Cristoforo Colombo scoprì l'America. Quando tornò in Europa, portò con sé semi e foglie di tabacco sconosciute in questo continente.
Jean Nikot rese popolare il fumo di tabacco in breve tempo. Nel 19° secolo, gli scienziati diedero a lui il nome della sostanza chimica conosciuta come "nicotina". Il suo utilizzo si è diffuso nel tempo. Nel 1903, in Canada, Inghilterra e America iniziarono le pratiche riguardanti gli effetti dannosi delle sigarette e furono presentati ai parlamenti progetti di legge per vietarle.
Nel 1943, il 60-80% della popolazione adulta mondiale fumava . Negli anni successivi iniziarono ad apparire articoli riguardanti il cancro.
Il tabacco è essenzialmente una pianta della famiglia delle solanacee. Sebbene non sia un prodotto alimentare, è uno dei prodotti industriali più importanti al mondo. La caratteristica più importante del tabacco è la nicotina contenuta nelle sue foglie. La nicotina è un alcaloide organico azotato.
Ciò che è notevole è che il tabacco viene descritto come piacevole. Il tabacco non è piacevole ma disturba, ed è un falso piacere che si verifica non perché il tabacco abituale sia piacevole, ma perché elimina il disagio che provoca.
Una persona non ha bisogno di assumere nicotina prima di iniziare a fumare. fumare, questo è lo stato naturale più sano di una persona. Fumare è un evento irrazionale, è ridicolo, è divertente. Quando le persone guarderanno vecchi film in futuro, potrebbero ridere di quello che stanno facendo questi ragazzi.
La nicotina è una droga che si trova naturalmente nel tabacco. Crea dipendenza almeno quanto l’eroina e la cocaina. Quando inali il fumo, entra rapidamente nel flusso sanguigno. Viene trasportato al cuore e al cervello. La prima dose dà una sensazione di vigilanza, le successive danno una sensazione di calma e relax. Il fumo contiene sostanze chimiche che irritano le vie aeree nei polmoni. Il corpo vuole proteggersi tossendo.
Il fumo è direttamente correlato al cancro e alle malattie cardiovascolari. Il tasso di ammalarsi di cancro è del 3-4% nelle persone che non hanno mai fumato e aumenta al 61% in coloro che fumano un pacchetto al giorno.
Sono sigarette a basso contenuto di catrame e con nicotina meno dannose?
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Essenzialmente sì, ma le persone ne consumano di più per compensare la nicotina nel sangue.
Le sigarette con filtro sono innocue?
Il filtro non rimuove il monossido di carbonio o altri gas tossici.
Perché il fumo è più dannoso per le donne?
La menopausa si verifica prima e il rischio di infarto aumenta di 10 volte in quelle donne che usano la pillola anticoncezionale.
Per smettere di fumare, può essere utile sapere che non è necessario e cosa otterrai smettendo di fumare.
Pressione sanguigna e la frequenza cardiaca ritorna normale in 20 minuti.
L'ossigeno nel sangue ritorna normale in 8 ore.
Il monossido di carbonio viene rimosso dal corpo in 24 ore.
48 ore. La nicotina non viene rilevata nel corpo.
La respirazione diventa più facile poiché le vie respiratorie si rilassano in 72 ore.
La circolazione migliora in tutto il corpo in 2-12 settimane. . Camminare diventa più facile.
La tosse e la mancanza di respiro migliorano in 3-9 mesi.
Rischio di infarto a 5 anni è ridotto alla metà del rischio dei fumatori.
Il rischio di cancro ai polmoni a 10 anni è ridotto alla metà del rischio dei fumatori. Il rischio di infarto è uguale a quello di chi non ha mai fumato.
Come smettere?
Alcune persone manifestano sintomi di astinenza quando smettono di fumare. Si manifesta in 2 persone su tre e regredisce entro 7-10 giorni.
Irrequietezza, sensazione di tensione, difficoltà a raccogliere pensieri, irritabilità, sensazione di stanchezza, tremori, insonnia, stitichezza. La persona ha un desiderio eccessivo di fumare. Il tuo medico può aiutarti in questa fase. Le applicazioni transdermiche della nicotina includono gomme da masticare e spray nasali. Il medico procederà all'aggiustamento del dosaggio. L'applicazione totale può richiedere 10-12 settimane.
Non viene somministrato a donne incinte, donne che allattano, bambini e persone con problemi di salute. Raramente si verificano effetti collaterali dell'1-2%. Possono verificarsi allergie, stato simil-influenzale, mal di testa, nausea, vomito, mestruazioni dolorose, sensazione di calore, crampi.
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