Il primo ciclo è sempre spaventoso per le ragazze. Quando il seno inizia a svilupparsi e viene raggiunta la pubertà, la madre o un parente stretto dovrebbe dire alla ragazza che avrà le mestruazioni e cosa fare. Se l'adolescente non sa cosa sia una macchia di sangue, potrebbe eccitarsi e allarmarsi. Potrebbe essere timido e riservato. Il sanguinamento mestruale si verifica circa una volta al mese nell'intervallo di 21-35 giorni. Anche la durata delle mestruazioni varia tra 3-7 giorni.
Quali problemi sperimentano le ragazze con le mestruazioni?
Lieve dolore addominale e all'inguine all'inizio delle mestruazioni, sonnolenza, affaticamento, debolezza e irritabilità, potrebbe avere mal di testa. L'edema dovuto alle proprietà di ritenzione idrica degli estrogeni provoca mal di testa. Il primo giorno potrebbe verificarsi un lieve aumento del dolore addominale e un sanguinamento più intenso. Le mestruazioni possono essere dolorose e irregolari per i primi anni, questo è un fenomeno puramente fisiologico. Dipende dal fatto che gli ormoni non sono completamente regolati.
È pericoloso fare il bagno durante le mestruazioni?
Questa è una falsa credenza. Tuttavia, soprattutto durante il periodo mestruale, le ragazze non dovrebbero fare il bagno in una vasca piena d'acqua mentre fanno il bagno. Questa situazione può facilmente portare a un'infezione degli organi genitali. Il bagno dovrebbe essere fatto stando in piedi o seduti su uno sgabello. Se non è presente un bagno, è necessario pulire i genitali esterni. La ragione di ciò è che il sangue proveniente dall'utero durante le mestruazioni si accumula sull'assorbente e crea un ambiente molto adatto per la riproduzione dei microrganismi. È noto che la parete interna dell'utero viene espulsa durante il periodo mestruale e che i microbi possono facilmente stabilirsi in tale ambiente.
Per questo motivo il materiale che viene messo nella biancheria e che deve assorbire il sangue deve essere pulito. Esistono assorbenti speciali prodotti per l'uso durante il periodo mestruale. Gli assorbenti sono usa e getta e puliti, posizionati all'interno delle mutandine. Questi assorbenti assorbono il sangue e ne impediscono il passaggio nella biancheria intima e vengono poi gettati via. Si consiglia di non utilizzarlo per più di 6 ore. Sono disponibili anche assorbenti speciali per l'uso notturno o nei casi in cui il sanguinamento è eccessivo. Utilizzando il tampone La mano deve essere pulita e non deve toccare il viso che toccherà l'organo riproduttivo esterno.
Esiste un'avvertenza sull'uso degli assorbenti interni?
Anche l'uso degli assorbenti interni è diventato diffusa nel nostro Paese. Un tampone è un materiale speciale che viene inserito all'interno della vagina e ha un filo che fuoriesce dalla vagina e assorbe il sangue mestruale. Nella sua produzione viene utilizzato cotone appositamente lavorato. Le mani devono essere lavate prima dell'uso. Il tampone deve essere utilizzato senza toccare nulla. Durante l'applicazione è necessario prestare attenzione al rischio di infezione. Il tampone deve rimanere nella vagina per un massimo di 6 ore.
L'età della prima mestruazione è stata ritardata a causa del miglioramento dello stato socioeconomico e del miglioramento dello stato nutrizionale.
Quanti anni vedono le ragazze? la loro prima mestruazione?
L'età media del menarca, cioè della prima mestruazione, è di 12,5 anni, ma la prima mestruazione può essere osservata anche tra i 10 ei 14 anni. Il primo periodo mestruale è stato ritardato a causa del miglioramento dello stato socioeconomico e del miglioramento dello stato nutrizionale. In Turchia la prima mestruazione si osserva in media intorno agli 11,5 anni.
Il ciclo mestruale normale si verifica ogni 28 giorni (tra 21 e 45 giorni), dura 3-7 giorni ed è di 30-40 ml. il sangue viene perso. Se una ragazza non ha sviluppato sintomi sessuali fino all'età di 16 anni e non ha ancora le mestruazioni, o se ha raggiunto i 18 anni e non ha avuto le mestruazioni nonostante la comparsa di sintomi sessuali, viene diagnosticata l'amenorrea (assenza di mestruazioni). di mestruazioni o assenza di mestruazioni per almeno sei mesi viene nuovamente considerata amenorrea ed esaminata. Tra le cause figurano l'imene chiuso, l'assenza congenita della vagina, varie malattie ormonali e croniche.
Alcune madri lamentano che le loro figlie hanno un periodo mestruale molto doloroso. È normale avere dolori?
Un altro evento importante nell'adolescenza sono i periodi dolorosi che chiamiamo “dismenorrea”. Questo dolore non è dovuto ad alcuna causa organica e inizia qualche mese dopo la prima mestruazione. Circa il 45-60% delle ragazze sperimenta periodi dolorosi e il 10% di essi è abbastanza grave da costringerle a legarsi al letto. Il motivo più importante è l’accumulo nel muscolo uterino della sostanza vasodilatatrice che chiamiamo prostaglandina, la quale ha anche effetti psicologici. Antinfiammatorio che sopprime il rilascio di prostaglandine I farmaci Tuar (come ibuprofene, naprossene) dovrebbero essere somministrati dall'inizio delle mestruazioni.
Cosa fare nei periodi dolorosi?
Nelle mestruazioni dolorose, farmaci da assumere all'inizio delle mestruazioni e continuato durante le mestruazioni danno sollievo al bambino. Dopo un po', le mestruazioni dolorose passeranno da sole. I periodi dolorosi non dovrebbero essere trascurati perché a volte il dolore è così forte da influire negativamente sul successo scolastico e causare un fallimento negli esami.
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