La salute del cervello influisce direttamente sulle relazioni e sulla vita sociale di un individuo. Secondo gli esperti, che affermano che il nostro cervello è un organo dipendente dagli stimoli, lo stress intenso e le relazioni disfunzionali influiscono negativamente sul cervello. Gli esperti sottolineano che la solitudine e l’isolamento dovrebbero essere evitati per proteggere la salute del cervello, e sottolineano che trascorrere del tempo con la famiglia e l’ambiente è un fattore che protegge dalle malattie neurologiche e psichiatriche. Riferendosi ai social media che sono entrati nelle nostre vite con la tecnologia, gli esperti avvertono che "il contatto sociale virtuale non potrà mai sostituire il contatto sociale reale".
Il 22 luglio è accettato come Giornata mondiale del cervello dalla Federazione mondiale di Neurologia.
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La salute del cervello influisce direttamente sulla vita sociale
Il Prof. Associato afferma che la salute del cervello è un fattore che incide direttamente sulla vita sociale. Dott. Barış Metin ha detto:
“Possiamo capire che questa relazione è vera dal deterioramento della vita sociale in molti casi di malattia. Le malattie cerebrali che vediamo frequentemente possono essere suddivise in psicologiche e neurologiche. Sia i disturbi psicologici che quelli neurologici possono avere effetti negativi sulla vita sociale. Per fare un esempio di disturbi psicologici, essere esposti a uno stress maggiore di quello che possiamo sopportare per un lungo periodo può rendere una persona sensibile, fragile e arrabbiata. In questo caso, può interrompere le relazioni nella vita familiare e sociale. Le malattie neurologiche possono anche sconvolgere la vita sociale. In molti disturbi neurologici, le capacità cognitive come attenzione, concentrazione e memoria sono indebolite. Le demenze come il morbo di Alzheimer compromettono la memoria e indeboliscono la capacità del paziente di comunicare con la famiglia e l'ambiente. Di conseguenza, i pazienti sperimentano l’isolamento sociale, cioè il ritiro. “L’isolamento sociale e la solitudine aumentano ulteriormente la gravità della demenza, creando un circolo vizioso”.
L'autismo limita la vita sociale
Il Prof. Associato afferma che i disturbi del sonno, in particolare l'apnea notturna e i disturbi dell'addormentamento, provocano un'eccessiva sonnolenza diurna e attenzione. disturbi della concentrazione... Dott. Barış Metin: “Questi disturbi possono anche interrompere la comunicazione della persona con il suo ambiente. La malattia neurologica in cui la vita sociale è fondamentalmente compromessa è l’autismo. Come è noto, i bambini con autismo non vogliono comunicare socialmente. autismo semplice Può manifestarsi non solo nei bambini ma anche negli adulti e può manifestarsi come limitazione nella vita sociale. Possiamo effettivamente generalizzare gli esempi di influenza sociale che abbiamo fornito per i disturbi del sonno, il morbo di Alzheimer, l'autismo e i disturbi psicologici a tutti i disturbi neurologici e psichiatrici. "La nostra vita sociale dipende dalla salute del nostro cervello, dal funzionamento della nostra attenzione e della memoria e dalla nostra capacità di empatia", ha affermato.
La connessione tra cervello e relazioni sociali: il fenomeno Gace
La relazione tra cervello e vita sociale è stata messa all'ordine del giorno per la prima volta come risultato di le esperienze di Phineas Gace, ferroviere negli USA: dichiarando di essere venuto, l'Assoc. Dott. Barış Metin ha detto: “Prima dell'incidente, questa persona era una persona che era considerata da coloro che lo circondavano avere buone relazioni sociali, essere rispettosa verso coloro che lo circondavano e leale verso la sua famiglia. Dopo un incidente, un'asta di metallo è entrata nella parte anteriore del suo cervello e ha causato danni significativi alla parte anteriore del cervello, come mostrato nella figura seguente. È interessante notare che Gace è sopravvissuto a questo incidente. Dopo l'incidente, parenti, familiari e amici hanno osservato cambiamenti significativi in Gace. Gace iniziò a comportarsi in modo impaziente e arrabbiato con coloro che lo circondavano, trasformandosi in un individuo che spesso impreca, beve eccessivamente ed è incline alla violenza. "Il fenomeno Gace" ha influenzato profondamente il mondo delle neuroscienze, mostrando per la prima volta quanto siano strettamente correlati il cervello e le relazioni sociali, e facendoci pensare che dobbiamo avere un cervello sano per avere relazioni sociali sane", ha affermato.
