Articolazione temporo-mandibolare, nota anche come articolazione della mascella; Si chiama regione comune e comprende i muscoli masticatori, l'articolazione
della mascella e tutte le strutture associate a questa regione
. In questa regione, l'estremità inferiore dell'osso temporale è collegata all'estremità superiore della mandibola (mascella inferiore,
parte mobile).
Nelle nostre attività quotidiane, mentre mangiamo , parlare, respirare e
In media, lo usiamo 2000 volte al giorno durante l'allattamento. In media
il 34% delle persone soffre di dolori o problemi alla mandibola almeno una volta nella vita
Irregolarità o disfunzione articolare giapponese (disfunzione temporo-mandibolare,
p>
TMD) è il nome generale dei disturbi che si verificano a causa di irregolarità o disarmonia in queste strutture
.
Mentre l'apertura media della bocca negli individui normali è di 4,5 cm, quelli con Problemi TMD
p>
Nei pazienti, questo valore rimane inferiore a 3,5 cm. Nella forma di misurazione media
l'individuo deve entrare comodamente in bocca con 3 dita in posizione verticale.
Poiché interagisce con vari gruppi muscolari attorno all'articolazione della mascella, è anatomicamente
e funzionalmente È in stretta relazione con la zona della lingua, la zona del collo, la zona della gola, la zona della schiena e la zona della testa. Sebbene il dolore e i problemi in queste aree colpiscano l'articolazione
della mandibola, anche problemi all'articolazione della mascella possono colpire queste aree
.
Serraggio dei denti (Pressen, Clenching ): Durante il giorno, l'individuo è consapevole che
il problema è quello di portare i denti in contatto tra loro su entrambi i lati della bocca. È strettamente correlato allo stress
. C'è un aumento delle situazioni stressanti. Si osserva con un tasso più elevato negli uomini
rispetto alle donne. Sebbene la placca sia raccomandata dai dentisti per questi individui. Con la fisioterapia e la terapia manuale, in questi individui si applica il rilassamento muscolare aumentando la consapevolezza.
Bruxismo (digrignamento dei denti): dopo attività muscolari involontarie simili al serraggio dei denti e movimenti ritmici di masticazione
è formato. Si manifesta con la limatura e l'appiattimento dei molari posteriori di questi individui, linee bianche all'interno della bocca dovute al morso delle gengive e movimenti di serraggio della lingua. Questi individui hanno le guance stanche, soprattutto quando si svegliano la mattina. Sentono tensione e tensione.
In effetti, molte persone sentono questi suoni dalle persone accanto a loro e possono svegliarsi da questi suoni
. Durante il giorno, cercano inconsciamente di rilassarsi tenendo una tazza di tè o di caffè
alla guancia.
Motivi: problemi psicologici, stress, traumi precedenti, interventi chirurgici alla mascella, dentistici
problemi.Può causare problemi come mangiarsi le unghie e mordersi le guance.
Problemi che provoca: mal di testa, emicrania, dolore al collo, affaticamento della mascella,
Sensazione di pesantezza e dolore alle spalle, limitazione dei movimenti del collo. .
Può anche causare disturbi come vertigini, acufeni e fibromialgia.
I disturbi che si verificano a livello dell'articolazione della mascella generalmente si manifestano in tre modi. /p>
È evidente.
1- Dolore e sensibilità dei muscoli masticatori: l'equilibrio muscolare viene interrotto, di solito a causa del serraggio dei denti o
irregolarità nella dell'articolazione, quindi
affaticamento e dolore si verificano nei muscoli.
2- Dolore articolare: apertura e chiusura irregolari dell'articolazione della mascella
danneggiano il disco situato tra l'articolazione e la struttura dell'articolazione
disturba. La persistenza a lungo termine di questo problema si manifesta con dolore all'articolazione.
3- Suono di schiocco proveniente dall'articolazione: diminuzione del potere lubrificante del disco, distruzione dell'articolazione
o spostamento del disco.
