Di tanto in tanto, una delle parti può proporre di prendersi una pausa dalla relazione. Quindi, è possibile congelare la relazione e poi continuare da dove era stata interrotta?
Uno dei più grandi test nelle relazioni di amante, partner o matrimoniale è come gestire le differenze e i disaccordi. Quando le coppie non sono d'accordo su alcune questioni, le loro discussioni spesso si trasformano in una discussione e poi in un litigio. Due persone che si amano possono smettere di parlarsi in modo amorevole e iniziare a ferirsi a vicenda più avanti nella relazione. Una delle parti può ferire l'altra, incolpare, lamentarsi, essere troppo esigente o sospettosa. Continuare il rapporto in questo modo può causare pregiudizio ad entrambe le parti e portare ad una fine irreparabile. Se si è entrati in un ciclo di relazione di questo tipo, sarebbe opportuno che entrambe le parti si prendessero una pausa dalla relazione per un po'.
– Quale potrebbe essere la base di questa richiesta?
La base di questa richiesta Le emozioni differiscono tra uomini e donne. Ciò di cui le donne hanno bisogno è la relazione. Pertanto, le donne cercano di risolvere i problemi che incontrano durante una relazione. Quando c'è un disaccordo reciproco, la donna vuole parlare e risolvere il problema, mentre il sentimento dell'uomo è quello di allontanarsi e cercare di risolvere il problema da solo. Pertanto, se una donna arriva con una simile offerta, il suo sentimento è la disperazione per la relazione. Segnala che i tuoi bisogni non sono soddisfatti nella relazione e che se la relazione continua così, potrebbe finire. Se la persona che fa tale offerta è un uomo, il sentimento dell'uomo è più di soffocamento, di occupazione e di desiderio di crearsi spazio. Il cervello maschile e quello femminile a questo punto funzionano in modo diverso. Mentre le donne vogliono sempre avere una relazione, gli uomini hanno bisogno di trascorrere del tempo da soli ed essere indipendenti. Ciò crea conflitto all'interno della relazione.
Come si sente l'altra persona in una situazione del genere?
Se è un uomo che vuole prendersi una pausa dalla relazione, la prima cosa a cui pensano le donne è la possibilità di un'altra donna. . In una situazione del genere, la donna può provare un'intensa paura o ansia per l'abbandono. Il dettaglio importante qui è questo. Entrambe le parti devono determinare congiuntamente il momento in cui prendere tale decisione. Potrebbe essere una settimana o un mese R. La sensazione di incertezza mette la donna molto a disagio e potrebbe pensare: "E se non ci incontrassimo mai più?" Potrebbe cercare un altro partner per ansia di abbandono o paura di restare solo. Avere un periodo di tempo determinato di comune accordo consente ad entrambe le parti di guardare la relazione da una prospettiva esterna. Permette loro di vedere i propri errori, mancanze ed errori nella relazione.
Se la persona che vuole prendersi una pausa dalla relazione è una donna, il sentimento dell'uomo è principalmente confusione, e quando capisce il suo chiarezza della donna, sente rabbia e inadeguatezza. Il sentimento che un uomo pretende di più nella relazione è quello di essere apprezzato e amato. Un uomo ha bisogno che le sue prestazioni sessuali, la sua intelligenza e il suo successo siano apprezzati in una relazione. Le donne tendono a soddisfare questi bisogni dell'uomo all'inizio della relazione. Man mano che la relazione progredisce, l'apprezzamento e l'ammirazione della donna iniziano a diminuire. In questa fase, quando arriva una richiesta del genere da parte della donna, l'uomo sente di aver fallito e di essere inadeguato. L'emozione che mostra esternamente è principalmente rabbia o indifferenza. Questo è il sentimento che sente dentro.
– Se ci sono discussioni frequenti, se c'è esitazione riguardo all'impegno, all'amore o all'affetto, se non c'è abbastanza soddisfazione dalla relazione.
o in caso di problemi simili a questi, potrebbe essere una buona opzione prendersi una pausa dalla relazione e valutare la situazione anche per un po'?
Certamente. Se tale processo fosse stato avviato, sarebbe vantaggioso per entrambe le parti allontanarsi e rivedere le proprie aspettative rispetto alla relazione. Cosa mi aspetto dal mio partner? Quanta di questa aspettativa può soddisfare il mio partner? Sarebbe appropriato che le persone rispondessero a queste domande da sole.
– Qual è la probabilità di continuare dopo aver fatto una pausa?
La sensazione di base alla base della richiesta di pausa c'è la continuazione della richiesta. Se uno dei partner avanza una richiesta del genere, dà un suggerimento del genere perché è preoccupato di come continuare la relazione piuttosto che di porla fine. La relazione è bilaterale. La mia esperienza è che se i partner si scelgono a vicenda, il disagio mentale di entrambi i partner è vicino l'uno all'altro. In altre parole, una persona nella relazione è problematica al 70% e l'altra al 30%. Non ho ancora incontrato una relazione del genere. Siamo anime Come persone, ci piacciono le persone simili a noi e ci innamoriamo di quelle che sono simili a noi. Pertanto, in una situazione del genere, se uno dei partner avanza una richiesta del genere, possiamo dire che quella persona ha iniziato a vedere i problemi nella relazione in modo più chiaro.
