Psicoterapia Dinamica a Breve Termine
TLDP (Psicoterapia Dinamica a Tempo Limitato)
La storia della psicoterapia, a partire con Freud, oggi, si è arrivati a quasi 400 tecniche di psicoterapia che sono state definite, chiarite e delineate. Sebbene esista un numero quasi illimitato di metodi di psicoterapia, possiamo raggruppare sostanzialmente tutte le tecniche in quattro gruppi principali.
Il metodo di psicoterapia più antico, che iniziò a svilupparsi in periodi in cui non esistevano tecniche e teorie, e che utilizziamo ancora in molti problemi psicologici, è osservare il comportamento umano e trarne significato. In periodi successivi, in seguito alle informazioni ottenute durante gli studi di laboratorio sul processo di percezione, i principi di funzionamento della mente, la valutazione delle percezione, memoria, si svilupparono terapie cognitive e con Freud, che introdusse il concetto di inconscio e di meccanismi di difesa, nacquero la psicoterapia dinamica e la psicoterapia psicoanalitica focalizzata sul periodo edipico. Melanie Klein ha portato una prospettiva diversa a questa scuola con la sua teoria delle relazioni oggettuali, che attira l'attenzione sull'attaccamento tra madre e figlio, e una prospettiva dinamica molto ricca è stata catturata con la comprensione della psicologia dell'Io, dei diversi stili di attaccamento e delle loro espansioni neurobiologiche. . Questo ciclo dinamico opera insieme a distorsioni e schemi comportamentali e cognitivi.
In questo contesto, i processi di psicoterapia che richiedono anni sono stati sostituiti da terapie a breve termine mirate a ottenere non il più grande cambiamento possibile, ma il più grande cambiamento che possono essere raggiunti nel tempo più veloce e breve con le risorse disponibili o hanno iniziato a ricevere psicoterapie di durata limitata. Le psicoterapie dinamiche a breve termine possono dare ottimi risultati.
La psicoterapia dinamica a breve termine è un metodo di psicoterapia flessibile che, sebbene la sua struttura generale sia psicodinamica, include le relazioni oggettuali e le teorie della psicologia del sé e fonde le attuali relazioni interpersonali. con un approccio cognitivo comportamentale.
Studi psichiatrici hanno scoperto che la maggior parte dei pazienti ambulatoriali sceglie trattamenti a breve termine per il proprio trattamento. Questi clienti spesso hanno bisogno che il loro dolore emotivo finisca il prima possibile.
Le terapie a breve termine sono ideali per questi clienti. S� Nelle psicoterapie dinamiche con durata limitata, i clienti sono più disposti a terminare il trattamento perché esiste una configurazione di inizio, metà e fine della terapia. Dare un certo periodo di tempo per terminare la terapia riduce la paura dei pazienti di diventare dipendenti dalla terapia e riduce le loro preoccupazioni riguardo alla terapia.La psicoterapia dinamica a breve termine ha un focus limitato e un obiettivo limitato. L'aspetto più importante che distingue queste psicoterapie dinamiche limitate nel tempo dalla psicoterapia o dalla psicoanalisi a tempo indeterminato è che esse sono determinate attraverso varie formulazioni come il tema delle relazioni fondamentali conflittuali, i modelli delle relazioni di ruolo, il metodo di formulazione del piano dei conflitti edipici irrisolti e il metodo ciclico. modello disadattivo.
Psicoterapie dinamiche a breve termine Altre caratteristiche includono la definizione del tempo, l'accordo terapeutico, l'intervento immediato, il tempo di fine pianificato, l'ottimismo e il contratto. Il numero massimo di sessioni nelle terapie a breve termine è 20.
I clienti con alti livelli di forza dell'Io, motivazione e relazioni oggettuali traggono maggiori benefici dalle terapie brevi. Sebbene la psicoterapia dinamica a breve termine si basi su concetti psicoanalitici di base come i ricordi dell'infanzia, le determinanti inconsce del comportamento, le contraddizioni e il transfert, non approfondisce modelli metapsicologici o concetti inferenziali come il complesso di Edipo. Il processo terapeutico si basa sui fatti enfatizzando i punti di forza del paziente. Il focus è sulla relazione qui e ora.
Nelle terapie a breve termine, i terapeuti preferiscono l'intervento meno radicale, hanno una prospettiva adulta evolutiva, non accettano il concetto di eternità in alcuni modelli terapeutici e credono che la realtà della vita e la vita quotidiana sono sempre più importanti dell'essere in terapia.
Il principio di base della psicoterapia dinamica a breve termine è cambiare l'interazione del cliente con se stesso e con gli altri utilizzando la relazione che si sviluppa tra il terapeuta e il cliente.La psicoterapia dinamica a breve termine, che fornisce un approccio flessibile nelle terapie a breve termine, può essere facilmente preferita nel trattamento di pazienti difficili.
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A breve termine psicoterapia dinamica, i sintomi non vengono enfatizzati. L'obiettivo è cambiare il modo in cui una persona si relaziona con se stessa e con gli altri, cioè cambiare la struttura caratteriale della persona.
Le pratiche di psicoterapia dinamica a breve termine sono psicologicamente consapevoli, aperte a nuove idee e perspicaci. Sarà sufficiente per i clienti in grado di monitorare, limitare i propri reclami, essere motivati al cambiamento, onesti con se stessi e avere aspettative realistiche sui risultati del trattamento. La psicoterapia dinamica a breve termine ha una visione modernista e guarda agli eventi da una prospettiva interpersonale.
La realtà che dipendiamo dagli altri per un certo periodo di tempo per sopravvivere dopo la nascita gioca un ruolo importante nella prospettiva interpersonale. i problemi. Alla base della nostra prospettiva su noi stessi e di come ci sentiamo, di come trattiamo gli altri e del nostro rapporto con il mondo, l'attaccamento sicuro di questo individuo ai propri genitori durante l'infanzia cambia gli effetti negativi dell'ansia e rafforza uno sviluppo sano.
Gli schemi esperienziali e cognitivi codificati in questo periodo costituiscono la base dell'edificio, tale infrastruttura svolge il ruolo primario di tutela e mantenimento del legame affettivo nelle relazioni interpersonali della persona nei periodi successivi.
In Breve Termine Psicoterapia Dinamica, si ritiene che questo processo non finisca ad un certo punto, ma cambi dinamicamente durante l'interazione degli individui con gli altri. Sebbene le caratteristiche relazionali della persona si formino nei primi anni di vita, il fatto che la persona mantenga questo stile è rafforzato dalla sua attuale vita adulta.
Ad esempio, un cliente che ha sviluppato un atteggiamento calmo, docile e sottomesso approccio nella sua infanzia, continua ad avere un approccio sbagliato, autoritario alla sua vita in età adulta, dogmatico, punitivo e non riesce ad abbandonare lo stile relazionale del "colpiscili sul collo e togli loro il cibo dalla bocca". Questo stile invita gli altri a comportarsi in modo più dominante e tirannico, creando un circolo vizioso. Il cliente che incontra queste reazioni si sente nell'ambiente a cui è abituato, ma il suo equilibrio psicologico viene interrotto e l'inquietudine dentro di lui cresce.
La Psicoterapia Dinamica a Breve Termine lavora su questa base e sottolinea il presente.
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