TERAPIA E STORIA DELL'EMDR
La Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari (EMDR) è una tipologia di psicoterapia oggi sempre più diffusa, utilizzata anche nel trattamento di problemi come disturbi d'ansia, dolore cronico .
La terapia EMDR consiste in un protocollo in otto fasi sviluppato da Francine Shapiro basato sulla teoria dell'elaborazione adattiva delle informazioni (AIP). L'elaborazione adattiva delle informazioni, nella sua forma più semplice, consiste nel fornire una stimolazione bidirezionale a entrambi gli emisferi del cervello spostando gli occhi nelle direzioni destra e sinistra. Shapiro ha affermato che questi movimenti oculari sono legati alla fase "REM" durante il sonno. In questa fase la nostra mente elabora gli eventi che viviamo durante la giornata. Tutti i tipi di esperienze dolorose impediscono la risoluzione degli eventi o la sana costruzione di altri ricordi a causa della pressione che creano nel sistema. Dopo alcuni giorni si ripara e riprende la sua funzione nello stesso colore e nello stesso tessuto. Allo stesso modo, la teoria AIP propone che il cervello elabori gli eventi. Come risultato della sovrastimolazione, la persona registra le informazioni come informazioni disadattive e incompatibili. Se l'intensità dell'eccitazione è traumatica per la persona, il sano processo di elaborazione nel cervello non continua. La forma di questo evento è immagazzinata in uno stato annodato nella mente. Se definiamo il trauma come la codifica incompatibile di un evento che ostacola lo sviluppo umano e influisce negativamente sulla salute mentale, la "Terapia Emdr" si concentra sulla rielaborazione delle informazioni maladatiche registrate accedendo a queste reti di memoria, e così il cliente inizia il processo di guarigione.
L'EMDR È DIMOSTRATO IL POTERE GUARIGIONE DELLA TERAPIA?
La prima ricerca sull'EMDR è iniziata nel 1987. Quando esaminiamo molte ricerche scientifiche da quel periodo fino ad oggi; È dimostrato che si tratta di un metodo terapeutico importante affinché il cliente raggiunga il punto target.
A Di seguito sono riportati alcuni degli studi in questione:
· La terapia EMDR è stata applicata a 12 su 24 studenti con alto livello alessitimico nel 2002 da Atasoy. Secondo i risultati della ricerca, considerando i test iniziali e finali, è stato osservato che vi era una diminuzione dei livelli alessitimici ad un ritmo qualificato.Si è scoperto che la parte del cervello chiamata “ippocampo” responsabile della memoria nei pazienti con disturbo da stress post-traumatico è più piccolo del normale.
Secondo i risultati di 8-12 sedute di terapia EMDR, "Ippocampo" è stato osservato che " è cresciuto del 6%. (Shapiro, Cancellare i ricordi dolorosi con le tecniche di terapia EMDR)
Inoltre:
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Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità)
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American Psychiatric Association (APA, American Psychiatric Association)
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Associazione Internazionale per lo Studio dello stress traumatico (Società internazionale per gli studi sullo stress traumatico)
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Associazione Psichiatrica Turca
efficacia di questo metodo
QUANTE SEDUTE DEVE ESSERE LA TERAPIA EMDR?
La terapia Emdr consiste di otto tappe Poiché si basa su un protocollo, ogni protocollo procede in un certo modo. È possibile incontrare nuove informazioni quando si accede alle reti di memoria in base alle esperienze delle persone, alle condizioni di vita attuali, ai valori e alla storia traumatica della vita passata. Questa informazione ci ricorda che la terapia è un processo ciclico, non lineare. In questa situazione, l'affermazione che viene seguito un processo personale sarà una garanzia corretta.
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