La produzione di latte materno aumenta grazie all'allattamento al seno del bambino con la tecnica corretta e a intervalli frequenti, piuttosto che dall'alimentazione della madre. Nella tecnica di allattamento al seno corretta,
- La testa e il corpo del bambino dovrebbe essere su una linea retta nella stessa direzione,
- Il viso del bambino dovrebbe guardare al seno, con il naso all'altezza del capezzolo,
- La madre dovrebbe tenere il bambino vicino corpo,
- La madre dovrebbe sostenere il seno dal basso con l'indice, il pollice dovrebbe essere sul seno, >
- Quando il bambino apre bene la bocca, dovrebbe essere avvicinato rapidamente al seno con il labbro inferiore sotto il capezzolo.
- Il bambino deve afferrare con la bocca non solo il capezzolo ma anche la zona marrone (aerola) attorno ad esso, e il suo mento deve appoggiarvi sopra il seno. >
- Durante l'allattamento, il contatto visivo del bambino con la madre e l'altra mano della madre che accarezza la testa del bambino e sussurra parole d'amore a bassa voce rafforza il senso di fiducia e di amore del bambino. >
- Durante l'allattamento, il contatto visivo del bambino con la madre e l'altra mano della madre che accarezza la testa del bambino e sussurra parole d'amore a bassa voce. >
L'allattamento frequente del bambino stimola la secrezione di latte. È il fattore più importante.
L'ideale è allattare entrambi i seni per 15 minuti. Si consiglia di consumare molti liquidi e acqua. Pulire il capezzolo con sapone o bicarbonato di sodio prima di ogni poppata provoca screpolature dei capezzoli. In caso di screpolature dei capezzoli, si consiglia l'allattamento frequente dopo un controllo medico. Se il bambino urina almeno cinque volte al giorno e bagna il pannolino, raggiunge il peso alla nascita il 15° giorno dopo la nascita e riceve almeno 500 grammi di latte materno al mese, ciò indica che il bambino riceve latte materno a sufficienza.
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