Op. Dott. Abdulaziz Akkaya ha avvertito le donne incinte di bere molti liquidi.
Mentre il clima caldo e umido continua a deprimere, lo specialista in ginecologia e ostetricia op. Dott. Abdulaziz Akkaya ha avvertito le donne incinte di bere molti liquidi.
Notando che il clima caldo e afoso può essere un po' più difficile per le gravidanze, op. Dott. Akkaya ha detto: “È utile che le donne incinte prestino attenzione, soprattutto in ambienti dove c’è caldo intenso e umidità intensa. "Le donne incinte dovrebbero evitare di esporsi al sole il più possibile, prestare attenzione alla propria alimentazione e assumere liquidi aggiuntivi poiché il fabbisogno di liquidi del corpo aumenta durante la gravidanza", ha affermato.
Le malattie possono aumento
"La temperatura dell'aria aumenta. Se è elevata, può aumentare la temperatura corporea e portare alla disidratazione. In questi casi aumenta anche il rischio di parto prematuro, infezioni ricorrenti delle vie urinarie, stitichezza, emorroidi, ecc.."
Sottolinea che dovrebbero essere evitate bevande come cola, caffè e tè che aumentano la produzione di urina. . Dott. Akkaya ha messo in guardia dal bere grandi quantità di bevande come la soda gassata, che ha proprietà di trattenere l'acqua.
Dovrebbero essere consumati molti liquidi
Ha dato suggerimenti alle donne incinte affinché possano trascorrere un po' più comodamente la stagione calda, si trova nell'op. Dott. Akkaya ha sottolineato che soprattutto le donne incinte dovrebbero bere un po' più di liquidi e ha detto: “Raccomandiamo già alle donne incinte di consumare più liquidi durante tutta la gravidanza. Bere molta acqua e liquidi durante la gravidanza è estremamente vantaggioso per te e la tua gravidanza. Consumare molta acqua, in particolare, può essere protettivo o terapeutico in molti casi come infezioni del tratto urinario, oligoidramnios, basso livello di liquido amniotico del bambino, travaglio prematuro, infezioni del tratto respiratorio, stitichezza e diarrea. " ha detto.
Il Dr. Op. ha detto che le donne incinte dovrebbero bere più acqua ogni giorno quando fa caldo. Akkaya: “L’acqua da sola potrebbe non essere sufficiente a soddisfare il fabbisogno giornaliero di liquidi. "Liquidi contenenti minerali come latte, limonata, succhi di frutta appena spremuti o acqua minerale possono essere facilmente consumati durante questo periodo", ha affermato.
Il latte è importante
Latte e prodotti lattiero-caseari per le donne incinte, soprattutto nei mesi estivi. Esprimendo i suoi suggerimenti, l'Op. Dott. Akkaya ha affermato: “Il latte e i latticini, compresi il latticello e lo yogurt, sono prodotti che possono soddisfare molto bene il fabbisogno di proteine e calcio delle donne incinte. Inoltre, soddisfano anche il bisogno di liquidi. Vorrei anche attirare l'attenzione su una questione. Quando si consuma l'ayran, non dovrebbe essere troppo salato. "Con moderazione, quando si consumano prodotti come succhi di frutta e limonata, è utile consumare prodotti che non contengano zuccheri aggiunti o siano leggermente zuccherati", ha affermato.
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