I nostri piedi portano l'intero peso del nostro corpo per tutta la vita. Nella nostra vita quotidiana camminiamo, corriamo e stiamo in piedi per lunghe ore. Durante tutte queste ore, sono i nostri piedi quelli che si stancano e consumano di più. Purtroppo spesso non prestiamo la necessaria attenzione ai nostri piedi. Tuttavia, avere piedi sani è un prerequisito per una vita sana.
Mentre solo il 5% dei neonati ha problemi ai piedi, il 60% degli adulti soffre di vari disturbi ai piedi. Pertanto, se vogliamo avere piedi sani per tutta la vita, è molto importante conoscere le malattie che colpiscono i nostri piedi e i modi per prevenirle.
Per un piede sano, tutte le ossa e i tessuti molli, le articolazioni e i legamenti, dalla caviglia alle dita, sono in armonia, devono funzionare senza intoppi e, naturalmente, anche la pelle dei piedi deve essere priva di problemi. I piedi subiscono cambiamenti strutturali nel corso degli anni, diventano scomodi e deformati. Fattori importanti sono il peso della persona, le condizioni di vita, la scelta delle scarpe, le predisposizioni genetiche e le esigenze socioculturali. Stare in piedi per molte ore, camminare per lunghe distanze, scegliere scarpe chiuse e con tacco alto per il lavoro, lavare frequentemente i piedi ma non prestare attenzione all’asciugatura in genere influiscono negativamente sulla salute del piede; Facilita la formazione di disturbi come deformazioni della struttura del piede, calli, verruche e infezioni fungine, unghie incarnite e odore del piede. Le malattie sistemiche che una persona ha possono anche influenzare la salute del piede. Le persone con reumatismi, gotta, diabete, malattie della tiroide, disturbi circolatori e malattie vascolari dovrebbero prestare maggiore attenzione alla salute dei loro piedi e ricevere supporto dalle unità mediche per la cura del piede sotto la supervisione di un medico.
Nell'unità in cui richiedi la cura dei piedi; Dovranno essere utilizzati prodotti adeguati, l’ambiente dovrà essere igienico, i materiali utilizzati dovranno essere personalizzati e i dispositivi medici dovranno essere sterili. Una procedura di cura del piede o pedicure eseguita senza prestare attenzione a queste condizioni può portare a infezioni batteriche, verruche o infezioni fungine in quella zona o, cosa più pericolosa, alla trasmissione di infezioni che colpiranno la persona a livello sistemico.
&nb sp; Per avere piedi sani è necessario prestare attenzione alla scelta delle scarpe. Quando si acquistano le scarpe, è necessario determinare la misura corretta della scarpa, il modello della scarpa deve essere adatto alla forma del piede (assicurarsi che gli alluci e la parte del pettine del piede siano più larghi e comodi), la suola della scarpa deve essere ortopedica, l'altezza del tacco non deve sforzare la caviglia e il materiale con cui è realizzata la scarpa deve avere una consistenza traspirante e non traspirante: è una delle cose a cui una persona dovrebbe prestare attenzione.
Ricorda che "i piedi subiscono la punizione della testa stolta". Ti preghiamo di prestare attenzione alla salute dei tuoi piedi, che è così importante nella nostra vita quotidiana.
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