Nei nostri articoli della scorsa settimana, abbiamo esaminato in dettaglio lo Stato dell'Io Genitore e lo Stato dell'Io Adulto. Questa settimana voglio parlarvi del nostro ultimo Stato dell'Io, 'Bambino'. Buona lettura..
Lo stato dell'Io infantile è il riflesso delle emozioni, dei pensieri e dei vissuti dell'individuo dal momento in cui nasce fino al periodo della prima infanzia (0-5 anni). In altre parole, l'individuo registra le sue esperienze tra 0 e 5 anni, le emozioni che prova in queste esperienze e i ricordi che crea, e questa registrazione crea lo Stato dell'Io Bambino. Poiché a quell’età il nostro vocabolario non è ancora sviluppato e il nostro sviluppo mentale è appena iniziato, i nostri ricordi sono costituiti da emozioni piuttosto che da processi complessi e per esprimere queste emozioni mostriamo comportamenti reattivi. Nell’esempio più semplice, quando cadiamo e ci sanguinamo un ginocchio, piangiamo invece di pulire la ferita, perché non siamo ancora qualificati per esprimere e analizzare il nostro comportamento a parole. Come in questo esempio, tutte le esperienze che abbiamo, ricordiamo o non ricordiamo nei primi anni della nostra vita, e le intense reazioni emotive che diamo a queste esperienze sono registrate nel nostro sé 'Bambino'.
Lo stato dell’Io Bambino è il lato emotivo e reattivo di noi stessi. In altre parole, è il lato "sentimentale" di noi stessi. Quando agiamo senza pensare alle conseguenze delle nostre azioni, quando diamo ascolto ai nostri sentimenti, quando diamo intense reazioni emotive agli eventi che viviamo, significa che il lato 'Bambino' di noi stessi ha preso il sopravvento sulla gestione. Ridere di cuore, singhiozzare, divertirsi senza pensare alla fine, innamorarsi disperatamente sono anche esempi dei modelli di comportamento del nostro Stato dell'Io Bambino. In breve, l'individuo sperimenta il lato emotivo divertente ed intenso della vita con lo Stato dell'Io Bambino.
Sebbene lo Stato dell'Io Bambino sia una parte importante del nostro sé, non consiste solo in modelli di comportamento positivi. Poiché nella prima infanzia siamo inadeguati e abbiamo bisogno di cure, i nostri modelli di comportamento possono essere estremamente arrabbiati, intensamente tristi o risentiti. In età adulta, sebbene abbiamo la competenza per risolvere un problema reale, il nostro Stato dell’Io Bambino può entrare in gioco e mostrare un comportamento iperreattivo e disfunzionale. O ad un punto in cui dobbiamo agire con più cautela Child Ego D La nostra organizzazione può correre rischi eccessivi e trascinarci in una situazione dannosa. Ad esempio, i tuoi amici ti hanno invitato a una festa quando il giorno successivo avevi un incontro di lavoro molto importante. Ti sei unito alla festa, ma il tempo è passato e devi andare a casa e riposarti il giorno dopo per essere in forma. In quel momento, quando una voce dentro di te dice: "Non mi interessa, voglio restare e divertirmi", questa voce proviene dal tuo Sé Bambino.
In questi casi, lo Stato dell'Io Adulto dovrebbe dominare sullo Stato dell'Io Bambino in modo che l'individuo possa prendere decisioni corrette e funzionali, e lo 'Stato dell'Io Bambino' deve distinguere i messaggi non funzionali da quelli non funzionali. Continuando il nostro esempio precedente, il nostro lato Adulto diventa consapevole del nostro lato Bambino che vuole restare alla festa e dice: “No, mi interessa più il mio lavoro e l'incontro di domani che questa festa. Dire che posso divertirmi in un momento più confortevole previene comportamenti disfunzionali e soddisfa lo Stato dell’Io Bambino con la promessa di divertirmi più tardi. La prossima settimana parleremo delle tipologie di Stati dell’Io Bambino. Ti auguro giorni sani e felici.
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