Il periodo 0-6 anni, che chiamiamo prima infanzia, ha un ruolo molto importante nello sviluppo. Un periodo critico in cui si fanno progressi in termini di sviluppo cognitivo, fisico, sociale, emotivo e linguistico. Anche gli anni prescolari fanno parte della prima infanzia. In questo periodo, che costituisce la base della vita, il concetto di “resilienza psicologica” assume un'importanza particolare. La resilienza psicologica non significa non essere colpiti da nulla, non essere tristi o spaventati. Né intende essere perfetto. La resilienza psicologica, fondamentalmente, significa avere la capacità di superare condizioni di vita difficili e ritornare a se stessi. In condizioni normali, il nostro sistema si concentra sull’equilibrio, sia fisico che spirituale. La resilienza psicologica significa avere la capacità di ritornare in equilibrio di fronte alle difficoltà che affrontiamo.
Considerando la resilienza psicologica come argomento principale, se guardiamo cosa succede nei sottotitoli;
Abilità di problem solving: l'abilità di problem solving, che abbiamo esaminato dettagliatamente nell'articolo del mese scorso, gioca un ruolo fondamentale soprattutto nella comunicazione interpersonale. È di grande importanza per continuare la vita in modo efficace e armonioso. È noto che i bambini con scarse capacità di problem solving sono a rischio di situazioni come il rifiuto dei pari, l’esposizione al bullismo e il ritiro sociale. Naturalmente, l’unica ragione delle situazioni che ho menzionato non è che ho capacità di problem-solving; tuttavia, può farlo diventare un importante fattore di rischio.
Attaccamento: John Bowlby, il teorico della teoria dell'attaccamento, definisce come attaccamento qualsiasi comportamento che un bambino mostra per stabilire e mantenere la vicinanza desiderata con la sua figura di accudimento primaria/madre. comportamento e a questo proposito sostiene che il bambino mira a proteggersi dai pericoli. È l'“Attaccamento Sicuro” che ci aspettiamo possa verificarsi idealmente all'interno dei diversi tipi di attaccamento. I bambini con uno stile di attaccamento “sicuro” ricevono messaggi dai loro genitori come “Sono qui, ti ascolto, ti capisco, ti apprezzo” e, di conseguenza, sviluppano convinzioni su se stessi come “Sono apprezzato, curato, amato, posso farcela'. Tutte queste sono risorse importanti per far fronte ai fattori di stress. diventano bianchi e investono nella resilienza psicologica del bambino.
Auto-modifica: abilità di auto-modifica; È la capacità di controllare e gestire le emozioni, i pensieri e i comportamenti del bambino. Il rischio di problemi comportamentali è maggiore nei bambini che non hanno una strategia di autoregolamentazione o che sono inadeguati. Esistono studi che dimostrano che lo stile di attaccamento del bambino influenza in modo significativo la capacità di autoregolazione.
Ottenere aiuto: ottenere aiuto è un importante processo di interazione sociale. È molto importante che l'Io del bambino abbia la capacità di chiedere e accettare aiuto. Ottenere aiuto; È anche legato alle capacità di problem solving e di autoregolamentazione. Avere la capacità di ricevere aiuto rende il bambino più forte in termini di risoluzione dei problemi e di autoregolamentazione e contribuisce ad aumentare la resilienza psicologica.
Ritardare la soddisfazione: uno dei problemi che incontriamo oggi con i bambini è che il bambino non può ritardare la gratificazione di sua spontanea volontà. Ragioni come l’uso intensivo dello schermo, l’eccessiva tolleranza dei genitori e la difficoltà nel stabilire confini sani possono rendere difficile per il bambino sviluppare questa abilità. Per sviluppare la capacità di ritardare la gratificazione, il bambino deve avere un controllo cosciente sul proprio comportamento. Rafforzare la consapevolezza del bambino dei sentimenti, dei pensieri e delle sensazioni corporee, stabilire confini sani, essere una guida e un modello contribuisce allo sviluppo di questa abilità. Rimandare la gratificazione è un’acquisizione importante che supporta anche le capacità di autoregolamentazione.
Fiducia: è un tratto generale della personalità. Non è una situazione temporanea. Tuttavia, alcune difficoltà e traumi incontrati nella vita possono portare ad una perdita di fiducia in se stessi. Il sentimento di autostima e di competenza del bambino fornisce un contributo importante all'elevata fiducia in se stesso. Gli studi hanno dimostrato che esiste una relazione significativa tra fiducia in se stessi e resilienza psicologica.
Competenza sociale: fondamentalmente, i bambini che sono accettati nella società, iniziano attività di gioco, trovano nuove attività interessanti, sono aperti alla cooperazione, si adattano, empatizzano e interagiscono liberamente e facilmente con altri. Possiamo dire che ha potere. Non tutte queste abilità possono essere riscontrate in tutte le fasce d’età. Per acquisire alcune competenze è necessario raggiungere una certa maturità cognitiva. È sufficiente che il bambino abbia miglioramenti comportamentali specificati in base alla sua età e al suo sviluppo. Competenza sociale; Interagisce anche con le aree della risoluzione dei problemi, dell’autoregolamentazione e dell’ottenimento di aiuto e contribuisce positivamente alla resilienza psicologica.
Controllo delle emozioni: le emozioni sono molto importanti per il processo di stabilire, mantenere e terminare le relazioni con l'ambiente esterno. Il controllo delle emozioni è un processo dinamico; Ha componenti di base come il cambiamento, la flessibilità e l’adattabilità. La prima condizione per sviluppare capacità di controllo delle emozioni è riconoscere e accettare le emozioni. Potrebbe quindi essere possibile sviluppare la strategia necessaria per il controllo. È molto importante che il genitore sia una guida e un modello per il bambino in questo senso.
Di conseguenza; È importante ricevere cure di qualità fin dalle prime fasi della vita, avere opportunità di apprendimento e sviluppare capacità cognitive/sociali/di autoregolamentazione in modo positivo. I bambini che hanno risorse di attaccamento sano e armonia interna hanno risorse protettive di base, sono più competenti e psicologicamente più forti nell'affrontare le difficoltà che incontrano nella vita e nel ritornare ad uno stato di equilibrio.
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