Cosa sono i finger food per neonati?

I finger food sono bocconcini preparati in dimensioni adeguate che il tuo bambino può prendere da solo, masticare e deglutire in modo che possa mangiare facilmente. Per poter somministrare questi alimenti il ​​bambino deve essere in grado di stare seduto comodamente e a lungo e di afferrare piccoli oggetti con le dita. Autoalimentare il tuo bambino con i finger food sarà per lui un'attività divertente e migliorerà le sue capacità motorie e la sua coordinazione.

Quando dovrei introdurre i finger food al mio bambino?

Puoi iniziare quando il tuo bambino ha dagli 8 ai 9 mesi, quando è pronto per iniziare a mangiare da solo. Ti dirà indirettamente che è pronto quando metterà la mano nel cibo nel piatto e inizierà a provare a mangiarlo lui stesso con le dita.

Come devo introdurre i finger food al mio bambino?

Quando il vostro bambino è seduto sul seggiolone, è sufficiente mettere davanti a lui 4 o 5 finger food in uno piastra infrangibile. Man mano che il tuo bambino mangia questi alimenti, puoi invece aggiungere nuovi stuzzichini.

Che tipo di alimenti rendono buoni i finger food?

Il tuo bambino potrebbe essere affamato, potrebbe mancargli molti denti in questi mesi, o forse i suoi denti non sono ancora spuntati. Dovremmo scegliere i migliori finger food, quelli che hanno una consistenza tale da attaccarsi ai denti o al palato e rompersi facilmente in bocca.

Alcuni consigli per buoni alimenti da dare ai bambini:

La consistenza del cibo che mangiano i bambini, non pensare che abbia una preferenza riguardo all'odore e all'aroma e che mangerà qualsiasi cosa gli metti davanti.

Cerca di introdurre il tuo bambino a gusti diversi.

In questi periodi puoi fornire al tuo bambino quello che chiamiamo cibo di qualità, che sia sano e contenga vitamine e proteine. Prova a introdurlo ad alimenti ricchi di minerali e minerali.

Il tuo bambino non ha bisogno di alimenti con calorie vuote.

Gli alimenti dovrebbero essere facili da mangiare e non dovrebbero esserci cibi rotondi o duri che potrebbero rappresentare un rischio di soffocamento . Le verdure dovranno essere cotte in modo da poterle facilmente trasformare in poltiglia. Il cibo dovrebbe essere morbido e tutto dovrebbe essere tagliato a pezzetti. Anche un acino d'uva è troppo grande per il tuo bambino in questo momento e potrebbe rappresentare un rischio di soffocamento.

Assicurati di scegliere alimenti adatti all'età del tuo bambino. Ai bambini molto piccoli non dovrebbero essere somministrati alimenti che potrebbero causare allergie alimentari, come uova, pesce o arachidi.

Ecco un elenco di finger food:

Mango, prugna, mela, pera, pesca, melone, anguria senza semi, banana o altri pezzettini di frutta molto maturi sbucciati e senza semi

 Pasta ben cotta, tagliata a pezzetti

Pezzi piccolissimi di formaggio morbido

Uova sode tritate

Patate bollite

Piccoli pezzi di verdure ben cotte come carote, piselli, zucchine, patate o patate dolci

Piccoli pezzi di broccoli o cavolfiori ben cotti

Pezzi di pollo macinati manzo o tacchino o altra carne tenera

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