Oggi le aspettative nei confronti di una persona dell'altra parte, sia maschio che femmina, sono in aumento. Le crescenti aspettative personali, i desideri sessuali e il desiderio di essere sempre felici sono i principali problemi che portano le coppie alla terapia.
Quando si può applicare la terapia di coppia?
- Relazione e problemi di comunicazione con il partner,
- problemi sessuali,
- depressione, ansia o disturbi d'ansia che si sviluppano successivamente in una o entrambe le coppie,
- riflesso di problemi infantili sul rapporto di coppia
- le dipendenze da alcol o sostanze,
- disturbi alimentari, abusi affettivi,
- abbandono e violenza, i problemi delle parti con le loro famiglie,
- problemi emotivi ed emotivi come vivere un sano processo di separazione La terapia di coppia può essere applicata per bisogni psicologici. La terapia di coppia, la terapia familiare o la terapia relazionale sono concetti simili, i loro obiettivi sono gli stessi.
Quale dovrebbe essere lo scopo quando si arriva alla terapia di coppia?
L'obiettivo principale nella terapia di coppia è rafforzare i rapporti delle coppie tra loro e sostenerle nello sviluppo.
Nessuna relazione è unilaterale, significa che ho tanti problemi quanti ne ha il mio partner. Spesso, però, le coppie vengono in terapia per incolpare l’altro e attribuire la colpa all’altro. L'obiettivo principale è che entrambe le parti si concentrino sul proprio contributo ai problemi della relazione. Poiché le parti si concentrano sui riflessi dei propri disturbi nella relazione, la terapia individuale dovrebbe supportare la terapia di coppia.
Nel processo di terapia di coppia, l'attenzione si concentra principalmente su sane capacità comunicative, che includono la comprensione dei sentimenti. delle parti ed esprimendoli in modo neutrale. Parlare di sentimenti negativi ed esprimerli in modo neutro fa parte della terapia di coppia.
L'obiettivo della terapia di coppia non è tenere unite le coppie. Le coppie possono continuare la relazione o sciogliersi. L'obiettivo principale della terapia Sebbene le coppie ritengano l'altra persona responsabile dei problemi che sperimentano, la ragione principale è che entrambe le parti cercano di trattare i loro traumi infantili o le questioni mancanti riflettendo sull'altro. Ciò che si fa nella terapia di coppia è rivelare la relazione tra i problemi attuali delle coppie e le loro esperienze infantili.
Le coppie a volte Potrebbero non sapere cosa aspettarsi da una terapia rapida, è importante vederlo e interpretarlo come terapista.
Perché la terapia di coppia non progredisce?
Se una o entrambe le coppie non progrediscono vogliono cambiare internamente,
La terapia non progredirà se una o entrambe le coppie hanno terminato la relazione internamente.
Se è orientata ai risultati anziché al processo, la terapia può non progresso, lo scopo qui è che la persona faccia scoperte di sé e agisca per il cambiamento.
Alcuni problemi vengono risolti in breve tempo. Potrebbe essere necessario lavorare per anni per risolvere alcuni problemi.
Come si svolge il processo?
Può essere avviato con una o due sessioni a settimana all'inizio. Nelle sessioni, ogni partito stabilisce il proprio ordine del giorno e si può esaminare l'effetto di questi ordini del giorno sui partiti. In questo senso viene fornita una psicoeducazione insieme a varie pratiche in seduta durante il processo.
Dopo alcune sedute è necessaria una terapia individuale e una terapia di coppia. Generalmente è preferibile la terapia individuale con una coppia, una donna e un uomo a settimana. Se una delle coppie abbandona la terapia, il processo terapeutico può continuare se siamo individuali con l'altro partner. Nel processo, la frequenza delle sedute di terapia di coppia diminuisce e la terapia si trasforma in terapia individuale. Perché i problemi vissuti dalle coppie non sono altro che il riflesso dei problemi individuali delle parti tra loro.
Quali sono i problemi vissuti dalle coppie?
A volte il matrimonio vissuto può non sia il matrimonio della coppia, ma il matrimonio delle famiglie e dell’ambiente. Potrebbero avere difficoltà a non riuscire a stabilire dei limiti e ad assumersi la responsabilità.
Problemi di isolamento,
I problemi più comuni sono che le coppie si mettono l'un l'altro nel ruolo di caregiver infantile e inconsciamente ripetere i problemi che hanno avuto con questi caregiver nella loro infanzia nelle relazioni adulte.
Coppie che si fanno genitori a vicenda,
A volte una coppia fa da genitore all'altra. In tal caso, continuano la relazione come madre-figlio o padre-figlio. A volte le coppie fanno da genitori a vicenda. A volte, entrambe le parti assumono il ruolo di bambino e continuano la relazione in questi ruoli. In questo caso, la coppia è sessuale
La struttura culturale e i conflitti tra strutture moderne sono un altro problema.
Com'è una relazione sana?
In alcune relazioni, le coppie non si criticano mai a vicenda, si voglio mantenerlo a "bene". Questo non è realistico. Una relazione sana non è una relazione priva di conflitti. Se non c'è conflitto tra le coppie, diventa problematico.
Le parti reali e sane sono in grado di vedere sia i lati positivi che quelli negativi l'uno dell'altro e di esprimerli in modo neutrale. La persona potrebbe desiderare che il suo partner pensi, parli e agisca come desidera. Questo è un disturbo. La cosa sana è entrare in sintonia l'uno con l'altro di tanto in tanto e tollerare disaccordi/emozioni di tanto in tanto.
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