– Non solo limitante questa situazione alle relazioni, ma affrontandola anche all'interno del matrimonio
se necessario... Come viene influenzata l'istituzione del matrimonio?
Quando diciamo matrimonio, entrano in gioco molti aspetti sociali e sociologici diversi del business. Allo stesso modo, nel rapporto matrimoniale, fissare un periodo di tempo comune e non vedersi per un po’ consentirà ad entrambe le parti di guardare alla loro relazione in modo più obiettivo. Se possibile, sarebbe opportuno non informare le persone intorno a questo processo. Può essere raccontato a pochi amici intimi, ma quando vengono coinvolte le famiglie, i sentimenti di entrambe le parti diventano meno oggettivi. Si trasforma in un dibattito su chi ha ragione.
– Come dovrebbe essere spiegato ai bambini?
Questa situazione dovrebbe essere spiegata ai bambini in modo realistico modo. Non possiamo essere d'accordo con tua madre (padre) su alcune questioni. Vivrò in una casa diversa per circa un mese. Puoi interagire con me quando vuoi. Sarà sufficiente una spiegazione del tipo “Puoi chiamarmi quando hai bisogno”. Ciò che è importante qui è la sensazione che si prova quando lo si spiega al bambino. Se lo spieghi con un sentimento di rabbia, paura e impotenza, il bambino sarà ovviamente molto colpito da questo processo. Ma i coniugi dovrebbero prima chiarire la questione dentro di sé, digerire i propri sentimenti e poi provare a spiegare la questione al bambino.
– In quale fase dovrebbe entrare in gioco il supporto degli esperti?
Supporto di esperti Dovrebbe entrare in gioco nel momento in cui entrambe le parti mantengono il rispetto reciproco ma decidono di non poter gestire i disaccordi. Le coppie di solito consultano uno specialista come ultima risorsa dopo aver utilizzato tutto il loro credito reciproco. Anche in questo caso, una delle parti di solito conclude la relazione nella propria mente. In altre parole, non è per scopo di sostegno, ma poiché non andiamo d'accordo, l'esperto ha approvato la cosa, quindi finiranno per lasciarsi.
Tutto va bene all'inizio della relazione. Nel corso del tempo, man mano che si avvicinano, iniziano a sorgere problemi. Le aspettative dell'uomo nei confronti della donna sono di completare i sentimenti che gli mancavano nella sua infanzia. Apprezzamento, ammirazione, amore, Come la libertà, varia da persona a persona. Anche le aspettative delle donne nei confronti degli uomini sono sentimenti che mancavano nella loro infanzia. In altre parole, entrambe le parti vogliono che vengano soddisfatti i bisogni spirituali che non sono stati soddisfatti durante l'infanzia. I bisogni delle donne sono amore, affetto, protezione, non essere abbandonate, impegno e fiducia. Questi bisogni all’interno della relazione iniziano a non essere soddisfatti nel tempo. In questa fase è importante ottenere il supporto di esperti. È importante che entrambe le parti si vedano come adulte. Le parti scoprono che i sentimenti che stanno cercando di soddisfare non sono quelli di cui avevano bisogno da adulti, ma i sentimenti che mancavano da bambini. In questa fase, le coppie che vengono in terapia spesso sperimentano un risveglio nelle loro relazioni. E smettono di entrare in conflitto tra loro ed entrano in contatto con il proprio mondo interiore e le loro aspettative dalla relazione diventano più realistiche e mature. Soprattutto, vede che l'altro non è sua madre o suo padre. Le relazioni sessuali diventano molto più soddisfacenti e divertenti. A loro piace passare il tempo insieme così come passare il tempo separatamente. In altre parole, sono liberi, legati e al sicuro nella relazione.
– I miei suggerimenti per le coppie
La mia osservazione è che le coppie fanno costantemente un attività insieme, come gemelli siamesi. Il mio suggerimento alle coppie è di trovare attività in cui amano trascorrere del tempo da soli. Ad esempio, se una delle coppie va a fare una passeggiata, l'altra resta a casa e legge un libro. C’è un ormone nel nostro cervello che consente il legame. Il suo nome è ossitocina. L'ossitocina inizia a essere secreta quando ci abbracciamo per alcuni minuti. Quando diminuisce, il cervello ha bisogno di questo ormone. Questo ormone non si perde nelle coppie che viaggiano sempre insieme. Pertanto, la sensazione piacevole vissuta con l’altro non viene raggiunta. Le coppie che di tanto in tanto si allontanano e trascorrono del tempo separatamente sono più legate tra loro e si divertono di più quando stanno insieme.
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