Gli stimoli negativi dovrebbero essere evitati
Il Prof. Associato ha affermato che forti relazioni sociali, avere amici e rapporti con la famiglia e l'ambiente hanno effetti positivi sulla salute del cervello. Dott. Barış Metin: “Il nostro cervello è un organo dipendente dagli stimoli. Il nostro cervello deve ricevere una stimolazione costante per mantenersi in salute. Tuttavia, anche la qualità di questi stimoli è importante. Gli stimoli negativi, lo stress intenso e le relazioni interrotte fanno sì che le persone diventino depresse. La depressione influisce negativamente anche sulla salute del cervello. "Capacità come l'attenzione e la concentrazione sono deboli negli individui che sperimentano uno stress intenso", ha avvertito.
I bambini trascurati hanno problemi di attenzione e di apprendimento
Il loro cervello Il Prof. Associato ha osservato che un gruppo di cellule del nostro corpo sono particolarmente sensibili agli stimoli sociali. Dott. Barış Metin: “Questi neuroni ci permettono di comprendere e interpretare le emozioni delle persone intorno a noi e di entrare in empatia con loro. Non ricevere stimoli sociali o ricevere stimoli negativi può rendere inutilizzabili i neuroni sociali del nostro cervello. In questi casi, le funzioni di apprendimento potrebbero essere gravemente danneggiate. L’esempio più tipico di questa situazione sono i bambini trascurati. Problemi di attenzione e di apprendimento si osservano in età adulta nei bambini che non sono esposti a sufficienti stimoli sociali durante il loro periodo di crescita. È interessante notare che questi problemi sono riscontrati in modo intenso anche negli individui di età compresa tra 0 e 1 anno a cui non è stata prestata attenzione durante l'infanzia. "Questi risultati mostrano che il nostro cervello ha bisogno del contatto sociale fin dalla nascita", ha affermato.
Solo gli anziani sono inclini alla demenza
"Gli esseri umani sono creature sociali e non possono vivere senza stabilire relazioni sociali." ha affermato l'Assoc. Dott. Barış Metin ha affermato: “Per avere funzioni cerebrali sane, dobbiamo avere relazioni sane. Gli individui affetti da qualsiasi malattia cerebrale, in particolare i pazienti affetti da demenza di Alzheimer, necessitano di costante stimolazione sociale. Questi individui non dovrebbero essere tenuti in ambienti in cui saranno soli e privati di stimoli sociali. Le persone anziane dovrebbero essere protette dalla solitudine e non dovrebbero rimanere in ambienti in cui rimarrebbero sole. "Gli anziani soli soffrono di demenza molto prima", ha avvertito.
Evita la solitudine per la salute del cervello
Assoc. Dott. Barış Metin ha affermato che anche gli individui senza demenza dovrebbero prestare particolare attenzione a ricevere stimoli sufficienti per attivare il loro "cervello sociale" e ha aggiunto: "La solitudine e l'isolamento dovrebbero essere evitati per la salute del cervello. "Trascorrere del tempo con la famiglia e l'ambiente è un fattore che ci protegge dalle malattie neurologiche e psichiatriche", ha affermato.
Il contatto virtuale non basta
Il Prof. Associato sottolinea che la diffusione dei social media negli ultimi anni ha causato il deterioramento dei rapporti familiari e amicali delle persone e contatto sociale per passare ad ambienti "virtuali". Dott. Barış Metin: “Il contatto sociale virtuale non potrà mai sostituire il contatto sociale reale. La ragione più importante è che il contatto sociale reale è multidimensionale e copre molti sensi e abilità come l’empatia, il tatto, il suono e la vista. È. "Trascorrere troppo tempo sui social media sconvolge la vita sociale effettiva di una persona e crea di fatto un ambiente di isolamento sociale", ha affermato.
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