In questo articolo, viene discussa la relazione tra la diagnosi di una malattia fisica e/o una crisi di salute medica generale che si verifica insieme a malattie fisiche, con riferimento all'attuale epidemia del virus COVID-19.
L'umanità, in alcuni periodi della storia, è stata testimone di situazioni anomale personali e globali. La vita è stata sconvolta e ha dovuto affrontare situazioni di crisi dovute a malattie fisiche, disastri naturali e molti altri eventi. La parola crisi evoca la scena più cruciale di un film teso. Le situazioni di crisi non finiscono del tutto né scompaiono dalla vita; La dimensione, la gravità e la frequenza delle crisi variano.
La crisi psicologica può includere una perdita o un cambiamento radicale che la persona ha sperimentato o potrebbe sperimentare nella relazione con se stessa o con persone importanti nella sua vita (Goldenberg , 1983). In termini semplici, una "crisi" si verifica quando lo stress e la tensione nella vita di una persona raggiungono un punto straordinario e questa situazione inizia a danneggiare la persona (Greenstone e Leviton, 1993).
Slaiku (1990) definisce crisi come segue. :
“Uno stato temporaneo di turbamento e disorganizzazione, caratterizzato principalmente dall'incapacità dell'individuo di far fronte alle circostanze particolari incontrate utilizzando metodi abituali di risoluzione dei problemi e dal potenziale di conseguenze radicalmente positive o negative. ”
Nella definizione si sottolinea che le condizioni di crisi sono "temporanee". Le situazioni di crisi psicologica sono istantanee, impermanenti e temporanee per la maggior parte di noi.
Nella parte successiva della definizione, lo stato di "essere triste" comprende anche l'ansia e la depressione con le loro reazioni più comuni. L'ansia, detta anche ansia, è il segnale che "informa il corpo che dovrebbe essere pronto alla sfida" in situazioni pericolose. Quando l’ansia naturale e necessaria comincia a farsi sentire, la respirazione e il battito cardiaco accelerano, permettendo a più ossigeno di raggiungere i muscoli. Pertanto, il corpo si prepara a situazioni pericolose. La depressione, d'altra parte, è una diminuzione della sensibilità agli stimoli, una diminuzione del potere di iniziativa e della fiducia in se stessi, un aumento della disperazione e del pessimismo. Un lato della persona è sovrastimolato e l'altro lato è desensibilizzato. L'equilibrio dell'individuo è sconvolto. In un periodo di crisi non è la vita, ma una vita focalizzata sul pericolo.
Lo "stato di disorganizzazione" menzionato nell'ultima parte della definizione può includere anche confusione e indebolimento delle capacità di risoluzione dei problemi. Inoltre, potrebbe avere difficoltà a compiere azioni quotidiane che prima poteva fare facilmente. Lo stato disorganizzato impedisce non solo i doveri e le responsabilità, ma anche le attività che danno piacere e felicità.
Ciò che causa o alimenta la crisi non può essere spiegato semplicemente da una situazione specifica o da condizioni ambientali. Questa spiegazione aiuta a comprendere la percezione dell'evento da parte dell'individuo e la capacità di far fronte alle crisi psicologiche piuttosto che la relazione causa-effetto. Di fronte alle stesse situazioni, ogni individuo nella società mostra diversi livelli di successo e competenza nell'affrontare le situazioni di crisi.
LE MALATTIE FISICHE FERISCONO ANCHE LA NOSTRA ANIMA.
La maggior parte delle crisi mediche coinvolge aspetti psicologici ed emotivi che circondano e influenzano la malattia medica.
La prima reazione psicologica all'attuale crisi medica può essere la "negazione". La negazione influenza direttamente il nostro atteggiamento nei confronti dell’attuale crisi sanitaria. Questa visione rende effettivamente la persona più sensibile e vulnerabile. La negazione è un meccanismo di coping che utilizziamo per alleviare i conflitti emotivi e il disagio associato. I metodi di coping che utilizziamo abitualmente non sono pronti, sufficienti e funzionali per le situazioni di crisi. Soprattutto nelle crisi in cui si verificano malattie mediche, le persone non hanno informazioni o idee su cosa fare se vengono diagnosticate a loro o ai loro parenti. In una situazione che incontriamo per la prima volta, potremmo naturalmente immobilizzarci, ignorarla o cercare di stare lontani dal pericolo.
