Oggi, man mano che le persone diventano più consapevoli delle proprie relazioni, stanno emergendo nuove parole per descrivere le dinamiche relazionali alla luce della psicologia. È possibile sentire queste parole frequentemente, soprattutto nella condivisione su Internet o nelle relazioni incontrate attraverso i social media. Potresti aver visto, o forse anche sperimentato tu stesso, coloro che sono stati "illuminati dal gas" dal loro amante o "fantasmati" dai loro flirt. Diamo uno sguardo a queste parole di nuova generazione che abbiamo sentito tante volte ma il cui significato non è ancora chiaro ad alcuni di noi.
Decidi di conoscere qualcuno in modo romantico e nel momento in cui inizi a conoscerlo, avrà quasi il mondo intero ai tuoi piedi. La svegliava ogni mattina con i messaggi del buongiorno, riceveva bellissimi regali e ti diceva persino quanto ti amava. Non eri nemmeno sicuro di conoscervi abbastanza bene, ma ti piaceva comunque sentire quell'amore. Poiché questa persona non ti ha fatto sentire il suo amore, ti stava bombardando con il suo amore. Questa situazione, chiamata “lovebombing”, è una tattica utilizzata dall’altra parte per legarti a lei nelle prime fasi della relazione. Sebbene non sia stato ancora stabilito un legame e un’intimità sufficienti, questa persona ti tratta come se fossi l’amore della sua vita. Nelle fasi successive della relazione, inizi improvvisamente ad aspettare per ore un suo messaggio o una sua chiamata. Stai aspettando che una bella parola esca dalla bocca della persona che ti dice quanto ti ama ogni giorno. Questa situazione, che chiamiamo "breadcrumbing" e tradotta in turco come "breadcrumb", si chiama lasciarti bisognoso di briciole d'amore. Questa situazione, che spesso viene vista come la fase successiva al "lovebombing", può renderti dipendente dall'altra parte.
È inevitabile che ci siano discussioni e disaccordi in ogni relazione. Tuttavia, il "gaslighting" avviene quando l'altra parte cerca di importi i propri errori, ti fa dubitare di ciò che sai e ricordi e ignora i tuoi sentimenti e le tue esperienze formulando varie accuse contro di te. "gaslighting", un tipo di manipolazione, ascolta quello che sai proprio all'inizio, che tu sia troppo sensibile o meno. Chiede se è sbagliato aprire il tuo golare. Una discussione di questo tipo è lungi dall’essere salutare in cui entrambe le parti possano esprimersi liberamente. In generale, anche queste persone che dipingono un ritratto non autentico durante tutta la relazione per non sollevare argomenti di cui è difficile parlare o i propri errori, debuttano allo stesso modo. Questa scomparsa, che avviene silenziosamente, senza dare alcuna spiegazione all'interlocutore e ignorandone quasi completamente l'esistenza, si chiama "ghosting". Questa situazione potrebbe far sentire impotente la persona abbandonata e potrebbe anche far sì che la sua testa si riempia di punti interrogativi. Tuttavia, questi punti interrogativi rimangono generalmente senza risposta.
Riconoscere precocemente i segnali d'allarme utilizzati come "red flag" in inglese ci aiuta a capire quando la nostra relazione diventa malsana. Oggi, tuttavia, le persone stanno diventando sempre più consapevoli delle relazioni in cui vivono e sono più attente alle manipolazioni che possono arrivare dall'altra parte.
leggi: 0
