La dieta online è una forma di programma nutrizionale che aumenta la sua popolarità giorno dopo giorno e viene scelto da persone che non hanno l'opportunità di incontrarsi faccia a faccia.
''Allora, come va questa dieta online? fatto?''
Nutrizione da te Otteniamo informazioni sulla tua routine, stile di vita e malattie e creiamo un programma nutrizionale speciale per te. Prima di creare i tuoi menu settimanali, ti pesi a casa, prendi le misure con un metro a nastro se ne hai uno, come ti ho descritto, e raggiungi il tuo peso ideale e un modello alimentare sano senza dover andare da un dietologo.
A differenza della dieta normale, nella dieta online si misura solo il peso grasso-muscolare, non è possibile effettuare misurazioni. Tuttavia, possiamo risolvere questo problema con le misurazioni del nastro e capire dove e come hai perso peso. Puoi anche ottenere risultati più accurati inviando i tuoi esami del sangue tramite telefono o computer e perdere o aumentare di peso in modo sano.
"A chi è adatta la dieta online, posso farlo?" Non ci sono limiti di età o altri requisiti per seguire la dieta online, non ci sono altre limitazioni, chiunque può farlo. È una scelta particolarmente adatta per i clienti con mobilità ridotta, che non riescono a trovare il tempo per andare dal dietologo a causa delle condizioni di lavoro o che vivono in città diverse. Tuttavia, potrebbe essere un po’ difficile adattarsi, soprattutto per la fascia di anziani che non sono bravi nell’uso di smartphone e computer. Ancora una volta, nello stesso gruppo, la limitazione del movimento, ecc. Per alcuni motivi, andare da un dietista può essere difficile. Per questo motivo, le persone che non possono utilizzare prodotti tecnologici possono seguire una dieta online con il supporto dei propri familiari.
L'importanza della dieta online è aumentata in questi giorni in cui stiamo attraversando un periodo di pandemia che colpisce il nostro Paese e il resto del mondo. mondo. Perché l’aumento dell’inattività e della depressione dovute allo stare a casa fanno sì che le persone aumentino di peso.
La dieta online è un programma nutrizionale adatto non solo a chi vuole perdere peso, ma anche a chi vuole ingrassare o vuole mangiare sano.
leggi: 0