In sostanza, le malattie fisiche sono una parte importante della vita e nessuno ne è immune gravi malattie mediche/epidemie. Poiché non è possibile prepararsi in anticipo a gravi malattie mediche/epidemie, è necessario sviluppare nuovi metodi di reazione. Quando neghiamo, siamo privati dell'opportunità di sviluppare nuovi metodi di coping.
La negazione è un meccanismo di difesa spesso utilizzato dalle persone che affrontano malattie gravi. Crisi Sebbene la negazione fornisca un sollievo immediato contro l’improvvisa ansia e la pressione dello stress provocate dalla crisi, spesso la aggrava fino a raggiungere dimensioni maggiori. Le situazioni ignorate si trasformano in un quadro medico più ampio. Recentemente, abbiamo dovuto affrontare il virus COVID-19. Questa situazione è piuttosto inquietante e preoccupante per la maggior parte delle persone. Per far fronte a questa intensa ansia, chi si rassicura con il pensiero che "il virus non mi infetterà e, se lo farà, non succederà nulla a me o ai miei parenti" non prenderà le precauzioni raccomandate dagli esperti. Le misure non adottate influenzeranno negativamente la loro salute e quindi il benessere dei loro parenti e della società.
Si è visto che le persone che sono direttamente o indirettamente colpite da malattie mediche preoccuparsi intensamente. Le loro principali preoccupazioni riguardano la sicurezza e la percezione del controllo. In questo contesto, la persona non ha testato i sistemi di coping esistenti prima di essere colpita da una malattia/epidemia. Quindi dobbiamo dire che le persone non potranno mai prepararsi per una situazione del genere. Inoltre, non possono essere ignorati i "veri fattori di stress" che sono evidenti nei pazienti la cui situazione finanziaria, struttura familiare e relazionale è influenzata negativamente a causa di problemi di salute. Situazioni legate a malattie mediche possono recidere i legami di una persona con la sua famiglia, causare uno squilibrio psicologico, come in tutte le situazioni incerte, e sconvolgere la vita quotidiana della persona a causa di limitazioni fisiche. La letteratura psicologica parla di malattie mediche che disabilitano i sistemi di coping di una persona. L’intensa pressione della crisi medica provoca il deterioramento fisico e mentale dell’individuo. Fino a quando non viene fatta una diagnosi medica, i sistemi di coping che una persona ha imparato nel corso della sua vita e la sana percezione di sé che ha formato iniziano a disintegrarsi con le difficoltà incontrate.
Nelle malattie mediche infettive, anche se il la mancanza di diagnosi da parte di una persona non costituisce direttamente una crisi, la natura, la gravità della crisi sociale e le difficoltà situazionali vissute. I sintomi di una malattia medica esistente possono essere osservati a causa di Oppure i sintomi esistenti possono aumentare nella persona diagnosticata, a seconda della natura della crisi, della sua gravità e delle difficoltà situazionali incontrate. (Mal di gola, affaticamento, naso che cola, difficoltà di respirazione) Come �k.)
Come possono i sintomi aumentare a seconda della condizione sperimentata?
Sono presenti tutti i problemi relativi a malattie mediche specifiche a seconda delle circostanze, aumenta il livello di ansia e stress che accompagna la malattia.
Allora come iniziano ad aumentare i livelli di ansia e stress?
La caratteristica più importante dei periodi di crisi è che sono incerti. Pertanto, il periodo in cui le persone hanno maggiormente bisogno di sentirsi sicure e avere il controllo è durante i periodi di crisi.
