Tutto è iniziato bene.
L'uomo aveva tutte le caratteristiche che una donna può desiderare. La faceva sentire davvero bene. Si stavano divertendo insieme. C'era davvero una bella comunicazione e passione tra loro. L'uomo stava facendo progetti per il futuro con la donna. Era solo inverno, ma i piani per le vacanze estive erano già pronti. La donna era ormai completamente attaccata all'uomo. Stava facendo i suoi piani con e secondo lei. Dopo un po' l'uomo smise di essere interessato come prima. Non poteva più raggiungere l'uomo che aveva sempre raggiunto con la stessa facilità di prima. La frequenza dei loro incontri era diminuita notevolmente. E alla fine, quando la donna si ribellò a questa situazione, l'uomo pose fine alla relazione. Questa era la mossa che l'uomo stava aspettando. La donna inizialmente non voleva accettarlo. Non avrebbe mai potuto dimenticare i momenti trascorsi con lei. Ha passato la maggior parte del tempo a guardare gli account dei social media dell'uomo. Stava controllando chi gli piaceva sul suo account di social media e chi aveva aggiunto come amico. Inoltre sentiva il bisogno di verificare costantemente gli strumenti di comunicazione utilizzati dall'uomo. La sua mente era costantemente occupata da domande come perché era online adesso, con chi era in corrispondenza, perché non era online da così tanto tempo. La donna non poteva più recarsi al lavoro in orario. Il suo sonno notturno era irregolare. Non era più in grado di prendersi cura della sua persona come prima. Era sempre nei suoi pensieri. Forse se avesse agito diversamente questo non sarebbe successo. Vorrei che non si fosse ribellato. Mentre si chiedeva se ci fosse qualcun altro lì, la vita era diventata una prigione per lui. Questo amore innocente era ormai arrivato al punto di farlo impazzire. Pensava che la vita non avesse significato senza di lui.
Questa potrebbe essere una storia che suonerà familiare ad alcuni di voi. Si tratta infatti di un piccolo esempio di come una relazione iniziata in modo innocente si trasformi in breve tempo in un'ossessione. Ogni relazione ha una durata. Alcuni sono brevi, altri lunghi, altri sono eterni. Allora, cosa la trasforma in un'ossessione dopo la fine della relazione? E come si può evitare questo? Amore ossessivo; La persona diventa ossessionata da un amore platonico, cioè da un amore che non può essere raggiunto nella realtà, o da un amore con il quale ha avuto una relazione e con il quale ha rotto, e costruisce tutta la sua vita su quella persona, e prova sentimenti e sentimenti molto intensi. pensieri su quella persona, e questi sentimenti e pensieri influenzano sempre più lui stesso, il suo ambiente e talvolta anche la persona da cui è ossessionato. Inizia a danneggiare la persona e raggiunge un livello che riduce l'intera funzionalità della persona. Il criterio più importante in questo caso è che la persona si senta molto infelice senza la persona che ama. Non riesce a sopportare che lei sia felice senza di lui nella sua vita. Ingrandisce così tanto quella persona nei suoi pensieri che passa gran parte della giornata a pensare a quella persona, seguendola sui social media o altri account di comunicazione e scrivendo scenari su ogni condivisione e ogni mi piace. In questo modo comincia a pensare ancora di più alla persona di cui è innamorato. La persona pensa di essere inutile senza quella persona che ha cresciuto nella sua mente e che la vita non ha senso senza di lei. A volte questo può portare a conseguenze pericolose. Può portare una persona a farsi del male, ad avere problemi psicologici, a pensare di molestare o fare del male alla persona da cui è ossessionato, o a mettere in pratica questo pensiero, e talvolta anche a tentare di uccidersi. Quindi, cosa dovremmo fare se il nostro amore si è trasformato in amore ossessivo?
Dobbiamo smettere di seguire la vita della persona di cui siamo ossessionati.
Uno dei passi più grandi è smettere di controllare gli account dei social media o altre comunicazioni conti. Non bisogna dimenticare che seguire la vita di quella persona ti porta a rendere questa relazione e quella persona più grandi di quanto siano nella tua mente. Devi renderti conto che il vero problema è in realtà nella tua mente. Infatti, non riuscire a raggiungere la persona di cui vuoi innamorarti, non stare insieme e restare senza di lei è un attacco all'ego e alla fiducia in se stessi della persona ed è una situazione che non può controllare. Ogni situazione incontrollabile rende le persone ansiose e spaventate. In effetti, ingrandiamo quella persona ancora di più nella nostra mente perché vediamo l’incapacità di raggiungerla come un attacco a noi stessi mentalmente. Ecco perché dovremmo cercare di acquisire maggiore consapevolezza riguardo ai sentimenti e ai pensieri che proviamo.
Dovresti provare a trascorrere più tempo con la tua famiglia e i tuoi amici che ti amano davvero e ti danno amore. Prova a creare più programmi insieme ai tuoi veri amici.
Prova a mettere in pratica i tuoi comportamenti quando sei senza quella persona di cui sei ossessionato. Se incontri i tuoi amici ed esci quando lui/lei non è nella tua vita, vai al cinema. Se stai andando, prova a svolgere quelle attività anche se ti senti di nuovo male. Perché le azioni creano pensieri e i pensieri creano comportamenti. Se cambi il tuo comportamento, anche i tuoi pensieri inizieranno a cambiare.
Se le tue ossessioni aumentano troppo. Se non riesci a sperimentare alcun recupero nella tua vita, dovresti assolutamente ottenere un supporto professionale. Il supporto farmacologico e psicoterapico è un metodo efficace che aiuta a superare l'amore ossessivo.
Spero che tu rimanga con il vero amore...
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