COSA È L'ORmone TROIDICO? QUALI SONO LE FUNZIONI;
La ghiandola tiroidea è un piccolo organo che secerne ormoni di vitale importanza per il nostro organismo, situato proprio sotto la zona chiamata pomo d'Adamo sul nostro collo.
T3 (triiodotironina) necessaria per il funzionamento del metabolismo) e vengono secreti gli ormoni T4 (tiroxina). Questi ormoni secreti si mescolano con il sangue e regolano le loro funzioni influenzando organi vitali come cervello, cuore, fegato, reni, stomaco e sistema intestinale e quasi tutti i tessuti come capelli e unghie. È una sorta di carburante per il metabolismo. Fornire l'energia necessaria nella nostra vita quotidiana è importante anche in termini di salute mentale poiché influisce sul ritmo del sonno e sullo stato emotivo.
QUALI SONO LE MALATTIE COMUNI DELLA GHIANDOLA TROIDE;
Ci sono molte malattie della tiroide. Sebbene sia comune nella società, la maggior parte dei pazienti non è nemmeno consapevole della propria malattia. È più comune nelle donne in generale.
La diagnosi si effettua controllando i livelli degli ormoni T3, T4, TSH nell'organismo e, se necessario, degli autoanticorpi (Anti TPO/Anti TG). La struttura della ghiandola tiroidea e la presenza di noduli vengono valutate mediante ecografia tiroidea. Per un esame dettagliato dei noduli è possibile utilizzare la scintigrafia tiroidea o, se necessario, l'agobiopsia.
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Gozzo diffuso (ingrossamento della ghiandola tiroidea, gli ormoni possono essere normali)
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Ipotiroidismo (funzionamento lento della tiroide, ad es. tiroidite di Hashimoto)
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Ipertiroidismo (funzionamento rapido della tiroide, ad es.: Graves ' Malattia)
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Gozzo nodulare (gonfiore che si sviluppa all'interno della ghiandola tiroidea, può essere benigno o maligno. Gli ormoni tiroidei possono essere normali o alterati) )
QUALI SONO I SINTOMI?
I sintomi differiscono a seconda della malattia attuale
In caso di ipotiroidismo; poiché il metabolismo rallenta, debolezza, affaticamento, sonnolenza, sensazione di freddo, aumento di peso, stitichezza, perdita di capelli, rottura delle unghie, depressione, colesterolo alto e pressione sanguigna alta, secchezza della pelle, abbassamento della voce, grave ipotiroidismo alle mani , sulle palpebre del viso, sulla lingua e gonfiore dei piedi, si può osservare insufficienza cardiaca.
In caso di ipertiroidismo; Possono verificarsi palpitazioni, disturbi del ritmo cardiaco, sudorazione eccessiva, tremori alle mani, diarrea, occhi vividi, nervosismo estremo, insonnia, perdita di capelli, perdita di peso.
In caso di nodulo o gozzo; possono verificarsi gonfiore del collo, sensazione di blocco durante la deglutizione, difficoltà a deglutire, sensazione di solletico.
QUALI SONO I FATTORI DI RISCHIO?
Le malattie della tiroide sono più comuni nelle regioni a rischio di carenza di iodio, come la Turchia. Sebbene sia più comune nelle donne, la presenza della malattia può essere più rischiosa negli uomini. Si osserva più frequentemente nei soggetti con una storia familiare di malattie della tiroide, esposizione alle radiazioni, fattori ambientali, dieta non sana e salute intestinale.
Nei casi in cui si sospetta una malattia della tiroide, i pazienti devono essere valutati da uno specialista in medicina interna o in endocronologia e il loro trattamento deve essere concordato dopo i necessari ulteriori esami. A seconda della situazione attuale è possibile pianificare la terapia sostitutiva tiroidea, la terapia antitiroide, l'intervento chirurgico o la terapia con iodio radioattivo.
COSA DOVREBBERO CONSIDERARE I PAZIENTI TROID NELLA NUTRIZIONE?
I pazienti ipotiroidei (ad esempio Hashimoto) dovrebbero prima fare attenzione ad assumere abbastanza iodio. Frutti di mare, carne di tacchino. Vanno bene carne rossa, noci, semi di lino, aneto, cocco, lenticchie, prodotti integrali, semi di zucca.
Alcuni alimenti sono definiti gozzogeni e si raccomanda che i pazienti con ipotiroidismo (Hashimato) consumino con cautela (cavolo , cavolfiore, verdure crocifere, broccoli, rape, soia)
Nell'ipertiroidismo (es. Graves) dovrebbe essere utilizzato sale non iodato e il consumo di iodio dovrebbe essere evitato. Inoltre, dovrebbe essere ridotto il consumo di frutti di mare, latte, ravanelli, cavolo viola e noci.
Il selenio e lo zinco sono minerali ausiliari necessari per la trasformazione e il normale funzionamento degli ormoni tiroidei e, in loro carenza, T3 , T4 sono normali, anche se la loro efficacia è normale. Possono essere consumati alimenti come noci, mandorle, crostacei, pesce, carne, verdura e frutta, farina integrale, tuorlo d'uovo, latte e latticini, patate.
Anche le vitamine B 12 e B 9 hanno dimostrato di svolgere un ruolo importante nel metabolismo energetico della tiroide. La sua carenza deve essere corretta.
Il consumo di caffeina, alcol e sigarette dovrebbe essere ridotto.
PER UNA VITA PIÙ SANA…
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