Ciao, in questo articolo vorrei dare alcuni suggerimenti a voi, studenti e ai loro genitori, su come condurre il processo d'esame in modo sano e cosa fare prima dell'esame.
L'edificio dovrebbe essere visitato qualche giorno prima dell'esame: il nostro studente dovrebbe passeggiare un po', se possibile, entrare nelle aule e controllare i banchi, sedersi e aspettare un po'. Questa attività ridurrà in una certa misura l'ansia dello studente riguardo all'ambiente dell'esame.
Lo studente dovrebbe recarsi sul luogo dell'esame con un massimo di una o due persone, evitare attività cerimoniali affollate che metteranno pressione sul studente la mattina dell'esame e aumenta lo stress dello studente. Consigliamo di fermarsi. Prima dell'esame, soprattutto, le vie nasali degli studenti dovrebbero essere aperte per una sana respirazione. Perché una respirazione non sana può portare rapidamente gli studenti a mostrare segni di stanchezza e quindi ad aumentare lo stress.
COSA DOVREI FARE LA MATTINA DELL'ESAME?
Esame La soluzione più appropriata è fare una colazione leggera al mattino e un menu composto dagli alimenti che lo studente mangia normalmente. A colazione vanno evitate bevande come tè verde, salvia, tè nero, che aumentano il bisogno di andare in bagno provocando il rilascio di liquidi dal corpo (urina). Anche 2-3 ore di formazione sull'uso del bagno prima della data dell'esame, coprendo le ore dell'esame, possono essere utili.
Se la necessità di andare in bagno durante l'esame ti preoccupa molto, puoi anche prendere in considerazione la possibilità di indossare abiti larghi e di usare pannolini per adulti. . Sì, potrebbe farti sudare un po', ma ti salverà dalla paura di aver bisogno del bagno.
COME RISOLVERE LE DOMANDE D'ESAME?
< br /> Domande d'esame, da quali domande del corso per prime. È una delle domande più frequenti per iniziare. Se ci concentriamo sul prossimo test attitudinale di base, il valore in punti di ciascuna linea netta risposta in TYT varia tra 3,72 e 3,2. La cosa importante qui è se hai una forma sistematica in anticipo. Se non disponi di un metodo con cui continuare nel corso, ti consigliamo di iniziare con il corso con il tasso di precisione più alto nei tuoi tentativi precedenti, oppure con il corso di turco. Perché si è visto che alle domande del corso di turco è stata data risposta con un tasso di precisione maggiore rispetto agli altri corsi. Se alcune domande di turco sono lunghe e vengono lasciate alla fine, potrebbe essere una buona opzione risolverle all'inizio dell'esame in modo da non avere l'ansia di completarle in tempo. Alcune domande saranno molto facili, mentre altre saranno molto difficili e confuse. Pertanto, quando inizi a risolvere le domande, potresti incontrare inizialmente una domanda molto difficile. Se si verifica una situazione del genere, il che è molto probabile, ti consigliamo di non dedicare molto tempo a tali domande, di inserire una riga come una riga davanti al problema che non riesci a risolvere e passa subito alla domanda successiva. Quando finisci le domande di quella lezione o risolvi le altre domande, sarebbe giusto tornare indietro e guardare le domande che hai avuto difficoltà a risolvere. Perché, se rimani bloccato su una domanda, potrebbe ricordarti situazioni che in passato hai avuto difficoltà a risolvere e che ti hanno fatto sentire inadeguato, e lasciarti faccia a faccia con la paura di fallire. In tal caso, potrebbe aumentare la tua ansia all’inizio dell’esame e influenzare negativamente la tua motivazione. Un altro punto da notare qui è che alcune domande potrebbero sorgere troppo facilmente. In questi casi, alcuni studenti che sono abituati a domande difficili, soprattutto nei saggi, hanno difficoltà a dare un senso a questa situazione e potrebbero rispondere in modo errato, anche se questo è abbastanza normale ai fini dell'esame.
Sarebbe utile se leggessi la parte. Leggere la parte della frase interrogativa ti darà informazioni in anticipo su cosa dovresti prestare attenzione e cosa cercare nel testo. Per illustrarlo con un esempio, ad esempio, sei entrato in una stanza, hai controllato tutti i mobili e poi te lo hanno detto C'era un telefono nella stanza? Ma se sapessi fin dall'inizio che devi chiamare il telefono, avrai maggiori possibilità di concentrarti sul telefono e ottenere risultati più rapidi e accurati. Tuttavia, alcuni studenti hanno l’abitudine di sottolineare tutte le domande che leggono. Sottolineare tutto quello che leggi ti rallenterà perché il tuo occhio è più veloce della tua matita. Inoltre, se sottolinei l'intera domanda, è inevitabile che avrai confusione riguardo al punto a cui devi prestare attenzione nella domanda.
La codifica delle risposte sul foglio delle risposte non dovrebbe essere lasciata a te l'ultimo. In tal caso, aumenta la nostra probabilità di spostare i voti sul foglio delle risposte e la nostra paura di non riuscire ad arrivare in tempo. Anche segnare non appena risolvi la domanda può essere una perdita di tempo. Qui suggeriamo che dopo aver risposto alle domande 10 alla volta o su un lato di un libretto delle domande, le risposte dovrebbero essere segnate sul foglio delle risposte. Allo stesso tempo, in questo modo, la nostra attenzione sarà distratta dalle domande per un breve periodo e ci prenderemo una breve pausa di riposo.
leggi: 0
