Il sonno è un processo di guarigione in cui viene elaborato tutto ciò che si sperimenta durante il giorno. Il cervello valuta l'intera giornata in questo stato di coscienza semichiuso.
Oggi ho provato a scrivere cosa potete fare come genitori durante la fase di preparazione al sonno, che considero momenti d'oro soprattutto per la scuola dell'infanzia bambini e come puoi utilizzare questi minuti d'oro per rafforzare la tua relazione.
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Come abbiamo detto, il cervello analizzerà l'intera giornata, che ne dici di fare investimenti dell'ultimo minuto proprio per questo mentre dormi?
Prima di tutto, con un bel contatto pelle a pelle (bacio della buonanotte, abbraccio, ecc.) puoi farle sentire quanto sei vicino, quanto quanto l'ami.
Quanto ti amo, sono così felice per la tua esistenza, quanto mi rende felice essere tua madre.
Oggi Che razza di giornata è stata hai, ad esempio, cosa ti è piaciuto di più, cosa ti ha reso triste?
Puoi fare esempi come: È stata una giornata così per me: un po' stressante, emozionata, molto felice, un giorno in cui ho riposato molto, un giorno in cui ero molto stanco.
A seconda dell'età e dello sviluppo emotivo del bambino, puoi spiegare come hai risolto un problema incontrato durante il giorno e se non sei riuscito a risolverlo, cosa farai per risolverlo.
Se ci fosse tensione o conflitto tra te e il bambino durante il giorno, risolvilo nel modo più calmo e calmo possibile. Puoi aprirlo in uno stato calmo, ammetti i tuoi eventuali errori e dì loro cosa farai per evitare che lo stesso accada in futuro e cosa ti aspetti da loro.
Allora, come pensi che fossimo verso a vicenda oggi, pensi che mi sia comportato in modo sbagliato? Puoi ascoltare la risposta chiedendo e puoi fornire il tuo feedback riguardo a questa risposta. Naturalmente, non dimenticare di dare la tua risposta alla stessa domanda.
Puoi ricordargli ancora una volta quanto lo ami, augurargli la buonanotte e aspettare che si addormenti.
Sconsigliamo di dormire nello stesso letto dopo i 4 anni, ma sconsigliamo di dormire nello stesso letto tutte le sere. Anche se non è disponibile, puoi fare il punto della giornata e rafforzare il tuo legame con tuo figlio accompagnandolo 1-2 giorni a settimana.
Abbiamo sottolineato prima l'amore, poi abbiamo fatto i conti, e poi abbiamo terminato nuovamente l'argomento con l'amore. Abbiamo fatto l'intera valutazione tra 2 amori.
Resta con amore.
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