Il senso di colpa è forse una delle emozioni più difficili e dolorose per gli esseri umani. Ad esempio, nei casi di depressione grave, si osserva un intenso senso di colpa, insieme ad altri sintomi di depressione. La persona è piuttosto permalosa , ha caratteristiche eccessivamente riflessive, pessimistiche, disperate e ossessive...
Il senso di colpa emerge in strutture della personalità dominate da un Super-io eccessivamente severo e giudicante e su una base psicologica eccessivamente critica contro se stessi, e crea gravi angoscia. In tali strutture della personalità, che mostrano atteggiamenti estremamente duri e critici verso se stessi in termini coscienziosi e morali, l'individuo è estremamente severo ed estremamente crudele verso se stesso.
Il senso di colpa dell'individuo deriva dal fatto che pensa di avere ha commesso degli errori contro gli altri nella sua vita e non riesce a perdonarsi per questa situazione... C'è un atteggiamento duro e inflessibile nei confronti dell'individuo. E non è nessun altro che può perdonare se stesso, ma se stesso.
Ciò che è importante qui è la "credenza dell'individuo di aver fatto qualcosa di sbagliato”. Le sue accuse personali non sono il problema principale. Egli pensa che siano stati gravemente offesi o feriti da lui e che abbiano rovinato la vita degli altri, e crede sinceramente di aver causato danno, e di conseguenza si sente malissimo. E se l'altra parte lo accusa, giustamente o ingiustamente, questa situazione schiaccia ancora di più la persona che si sente colpevole. Anche se nella realtà non è accaduta alcuna negatività, o anche se c'è un evento che non può essere riempito di nulla, è fonte di grande tristezza per la persona che si sente colpevole di morte, pensa che le persone che si occupano della questione non lo perdoneranno mai, è colpevole fino alla fine e deve essere punito..< Perché essenzialmente è proprio lui che non riesce a perdonarsi e si sente molto male con se stesso. Non può lasciare andare ossessivamente l’evento che ha innescato la sua tendenza a incolpare, non può dimenticare cosa è successo e andare avanti. A volte non c'è nessun evento realmente accaduto e la vita in generale, tutte le sue relazioni, le esperienze passate, le conversazioni passate lo fanno sentire in colpa.
Ha distrutto tutto e tutti, i suoi figli, sua moglie, la sua famiglia, il suo lavoro , il suo successo in tutto. È solo e senza speranza, potrebbe persino voler morire. Non riesce a perdonare se stesso, la convinzione della persona di meritare una punizione è molto intensa e si punisce.
Si avvicina a se stesso in modo spietato e severo. Lotta ogni giorno con problemi intensi e si stanca di combattere contro se stesso. Se pensieri ossessivi accompagnano la situazione, la situazione diventa ancora peggiore. Quando gravi sintomi di disturbo ossessivo compulsivo guidano la persona Nella depressione, i sensi di colpa insieme alle ossessioni peggiorano la vita. Lo rendono insopportabile.
Ogni volta che una persona commette anche un errore banale, lo stesso ciclo si ripete. Non può dimenticare il suo errore per molto tempo e il senso di colpa che prova verso se stesso. diventa intenso e si sente molto male. In casi gravi e gravi come la depressione maggiore e in situazioni in cui le idee suicide sono intense, i sentimenti di colpa sono molto più gravi e angoscianti. Se hai una struttura della personalità che ti fa sentire troppo in colpa di tanto in tanto e la tua vita diventa difficile a causa di ciò, dovresti cercare aiuto per scoprire da dove proviene questa struttura pesante, giudicante e critica.
Ancora una volta, quando ti guardi, vedi che hai problemi con la fiducia in te stesso e che non cerchi l'approvazione degli altri. Se ti rendi conto che non puoi stare bene senza prenderla e che non puoi fare le tue scelte, potrebbe essere un problema.
Perfezionismo, inutilità, profonde preoccupazioni per la vita e le relazioni umane e l'idea di non essere bravi in nulla, abbastanza intelligenti, belli o abbastanza di successo sono comuni e ti senti a disagio di fronte a brutti eventi.Può sviluppare rabbia verso gli altri e poi un profondo senso di colpa.Non riesce a togliersi dalla mente parole e pensieri negativi, non riesce a perdonarsi per quello che è successo, tende ad essere costantemente depresso e si preoccupa facilmente. Gli individui che hanno sempre bisogno di avere il controllo, che cercano di rimanere in equilibrio controllando costantemente gli eventi e le persone, riflettendo inconsciamente le emozioni e i pensieri negativi che non possono controllare nel loro mondo interiore, possono facilmente sentirsi in colpa quando sono depressi.
In circostanze normali, si tratta di un errore grave commesso da una persona. Se c'è, la persona si assumerà la responsabilità del suo errore; se ha causato un danno grave, si assumerà naturalmente la responsabilità della propria colpa. Potrebbe sentirsi in colpa per l'incidente, ma si scusa, cerca di fare ammenda e riparazione e rimuove l'incidente dalla sua vita allontanandosi da questo disturbante senso di colpa.
Ha un decorso drammatico nelle persone con un carattere eccessivamente critico e autocritico, con disturbi della personalità o in persone con tratti di personalità normali ma che soffrono di depressione.
L'esatto opposto di questa situazione si osserva nei disturbi antisociali della personalità, persone che non hanno quasi nessuna coscienza sviluppata e valori morali e umani. Poiché queste persone non hanno caratteristiche come pietà o compassione nella loro natura, non si sentono mai in colpa, anche se causano gravi danni alla proprietà o alla vita degli altri... Una persona che giudica eccessivamente gli altri, che ignora se stessa amore, rispetto e autostima e chi non riesce ad amare se stesso ha bisogno di aiuto e sostegno...
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