Acque disintossicanti, acque dimagranti e tisane antiedema sono tra le domande che ricevo più spesso. Perché, come Paese, dobbiamo fare i conti con determinate tendenze in ogni periodo. È diventato parte della nostra vita vedere alcune cose come meravigliose e altre come spauracchi.
Tuttavia, non è così. Tutto in natura è bello in un certo ordine ed equilibrio. Una volta le fragole dorate erano ottime, ora vanno male, le bacche di goji sono un ottimo dimagrimento, i semi di chia sono indispensabili, i semi di teff no. Le acque disintossicanti sono così.
Allora cos'è quest'acqua disintossicante? Chiamiamo l'acqua aromatizzata acqua disintossicante aggiungendo alimenti come limone, prezzemolo, cetriolo, mela, cannella e menta nell'acqua. Possiamo dire che è una specie di acqua vitaminica. Quindi sì, bere quest’acqua ti dà vitamine extra, accelera il tuo metabolismo mentre aumenti l’assunzione di acqua, sopprime l’appetito, riequilibra lo zucchero nel sangue e aiuta ancora a lucidare la pelle e a rimuovere le tossine dal corpo perché aumenta l’assunzione di acqua. In questo modo brucerai indirettamente i grassi, perderai peso e ti purificherai. Questi sono davvero ottimi risultati.
Andiamo alle leggende. Quest'acqua non va direttamente e non brucia le cellule di grasso. Non scioglie la zona della pancia. Non ti distruggerà i fianchi. Le tossine si sono accumulate nel corpo e non puoi liberartene semplicemente bevendo quest'acqua. I reni e il fegato svolgono già il lavoro di purificazione delle tossine. Quindi puoi vedere tutti questi effetti positivi semplicemente bevendo acqua.
Ora veniamo al mio suggerimento. Se non attribuite grande importanza alle acque disintossicanti, se normalmente non bevete volentieri acqua, ma preparandole vi motivate, vi sentite bene e aumentate il consumo di acqua, continuate. Ma se dici di no, mi sembra inutile, bevo già la mia acqua, non c'è bisogno di sforzarsi di preparare l'acqua disintossicante.
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