Cos'è la Psicoterapia? Quando ottenere supporto terapeutico?

Psicoterapia è una parola greca generalmente formata dalla combinazione dei termini psico (anima) e terapia (guarigione). In linea con questa conclusione, la psicoterapia è la pietra angolare del processo psicoterapeutico poiché ripara e guarisce il disagio mentale, portando i conflitti subconsci al livello di coscienza, lavorando con essi e rendendo il cliente consapevole dei conflitti, garantendo così che il comportamento della persona sia sulla superficie conscia dall'inconscio.

Sul campo, i compiti di uno psicoterapeuta sono diagnosticare e valutare il problema, applicare la necessità di aiuto e trattamento psicologico ed esaminarli nel loro insieme, da persone specializzate e formate in una determinata scuola di terapia e che ne hanno soddisfatto i requisiti. Terapia; Se si tratta di un viaggio, il terapeuta non è colui che decide per te quale direzione prendere in questo viaggio, ma colui che offre una mappa al suo cliente ed è un faro illuminante nei vicoli ciechi della sua storia e difficoltà che affronta nel suo cammino oscuro; È una persona che aiuta il cliente ad alleviare la sua sofferenza mentale e ad acquisire una nuova prospettiva su se stesso, e che ha le capacità e le competenze per utilizzare determinate tecniche mentre le fa.

L'essere umano è un essere vivente; È stato in costante interazione con altre persone sin dalla sua nascita. Mentre le emozioni, i pensieri, l'eccitazione e molti altri fattori costituiscono i processi interni della persona, la comunicazione con altre persone, eventi, conflitti e fattori simili costituiscono i processi esterni della persona. Il fatto che un essere umano sia un essere sociale si verifica quando, per mantenere la propria vitalità, valuta gli eventi che sperimenta attraverso processi consci o inconsci e riflette il comportamento appropriato.

 Sebbene ci siano tracce della situazione attuale nelle decisioni e nelle scelte che una persona fa, le tracce delle esperienze passate influenzano anche il comportamento, le decisioni e le abitudini della persona. In questo caso, nel processo di scelta e di decisione, l’essere umano non è solo un essere senz’anima che reagisce alla situazione in cui vive, ma anche un essere attivo che sente la propria spiritualità nella situazione in cui vive. Le persone interagiscono tra loro attraverso i loro processi interni ed esterni. Anche se a volte possiamo prendere la decisione giusta e fare scelte sane, a volte può essere difficile farlo e, in questo caso, le persone hanno bisogno di aiuto e di rivolgersi alla psicoterapia.

Caratteristiche che distinguono la psicoterapia dall'amicizia Ambiente

Nelle sessioni di terapia; A differenza della cerchia di amici, lo psicoterapeuta contribuisce allo sviluppo da parte del cliente di una nuova comprensione degli eventi che sperimenta rimanendo obiettivo rispetto alle esperienze del cliente e funge da "ulteriore paio di occhi e orecchie" per consentirgli di vedere da un punto di vista diverso. dimensione piuttosto che nascondere la difficoltà che sta vivendo. Sessioni di terapia; Non viene utilizzato per rassicurarti, giustificarti o decidere per tuo conto cosa fare. Il terapeuta non ti dà consigli, non dà la sua opinione personale, non fa commenti, non ti critica per quello che dici. Ti aiuta a conoscere te stesso e a realizzare i tratti della tua personalità. Dopo un po', il cliente può sviluppare una nuova comprensione durante le sessioni, cambiare i suoi vecchi pensieri e comprendere meglio la sua mappa personale, a differenza delle idee fornite dai suoi amici e da coloro che lo circondano.

Un altro fattore importante che distingue le sessioni terapeutiche dalle conversazioni in un ambiente amichevole è; Le terapie vengono eseguite entro un determinato quadro. È importante che vi sia un rapporto professionale e regole etiche tra il terapeuta e il cliente, non incontrarsi privatamente con i clienti al di fuori dell'orario di seduta, non avere legami di sangue, di parentela o di amicizia con il cliente e non stabilire un rapporto di parentela o di parentela con il cliente. relazione emotiva nel contesto di queste regole, al fine di tracciare il quadro terapeutico.

 

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