Quando si esaminano le cause dei nostri pazienti con problemi di peso, riscontriamo un consumo eccessivo di cibo dovuto a ragioni psicologiche piuttosto che a ragioni di origine organica (metabolismo rallentato, ipotiroidismo che si sviluppa dopo la malattia di Hashimoto, sviluppo di insulino-resistenza, predisposizioni genetiche e malattie metaboliche ), che nella maggior parte di essi sono all'origine di un eccessivo aumento di peso. Se si esclude l'aumento di peso causato da cause organiche si parla di comportamento alimentare eccessivo motivato psicologicamente, più comune nelle pazienti di sesso femminile e relativamente meno frequente negli uomini, cioè nel consumo di molto più cibo del necessario.
Vediamo che l'"atto del mangiare", che viene descritto come "agire", si realizza sotto forma di mangiare quasi ogni volta che una persona si sente male e trova la soluzione nel cibo. Poiché questi atti alimentari si ripetono nel tempo, e a causa della frequenza dei periodi di crisi che si verificano con questo mangiare, e a causa del fatto di svegliarsi di notte e mangiare, le persone raggiungono in breve tempo pesi anomali e poi si aggrappano a una dieta dura. prescrizioni, e alcune persone fanno anche lo stesso, ma non riuscendo a farlo, cercano di sopravvivere ingrassando sempre di più ogni anno.
Anche in questo caso è noto che i "disturbi del comportamento alimentare" di alcune persone occupano un posto importante tra malattie psicologiche.In situazioni in cui l'ansia è intensa, come sentirsi male, sensazione di intensa solitudine e inutilità, sensazione di vuoto e non sapere come calmarsi, si accampano davanti al frigorifero e vanno avanti e indietro per riempire il vuoto emotivo in cui cadono e per consolarsi, abbuffarsi, mangiare e mangiare fino ad esplodere a dismisura. cibo e mangiare…
Anche così, mangiare come un matto senza guardare altro, abbracciando forte il cioccolato e i suoi derivati, noti come fonti di endorfine, mangiando cibi ricchi di zuccheri/carboidrati come torte alla crema, pasticcini e ciambelle, molto apprezzati nel nostro Paese. Si dice che ci sia una tendenza ad un ulteriore rilassamento.
È un dato di fatto che svegliarsi di notte e mangiare è costantemente presente, tutta l'avidità e la rabbia vengono eliminate dal cibo, la persona lo rende un abitudine a rilassarsi e a sentirsi bene mangiando, e in questo modo aiuta a sciogliere la rabbia.Cosa fa la persona?Purtroppo stiamo parlando di una situazione in cui le persone riescono a trattenere all'esterno le emozioni che non riescono ad esprimere, e la parole che restano dentro di loro e che non possono dire, solo mangiando queste emozioni.
Qui le persone mangiano in modo aggressivo, eliminando i loro problemi e le cose che li turbano, e sentendosi come se stessero risolvendo i loro problemi, cercando di alleviare la loro angoscia. Ciò che ha fatto..
Di conseguenza, il costo di comportarsi in questo modo per giorni, mesi e persino anni si presenta alla persona come un grave problema di obesità.
Un altro problema, forse più serio e difficile di tutti loro, si è aggiunto ai problemi di vita esistenti che non riesce ad affrontare. . La maggior parte delle persone può dire di aver sperimentato un comportamento alimentare simile, se non in questa misura, ma in misura minore, per un breve periodo in alcuni periodi difficili e stressanti della propria vita. Anche se questo è limitato entro i limiti normali, l'alimentazione patologica comportamento è lo stesso.
A parte questo tipo di patologia alimentare, "A volte possiamo vedere una o più altre forme di "comportamento patologico" in queste persone. Hanno problemi di personalità e ciò può sopraffare la persona e renderla si sente messo alle strette. Durante i periodi brutti e infelici, la persona può impegnarsi in comportamenti folli, come fare acquisti eccessivi, consumo eccessivo di alcol e persino uso di droghe, rapporti sessuali incoerenti e improvvisi con il sesso opposto, guida troppo veloce e esercizio fisico eccessivo e continuo al limite. punto di farsi del male. Non bisogna dimenticare che le persone possono adottarlo.
È quasi inevitabile che una persona che non può sopportare di riempire il vuoto della sua vita, guardarsi dentro e tollerarsi, ricorra al comportamento che sente essere la cosa migliore per lui in quel momento.
Per evitare il senso di vuoto estremizzando.
Tra questi comportamenti, l'eccesso di cibo è senza dubbio quello che mette la persona più in difficoltà situazione. Infatti, influisce negativamente sulla vita sociale e relazionale dei nostri pazienti, sconvolgendo ulteriormente la loro psicologia, e può anche diventare causa di infelicità e persino di depressione. Il numero di persone che hanno trascorso anni con questo comportamento e che hanno convissuto con liste dietetiche in mano per tutta la vita e che affermano di aver passato quasi tutta la vita a dieta, non è affatto piccolo. essere. La situazione denominata DIPENDENZA ORALE comprende l'eccesso di cibo e il fumo eccessivo da parte della persona.
Mentre molte persone dicono che non possono smettere di fumare perché hanno paura di ingrassare, in realtà stanno cercando una sorta di razionalizzazione.
È chiaro che il fumo non è il salvatore che si pensa in termini di prevenzione del consumo di cibo. Dovresti cercare di sbarazzarti delle dipendenze come l'eccesso di cibo, il fumo e il fumo, che chiamiamo dipendenze orali, in tenera età, vivere sano e felice mangiando quanto ti serve e cercare di risolvere i tuoi problemi invece di cercare di sopportare i problemi della tua vita che non puoi cambiare e che trovi difficile tollerare facendo del male a te stesso.
Disturbo orale della personalità La cosa migliore che puoi fare per le persone che sono bloccate in periodi di dipendenza nello sviluppo della personalità è ottenere aiuto dalla psicoterapia e imparare a trattare meglio il proprio corpo e ad amare se stessi. È necessario cercare di risolvere i "disturbi alimentari" esaminando le loro strutture e utilizzando approcci terapeutici di supporto o dinamici verso la soluzione.
Psicologo Clinico
Dott.ssa Derya MÜFTÜOĞLU
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