Conosciamo tutti la definizione familiare che viene in mente per la prima volta quando si parla di famiglia: la più piccola struttura/unità che costituisce la società. Cresciamo, ci sviluppiamo, impariamo e persino cambiamo in questa piccola struttura. Le nostre esperienze qui modellano la nostra relazione con il mondo. Cosa succede allora quando sorgono problemi in questa piccola struttura? Come affrontare questi problemi?
La prima spiegazione logica che mi viene in mente è raccogliere e parlare del problema e, se possibile, risolverlo nel modo più pratico e più breve possibile. Tuttavia, a volte anche solo parlare del problema può essere un’esperienza difficile per i membri della famiglia. In questi momenti, è molto importante ricordare che ogni membro della famiglia potrebbe essere alle prese con il problema. Non sei affatto solo. Proprio come le dita di una mano, ogni dito è diverso dall'altro sia nella forma che nella funzione. Perché la mano sia funzionale, è necessario che dita diverse lavorino insieme.
Il problema esistente riguarda tutti i membri della famiglia. Con un approccio simile, nella terapia familiare si considera che il problema può essere multiforme e non appartenere a un solo membro della famiglia. Se il problema riguarda tutti i membri della famiglia, ci si aspetta che tutta la famiglia partecipi alla sessione familiare per la soluzione. Con la terapia familiare, l'obiettivo è che i membri della famiglia facciano sentire la propria voce creando allo stesso tempo uno spazio sicuro per la conversazione nella sala delle sedute.
Sebbene il problema sia di tutta la famiglia, ci sono altri fattori che giocano un ruolo nella formazione di questo problema. Oltre al sistema familiare, dovrebbero essere presi in considerazione anche gli effetti del lavoro, degli amici, della scuola, della comunità e della cultura sul problema. Con la terapia familiare, esplorare le interazioni della famiglia, che è la struttura più piccola, con altre strutture rafforza le relazioni reciproche degli individui della famiglia. In questo modo si creano risorse per far fronte alle diverse possibili sfide future.
Ogni famiglia è speciale e diversa. Pertanto le soluzioni trovate valgono per la famiglia in cui si verifica il problema. Ciò che funziona per una famiglia potrebbe non funzionare per un’altra. Con il supporto della terapia familiare, si scoprono i cicli attorno al problema. Gli stereotipi pregiudizievoli dei membri della famiglia possono essere modificati. Si possono notare le risorse in famiglia. Si possono scoprire modi positivi di comunicazione. È possibile sviluppare utili capacità di coping senza conflitti. Fiducia in famiglia L'ambiente dell'amore può essere ricreato.
Non dimentichiamo che è del tutto normale incontrare di tanto in tanto delle difficoltà in questa piccola ma grande struttura. Le famiglie felici non sono quelle che non sperimentano problemi, ma quelle che hanno sviluppato la capacità di far fronte a questi problemi. Ogni membro del team è molto prezioso in questo lavoro di squadra.
Spero che tu possa trascorrere dei bei giorni con i tuoi cari.
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