Proprio come per gli adulti, anche per i bambini un terremoto è un'esperienza spaventosa e difficile da affrontare. I bambini hanno paura dei cambiamenti, delle incertezze e dei problemi che questo evento causerà nella loro vita, tanto quanto hanno paura del terremoto stesso. La cultura in cui vive il bambino, l'approccio della sua famiglia, la reazione, le perdite subite, la sua età, il suo sesso e le precedenti esperienze traumatiche nel loro insieme influenzano e modellano il trauma del bambino e le sue dimensioni.
Fiducia dei genitori , senso di appartenenza e reazioni all'evento, determinando in modo significativo quale significato i bambini daranno all'evento vissuto e come lo affronteranno. I bambini osservano le reazioni dei genitori nella loro vita quotidiana e cercano di cogliere indizi sulla situazione e sull'evento. Soprattutto in una situazione di crisi, i bambini diventano più sensibili. Osservano l'adulto e traggono indizi dalla sua reazione, dall'espressione facciale e dal tono della voce per capire se l'evento è grande o spaventoso, e agiscono di conseguenza. Se i genitori sono in preda al panico, il bambino va maggiormente nel panico; se i genitori sono pessimisti o depressi, il bambino è più colpito dalle negatività.
Nel periodo prescolare (fino ai 6 anni), i bambini si sentono responsabili del terremoto, come di tutte le negatività che possono contenere. "È successo perché ero cattivo, è successo perché ho fatto arrabbiare i miei genitori, ecc." Mentre spiegava la situazione vissuta; I bambini in età scolare possono capire che questo evento è un disastro naturale e le sue cause. Tuttavia, a causa della sua età e del suo livello di sviluppo, potrebbe interpretare questa situazione come una punizione per qualcosa di brutto che lui, la sua famiglia o la società hanno fatto. Inoltre, domande sulle conseguenze dell’evento come “cosa accadrà ora, cosa farò?, ecc.” Domande e preoccupazioni come queste possono manifestarsi.
Ci sono alcuni comportamenti frequentemente osservati nei bambini dopo un terremoto. Alcuni bambini potrebbero non mostrare nessuno dei comportamenti elencati di seguito e il loro disagio potrebbe passare inosservato. In alcuni bambini, comportamenti legati a questi problemi possono manifestarsi settimane o mesi dopo.
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Quando un terremoto si ripeterà, avranno paura degli indizi su ciò che hanno vissuto durante il terremoto ( scuotimento della sedia, del letto, rumore durante il sonno, ecc.). .) a Avere troppa paura,
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Arrabbiarsi molto facilmente e spesso, essere irrequieto, piangere,
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Mostrare aggressività,
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Adottare comportamenti e mostrare approcci che non ha mai fatto prima; Ad esempio, un bambino che non litiga mai litiga, un bambino che non ha paura della pioggia diventa estremamente spaventato quando piove,
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Mobilità eccessiva
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Deterioramento della concentrazione, incapacità di prestare attenzione,
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Interruzione del ritmo o delle abitudini del sonno; non riuscire a dormire da solo, avere incubi, non riuscire a dormire, svegliarsi frequentemente, svegliarsi presto e non riuscire a dormire di nuovo, bagnare il letto
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Allattare durante il giorno e la notte
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Paura di restare soli, paura che le persone intorno a te si allontanino, paura di seguirti, paura di restare soli in bagno,
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Succhiarsi le dita, mangiarsi le unghie, ecc. comportamenti più infantili rispetto alla sua età,
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Nausea, dolore addominale, vomito, mal di testa, senza alcuna causa fisica, vertigini, disturbi nutrizionali,
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Essere silenziosi e riservati, evitare di parlare di questi eventi,
Come aiutare i bambini dopo un terremoto L'avvicinamento è molto importante. Informare i bambini sugli eventi dà loro fiducia. Il bambino dovrebbe essere aiutato a comprendere la situazione che gli sta accadendo. I bambini hanno paura delle cose che non capiscono. Si dovrebbe spiegare al bambino cos'è un terremoto, come si verifica e che si verifica molto raramente, ma che è un evento naturale comune come un fulmine, un tuono o un temporale. I bambini devono capire molto bene che questo disastro non è legato ad alcun "reato" che hanno commesso, che non ne sono colpevoli e che questa situazione non è una "punizione" inflitta loro. Ascoltare attentamente "cosa" dice il bambino e "come" lo dice; Si dovrebbe prestare attenzione ai gesti che riflettono le loro emozioni, come il tono della voce, l'espressione del viso, l'espressione degli occhi e il tremore delle labbra e delle mani. Ripetere ciò che il bambino dice da parte dell'adulto e condividere i sentimenti dell'adulto consentirà al bambino di riconoscere i propri sensi e vedere che l'adulto li comprende.
Parla ai bambini in una lingua che possano capire, senza nascondere nulla di quanto accaduto o senza fornire false informazioni. È anche importante soddisfare il bisogno di fiducia del bambino avvicinandosi ai suoi occhi e tenendogli le mani mentre parla. È importante dare risposte corrette e semplici alle loro domande, spiegare con precisione cosa è successo, cosa succederà dopo e cosa cambierà nella tua vita.
È anche molto importante non spiegare questa grave situazione in un modo più leggero o esagerato di quello che è. Il bambino dovrebbe essere fatto sentire al sicuro con la sua famiglia e i suoi parenti. Usare e ripetere frequentemente frasi rassicuranti come "non aver paura, stiamo insieme", "ti amo, ti proteggerò" e stabilire un contatto fisico sarà confortante per il bambino.
La spesa più tempo e conversazione con il bambino, soprattutto prima di dormire; Se possibile, il luogo in cui dorme il bambino non dovrebbe essere buio. Se ha degli incubi, gli incubi sono in realtà una reazione molto naturale del cervello del bambino. In questo modo il bambino ha la possibilità di liberare le intense emozioni che vive nel suo mondo interiore. Senza allarme, abbracciando il bambino e chiedendogli di raccontare ciò che ha visto, e ascoltandolo fino alla fine senza interromperlo, usando espressioni del tipo "Hai fatto un brutto sogno, probabilmente ti è sembrato vero, dici che hai pianto e sei scappato" lontano nel tuo sogno, sono d'accordo con te, avrei provato la stessa cosa" aiuterà il bambino a rilassarsi. . Tuttavia non si dovrebbe dire “non c’è nulla da temere”; Perché al bambino è successo qualcosa che lo spaventa e non dovrebbe sentirsi in colpa o vergognarsi per questo. Giocare a giochi che affaticano fisicamente il bambino durante il giorno, giocare con i giocattoli o in aree sicure e aperte ridurrà gli incubi del bambino. Per quanto possibile, il bambino dovrebbe essere incoraggiato a continuare le sue abitudini quotidiane. L'improvvisa scomparsa delle abitudini può creare di per sé un grave stress, soprattutto nei bambini più grandi.
Dovresti cercare di dare l'esempio al bambino con i tuoi comportamenti come pazienza, determinazione, cooperazione, cercando di risolvere i problemi e fare uno sforzo per affrontare i problemi. Ciò aiuterà il bambino a sviluppare la capacità di affrontare ciò che sta vivendo.
L'aiuto di esperti è necessario e importante per affrontare le difficoltà che sorgono nei processi di adattamento osservati nei bambini dopo un disastro come un terremoto.
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