Le situazioni incerte sono intrinsecamente inquietanti. Per eliminare il disagio dell’ansia, vengono fatti sforzi per rendere ovvio l’incerto. Il pericolo affrontato nelle situazioni di crisi è sconosciuto e il modo pratico per essere pronti al pericolo sconosciuto è “essere sempre pronti per il caso peggiore”. Perché essere pronti al peggio significa essere pronti a tutte le possibilità. I nostri processi mentali motivano e consentono la preparazione principalmente con presupposti negativi o addirittura disadattivi. In questa parte, "pericolo" e "pericolo nella nostra mente" vengono spesso confusi. Gli esiti negativi legati alla malattia medica sono percepiti come “ciò che accadrà” piuttosto che come una possibilità. Lo scenario più disastroso è progettato per essere pronti per le situazioni che "accadranno". L'azione si svolge non in base alla situazione esistente, ma in base agli scenari modellati nella nostra mente. Gli scenari disegnati si basano su idee piuttosto che su informazioni. A causa della conoscenza incompleta delle proprie condizioni mediche, la persona riempie le aree sconosciute con la tendenza a "riempire gli spazi vuoti". Chi tende a interpretare in modo più negativo il corso degli eventi in altri ambiti della vita, sviluppa interpretazioni più negative anche quando si tratta di “riempire gli spazi vuoti” riguardanti le malattie mediche. Questi commenti e scenari negativi riducono ulteriormente la capacità di coping della persona che non è già preparata per le situazioni di crisi psicologica.
Quando le strategie di coping delle persone in una crisi medico-sanitaria riguardo alla crisi in cui si trovano non cedono risultati attesi, le persone spesso ricadono e perdono la speranza a causa del sentimento di "fallimento". Tendono naturalmente a non vedere le possibilità positive della situazione in cui si trovano.
La ricerca mostra che le persone che affrontano meglio i problemi di salute fisica È stato dimostrato che ci sono persone che hanno sistemi emotivi, di pensiero e comportamentali funzionali prima dei problemi di salute fisica. Inoltre, è stato dimostrato che anche i sistemi emotivi, mentali e comportamentali funzionali migliorano e aumentano la loro capacità di risolvere la crisi in situazioni di crisi medica.
Un intervento psicologico precoce per le persone in una crisi sanitaria di solito dà il meglio risultati. Tuttavia, il fatto che molte persone siano generalmente in uno stato di panico e non si avvicinino positivamente al trattamento della salute mentale nelle fasi iniziali della malattia dopo la diagnosi, rende difficile fornire un intervento psicologico precoce. Se l’intervento in caso di crisi può essere effettuato precocemente, un benessere fisico e psicologico relativamente migliore nelle prime fasi della malattia consentirà l’uso di strategie di coping più efficaci. L'intervento precoce nella crisi previene o riduce anche la formazione di pensieri negativi sulla malattia, sulla malattia e sul processo di trattamento.
Sostiene che una percezione puramente negativa della malattia scatenerà una crisi e ciò causerà o aumenterà i sintomi della malattia esistente (Baum e Posluszyn 1999). Molto tempo dopo che una persona si è ripresa, la crisi causata da una malattia può trasformarsi in un circolo vizioso e complicare il processo di recupero. Ciò è particolarmente vero quando una persona ha una condizione medica che presenta sintomi simili a quelli dell’ansia e dello stress. (Dattilio e Castaldo, 2001).
Fino a questa parte dell'articolo è stata descritta la natura della crisi di malattia medica e il suo decorso. Quindi “cosa si può fare in una crisi di malattia medica?” La domanda mi viene in mente. La risposta si trova nel flusso della crisi. Se comprendiamo, abbiamo l'opportunità di intervenire nelle cose che comprendiamo. In sintesi da questo contesto:
Come possiamo realizzare i nostri processi mentali e cosa possiamo fare?
1- Rifiuto: innanzitutto è necessario distinguere tra il processo di rifiuto che esiste a causa della natura della crisi di malattia medica e il rifiuto che esiste a causa del disagio del crisi della persona.
2 -Presupposti incompatibili/discordanti: la nostra mente riempie facilmente le parti sconosciute/sconosciute a modo suo
leggi: 0
