Mentre entriamo nel mese del Ramadan, una delle domande più importanti che vengono in mente alle donne incinte è se possono digiunare. La risposta a questa domanda diventa molto più importante in questo processo in cui il sistema immunitario deve essere mantenuto molto forte. Rispondiamo a questa domanda frequente a te, specialista in ginecologia, ostetricia e fecondazione in vitro op. Dott. Abbiamo chiesto a Seval Taşdemir.
Il digiuno è dannoso per il bambino?
Soprattutto durante questo periodo dell'epidemia di COVID-19 e in altri momenti, è importante mantenere le difese immunitarie Il sistema delle future mamme e delle madri che allattano è molto forte. Mentre normalmente le persone riescono a sopportare la fame per molto tempo, durante la gravidanza questo periodo diminuisce di un terzo. Le donne incinte hanno bisogno di più calorie, proteine, vitamine e minerali sia per se stesse che per i bambini che portano in grembo. Il digiuno durante la gravidanza non è raccomandato per la salute sia della mamma che del bambino, poiché il cibo consumato durante il digiuno non sarà sufficiente a soddisfare sia i bisogni della madre che del bambino e, se esistono le condizioni, il digiuno può causare seri problemi. In questo caso, il medico non permetterà alla futura mamma di digiunare. Oltre a tutto ciò, a causa del recente COVID-19, potrebbe essere necessario mantenere il sistema immunitario ancora più forte.
Nei primi 3 mesi di gravidanza, la futura mamma non può mangiare abbastanza a causa di nausea e vomito. Inoltre, con il digiuno durante questo periodo, la carenza di liquidi, l'ipoglicemia e i relativi svenimenti o debolezza diventano molto più evidenti. Tra il 3° e il 5° mese è il periodo in cui si sviluppano gli organi del bambino, quindi le future mamme non dovrebbero digiunare durante questo periodo.
Gli ultimi mesi sono i periodi in cui il bambino cresce rapidamente e aumenta di peso. Il digiuno a lungo termine durante questi mesi può causare al bambino un aumento di peso inferiore, un basso livello di zucchero nel sangue e angoscia dovuta all'eccessiva perdita di liquidi.
Le madri che allattano dovrebbero digiunare?
È importante che le mamme che allattano i loro bambini prestino attenzione alla loro alimentazione e bevano molti liquidi, soprattutto nei primi mesi. Il digiuno provoca anche una diminuzione della produzione di latte a causa della ridotta assunzione di liquidi. B. Per questo motivo è sconsigliato il digiuno durante la gravidanza e l’allattamento. Le future mamme o madri dovrebbero prendere decisioni conoscendo i rischi e consultare i propri medici e dietisti. Allo stesso tempo, la decisione definitiva sul digiuno non dovrebbe essere presa senza una visita ginecologica e un controllo delle vostre condizioni di salute generali. È molto importante che le donne incinte e che allattano seguano una dieta sana e regolare durante questo periodo.
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