Si può sentire un suono crepitio a seconda che cambi e esca dalla sua presa.
***Quando si verifica uno di questi problemi, è necessario prima consulta il tuo dentista
p>
L'importanza della fisioterapia o dell'esercizio fisico nell'articolazione della mascella:
Poiché l'articolazione della mascella è circondata da molti gruppi muscolari ed è in stretta relazione con la regione del collo, qualsiasi fastidio ai muscoli o al collo può influenzare direttamente la mascella. /p>
Può manifestarsi come dolore nella dell'articolazione e sconvolgere l'equilibrio di quella zona.
Con la fisioterapia o gli esercizi, è anche possibile rilassare i muscoli attorno alla mascella che sono contratti per proteggere la zona.
Inoltre rafforza i muscoli che hanno perso o diminuito la loro capacità
di ricreare l'equilibrio muscolare attorno all'articolazione della mascella
Inoltre, poiché i nervi che vanno all'articolazione della mascella e ai muscoli circostanti escono dalla regione del collo, non dovremmo ignorare quest'area.
La terapia manuale e gli esercizi applicati alla zona del collo
così come i metodi di esercizio applicati ai muscoli attorno all'articolazione
ci permettono di regolare il flusso sanguigno all'articolazione della mascella, permettendo all'articolazione per muoversi correttamente e senza dolore.
Noi possiamo fornirlo.
Chi può applicarlo?
Viene applicato soprattutto da terapisti dell'articolazione temporo-mandibolare che hanno ricevuto una formazione su questo argomento e possedere un certificato valido a livello internazionale.
. Sebbene questi
metodi siano applicati da pochissime persone in Turchia, lentamente
hanno iniziato ad essere implementati nel nostro paese. Può essere spesso applicato da terapisti dell'articolazione temporo-mandibolare, fisioterapisti e terapisti manuali
che lavorano insieme a dentisti in Europa.
***Fisioterapia, esercizio fisico o terapia manuale sull'articolazione della mascella. decidendo le applicazioni terapeutiche, il tuo dentista deve decidere che non ci sono altri problemi alla base del tuo disturbo dell'articolazione della mascella.
Inoltre, deve essere fatta una diagnosi di problema all'articolazione della mascella (disfunzione dell'articolazione temporo-mandibolare
).
Valutazione dell'articolazione della mascella in termini di esercizio e terapia manuale
Il terapista dell'articolazione temporo-mandibolare esamina i lineamenti del viso e decide le applicazioni da effettuare dopo aver misurato nel dettaglio le asimmetrie, i
punti dolorosi, i punti duri, gli schiocchi, l'ampiezza dei movimenti della bocca
.
Durata di applicazione per il problema dell'articolazione della mascella e frequenza
Sebbene generalmente venga applicata per un massimo di 4 sedute, ogni seduta dura circa 1
ora. In questo metodo, dopo ogni applicazione sono previsti rilassamento, cambiamento nella quantità di movimento e diminuzione del dolore.
Esercizi a casa
Una delle parti più importanti di questa applicazione è che lo farai da solo a casa
esercizi. Dopo che i muscoli necessari sono stati rilassati dal terapista dell'articolazione temporo-mandibolare e i movimenti articolari iniziano ad essere forniti correttamente
la testa necessaria, Affinché le posizioni del collo, dei denti e della lingua siano completamente stabilite, è necessario eseguire esercizi a casa ed evitare movimenti vietati.
Ad esempio: masticare a lungo una gomma, mordere una matita. necessario evitare abitudini e movimenti che mantengano il collo in avanti. Gli oggetti duri non devono essere mangiati durante l'applicazione. I movimenti devono essere eseguiti in una posizione indolore.
Alcuni esempi di esercizi da eseguire a casa dopo le applicazioni:
-Increspa le labbra
-Prova a guardare la spalla destra e la spalla sinistra allungando la parte posteriore della testa.
-Fischio
-Alza il naso
-Prova a toccare la lingua ai denti posteriori.
leggi: 0
