L'ansia, nota anche come ansia, è un'esperienza simile alla paura ed esprime una persona che pensa in modo catastrofico e prova un'intensa angoscia e preoccupazione di origine sconosciuta. Si tratta di un quadro clinico accompagnato da sintomi fisici, caratterizzato da un'intensa ansia e dall'aspettativa che accada qualcosa di brutto.
Questa sensazione, che di tanto in tanto proviamo nel normale scorrere della nostra vita, non solo aiuta la persona a sopravvivere, ma la aiuta anche a finire il lavoro che deve essere fatto e a prepararsi per situazioni inaspettate. Pertanto, è sbagliato descrivere l’ansia semplicemente come una brutta esperienza. Tuttavia, l’ansia può anche causare disagio se vissuta intensamente dalla persona. Questa sensazione può variare da molto lieve a intensa da panico. Gli individui con disturbi d’ansia soffrono anche di un altro disturbo psichiatrico (ad esempio depressione) a tassi molto elevati. I disturbi d'ansia sono uno dei disturbi psicologici più comuni nella popolazione generale.
Quanti tipi di disturbi d'ansia esistono?
Disturbo d'ansia comune (generalizzato)
>Disturbo d'ansia sociale (fobia sociale)
Mutismo selettivo
Fobia specifica
Disturbo di panico
Agorafobia
Sono disturbi psicologici legati all'ansia .
Esiste un trattamento per il disturbo d'ansia?
Nel trattamento dei disturbi d'ansia, il primo passo è determinare il primo passo può essere considerato la gravità del disturbo con strumenti di misurazione oggettivi e la determinazione della misura in cui sconvolge la vita di routine della persona. A seconda della gravità e degli effetti distruttivi dell'ansia, se necessario, i farmaci dovrebbero essere inclusi nella psicoterapia. La psicoterapia cognitivo comportamentale è il metodo terapeutico più provato e sperimentato sperimentalmente per i disturbi d’ansia. La psicoterapia cognitivo comportamentale è un metodo di psicoterapia sistematico che include cognizioni (pensieri e credenze) legate all'ansia e alla preoccupazione ed esperimenti comportamentali mirati all'evitamento e agli atteggiamenti che forniscono sicurezza.
Il processo di psicoterapia è nella media. Quanto dura il trattamento?
Come per altri disturbi psicologici, il processo di psicoterapia dei disturbi d'ansia varia a seconda della cooperazione, dello sforzo e della determinazione del cliente. Tuttavia, alcuni risultati di ricerche scientifiche dimostrano che alcuni disturbi d'ansia (ad esempio il disturbo d'ansia generalizzato) richiedono un processo terapeutico più lungo rispetto ad altri.
Le persone con disturbi psicologici legati all'ansia dovrebbero essere trattate da uno psicologo clinico o consiglio loro di consultare uno psichiatra
leggi: 0
