Quali sono i giochi che migliorano l'attenzione?
Le prestazioni dell'attenzione possono essere migliorate attraverso esercizi e giochi. I giochi di attenzione mirano ad aumentare le prestazioni nei campi uditivo e visivo. In questo processo possono essere utilizzati esercizi come la memorizzazione, la copia, la corrispondenza e l'individuazione delle differenze. Inoltre, secondo la ricerca, praticare qualsiasi sport, suonare strumenti come il pianoforte e partecipare a giochi educativi sono tra le attività che migliorano l’attenzione. Ecco alcuni giochi ed esercizi per attirare l'attenzione:
- “Quale oggetto ho nascosto?” gioco: scegli una stanza qualsiasi della tua casa. Di' a tuo figlio di esaminare attentamente la stanza e di guardare i mobili. Porta tuo figlio fuori dalla stanza e nascondi un oggetto. Richiamalo e chiedigli di nominare l'oggetto che hai nascosto.
- Gioco del ricordo: mostra a tuo figlio un'immagine per un minuto e chiudi l'immagine dopo un minuto. Quindi fai domande sull'immagine. ‘Di che colore erano i vestiti del bambino?’, ‘Di che colore erano i capelli del bambino?’ ecc.
- “Quale immagine è diversa?” gioco: Chiedi a tuo figlio di trovare quello che è diverso dagli altri nelle immagini che gli sono state mostrate e spiega perché è diverso. Ad esempio, le immagini di animali e forme geometriche possono essere affiancate e le immagini di piante come i fiori possono essere posizionate accanto a fotografie di oggetti inanimati come tavoli e sedie nella loro stanza.
- Ricordare le forme : Disegna alcune forme geometriche su un foglio di carta e chiedi a tuo figlio di guardarle per un minuto. Quindi, copri l'immagine e chiedi a tuo figlio di disegnare ciò che ricorda.
- Trovare le differenze tra due immagini simili: mostra a tuo figlio cartoline con immagini simili tra loro ma che presentano piccole differenze tra loro e chiediglielo per trovare le differenze.
- Raccontagli cosa ha letto: regala a tuo figlio un breve testo da leggere (racconto/favola). Chiedigli di leggerlo. Quindi esercita la concentrazione e la memoria chiedendo cosa viene raccontato nella storia/favola.
- Trovare la parola dall'ultima lettera: puoi giocare a questo gioco con più di una persona. Le persone cercano di trovare una nuova parola con l'ultima lettera della parola pronunciata prima di loro. In questo modo, tuo figlio deve concentrare la sua attenzione sul processo di "ricerca della parola".
- Tennis tavolo: Giocare a ping pong migliora l’attenzione selettiva e le strategie decisionali.
- Golf: secondo la ricerca, è stato osservato che il focus dell'attenzione delle persone che iniziano a giocare a golf in giovane età si sviluppa positivamente e la loro attenzione è continua e forte.
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