consumati, anche alcuni disturbi medici possono causare dolore.
Non esiste una risposta chiara alla domanda "Quanti giorni richiede la compressione del gas?". La durata del dolore gassoso varia a seconda della situazione che causa la compressione del gas. Il dolore può guarire in pochi minuti o può durare giorni. In caso di intrappolamento prolungato di gas, consultare un medico.
Quali sono i sintomi della compressione del gas nell'addome?
Molti sintomi diversi possono essere visti come risultato della compressione del gas nel corpo. Sintomi comuni:
- Dalla bocca (erutto)
- Dal sedere (flatulenza)
- Crampi addominali
- Sensazione di gonfiore addominale
- Dolore addominale
- Sensazione di pressione sull'addome
- Può essere considerato bruciore di stomaco.
Cause della compressione del gas?
La compressione del gas può verificarsi per diversi motivi.
Cause della compressione del gas nello stomaco Situazioni che possono causare dolore da gas nello stomaco e nella parte superiore dell'addome:
Ingestione di aria: è normale anche ingoiare un po' d'aria mentre si mangia. L'ingestione di aria provoca una sensazione di pienezza e gonfiore all'addome. Passaggio di gas dalla bocca dopo i pasti İrme) consente l'espulsione del gas ingerito. In questo modo si elimina la sensazione di gonfiore e fastidio all'addome. Comportamenti come mangiare fast food, masticare gomme, bere bevande gassate come cola o birra, fumare; potrebbe causare l'ingestione di più aria.
Malattia da reflusso gastroesofageo: La malattia da reflusso è un disturbo caratterizzato dal contenuto acido dello stomaco che risale nell'esofago. Sebbene il sintomo più comune del reflusso sia il bruciore di stomaco, la compressione dei gas può essere osservata anche nei pazienti con reflusso. I pazienti con reflusso possono incontrare situazioni come un sapore sgradevole in bocca e il cibo che ritorna in bocca durante la fuoriuscita di gas dalla bocca.
Compressione del gas intestinale Condizioni che possono causare dolore da gas nell'intestino e nel basso addome:
Fermentazione: la formazione di gas nelle parti inferiori dell'addome può verificarsi a causa della fermentazione. Gli alimenti consumati vengono scomposti in piccoli pezzi dall'acido dello stomaco. Il processo di lavorazione delle particelle di cibo che passano dallo stomaco all'intestino continua. Durante questo processo di lavorazione può formarsi gas. Il gas formatosi può essere espulso attraverso la bocca (eruttazione) ripercorrendo lo stomaco oppure sotto forma di scarico gassoso dal basso (flatulenza) avanzando nell'intestino. Alcuni alimenti provocano una maggiore formazione di gas nell'intestino. Questi alimenti sono:
- Verdure verdi come cavoli, broccoli, cavolini di Bruxelles
- Verdure come cipolle e cavolfiori
- Legumi come fagioli, fagioli rossi , ceci
- Latte e latticini come formaggio, yogurt, gelato
- Alimenti contenenti un alto contenuto di fibre come cereali integrali e frutta
- Il sorbitolo può essere elencato tra gli edulcoranti contenenti mannitolo.
Riproduzione eccessiva di batteri: il rallentamento dei movimenti intestinali può causare un aumento eccessivo di batteri nell'intestino tenue. L'aumento dei batteri può portare ad un aumento della formazione di gas e a sintomi come diarrea, stitichezza, nausea e affaticamento. Un aumento eccessivo della densità batterica può raggiungere un livello tale da compromettere l’assorbimento dei nutrienti da parte dell’intestino. In questi casi, il paziente può manifestare perdita di peso e anemia.
Intolleranze alimentari: alcune persone hanno difficoltà a digerire determinati gruppi di alimenti. Questi gruppi sono; Può essere sotto forma di lattosio, fruttosio, alimenti contenenti glutine. Persone con intolleranza al lattosio; hanno problemi a digerire il latte e i latticini. Il fruttosio è solitamente lo zucchero più abbondante nella frutta e le persone con intolleranza al fruttosio si sentono a disagio quando consumano frutta. L’intolleranza al glutine è l’incapacità di tollerare il glutine presente nei cereali. In caso di intolleranza; si verificano sintomi come stitichezza, diarrea, gas, eruzioni cutanee.
La celiachia è simile all'intolleranza al glutine ma più grave. Pazienti celiaci; Quando consumano alimenti contenenti glutine, il loro sistema immunitario attacca le cellule intestinali sane. Di conseguenza, si osserva un deterioramento della struttura intestinale.
Gravidanza: La flatulenza è un evento comune durante la gravidanza. Durante la gravidanza si verificano molti cambiamenti ormonali per preparare il corpo della madre alla nascita. Il progesterone, uno degli ormoni più importanti nel mantenimento della gravidanza, consente ai muscoli del corpo della madre di rilassarsi. Lo scopo principale qui è prevenire la contrazione dei muscoli uterini e garantire un parto tempestivo. Tuttavia, il progesterone provoca anche il rilassamento dei muscoli della parete intestinale. Rilassamento nei muscoli; Provoca diminuzione dei movimenti intestinali, rallentamento della digestione e accumulo di gas nell’intestino.
Altri disturbi: costipazione cronica, ulcera peptica, ernia intestinale, cancro del colon, ostruzione intestinale, sebbene raramente osservati, possono causare dolore dovuto al gas. Può essere riscontrato come causa di compressione pancreatica. La pancreatite, in cui il pancreas è infiammato, può causare dolori di gas. La situazione nota come compressione dei gas nel fegato è la situazione in cui alcune malattie del fegato causano un'eccessiva formazione di gas. p;
Cosa fare in caso di compressione dei gas nell'intestino?
Sperimentare il problema della compressione dei gas frequente o continua riduce gravemente la qualità della vita. La flatulenza cronica può svilupparsi a causa di una condizione medica di base. Pertanto, il successo del trattamento in questi casi dipende dalla correzione della malattia di base. Tuttavia, la maggior parte dei casi di intrappolamento del gas sono strettamente correlati alla dieta. Pertanto, i dolori dovuti al gas che si verificano possono essere ridotti in modo significativo modificando alcune routine quotidiane.
Come funziona la compressione del gas
Cambiamenti che possono essere efficaci per alleviare la compressione del gas:
Dieta: per alleviare i dolori dovuti al gas poiché gli alimenti ricchi di fibre possono causare formazione eccessiva di gas Gli alimenti ricchi di fibre possono essere tagliati per alcune settimane. Dopo che il problema del gas è scomparso, gli alimenti fibrosi possono essere aggiunti gradualmente alla lista della dieta. Anche limitare il consumo di latte e latticini per un certo periodo di tempo o optare per latticini senza lattosio può far bene alla flatulenza. Le persone che usano dolcificanti e hanno problemi di gas possono passare a dolcificanti contenenti diversi principi attivi. I pasti grassi possono anche ritardare il rilascio di gas dal tratto digestivo. Per questo motivo i cibi fritti e oleosi dovrebbero essere evitati per un po’. Anche limitare il consumo di bevande gassate può alleviare il problema del gas.
Puoi chiedere al team di esperti del Grup Florence Nightingale Hospitals i problemi che ti poni riguardo alla compressione del gas e puoi chiedere suggerimenti in merito alla tua domanda. Puoi utilizzare il modulo di contatto sul nostro sito web per contattarci.
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