Se partiamo da cosa non è l'ipnosi, piuttosto che da cosa è, che è stato definito in molti modi nel passato e oggi;
L'ipnosi non è sicuramente uno stato di sonno.
L'ipnosi è non un processo in cui ciò che è accaduto non viene ricordato o dimenticato.
Non è uno stato d'animo speciale in cui si perde il controllo o si sviene.
Non è un metodo in cui una persona fa tutto ciò che gli viene detto senza fare domande.
Non è uno stato di incoscienza in cui si perde la coscienza.
“È uno stato in cui le funzioni cerebrali funzionano e il controllo individuale è chiaro, È uno stato psichico che avviene volontariamente, senza dormire.”
L'ipnosi è un ritorno all'essenza, un viaggio interiore.
È la cooperazione dei due emisferi del cervello in un'unica area.
Il il subconscio di una persona può ricevere suggerimenti in linea con i suoi desideri.
È la capacità dell'emisfero destro (piano immaginario) di prendere il controllo, piuttosto che dell'emisfero sinistro.
Miti sull'ipnosi
Ci sono molti fatti veri e falsi sull'ipnosi. Alcuni di questi sono:
1) La persona che esegue l'ipnosi ha poteri magici: tuttavia questa è un'ipotesi completamente sbagliata. L'ipnosi non è un'abilità ereditaria che viene fornita con i geni. È un prodotto di studio che può essere appreso interamente in seguito.
2) Una persona può essere ipnotizzata e costretta a fare cose che non vuole: Innanzitutto, ciò che dobbiamo sottolineare è che nessuno che non vuole il desiderio può essere ipnotizzato. Così come non è possibile costringere qualcuno che non vuole essere ipnotizzato a farsi ipnotizzare, non è possibile costringere qualcuno che è ipnotizzato a fare qualcosa. 3) Solo le persone con un carattere debole e un basso potenziale intellettuale possono essere ipnotizzate: Tuttavia , è vero il contrario. In altre parole, esiste una proporzione lineare tra l'aumento della capacità intellettuale e l'ipnotizzabilità.
4) La persona entrata in ipnosi ha perso conoscenza: Questo non è corretto, infatti si verifica uno stato di estrema coscienza.< br /> 5) Qualcuno che entra in ipnosi potrebbe non essere in grado di uscire dall'ipnosi: A questo punto In nessun caso di ipnosi fino ad ora la persona ipnotica è stata in grado di uscire dall'ipnosi.
6) Per trarre beneficio dall'ipnosi, è necessario mettere le persone in una trance profonda: È un dato di fatto che si ottengono buoni risultati ad ogni livello di ipnosi, sia leggero che profondo.
7 ) È possibile curare tutte le malattie (metaboliche -spirituale) con l'ipnosi: l'ipnosi cura anche altre malattie. È un metodo che possiamo utilizzare come tutte le opzioni di trattamento. Sebbene sia un fattore facilitante nel trattamento di molte malattie, può anche essere un metodo autonomo nel trattamento di alcune malattie. Tuttavia, da solo potrebbe non avere alcun effetto nel trattamento di molte malattie.
Chi può eseguire l'ipnosi?
Secondo la decisione numero 24 del Ministero della Salute del 16.10 2015; L'ipnosi può essere eseguita da medici, dentisti, psicologi clinici e psicologi che hanno ricevuto 200 ore di formazione sull'ipnosi in istituti scolastici determinati dal Ministero, e psicologi che hanno un certificato di autorizzazione per la pratica medica di psicologia. È severamente vietato alle persone esterne a questa professione eseguire l'ipnosi, anche se ricevono questa formazione in luoghi diversi.
Qualcuno può essere ipnotizzato?
Chiunque voglia essere ipnotizzato può essere ipnotizzato. È vero anche il contrario. Quindi non puoi ipnotizzare qualcuno che non vuole essere ipnotizzato. Puoi ipnotizzare chiunque dall'età di 6-7 anni, a condizione che sia cosciente e cosciente e faccia quello che gli dici di fare. Tuttavia, non è possibile ipnotizzare le persone che sono troppo poco intelligenti per comunicare e che sono troppo vecchie per valutare ciò che dici e coloro il cui livello mentale è influenzato negativamente.
Tuttavia, un gruppo molto piccolo di persone non può essere ipnotizzato anche se lo fanno. non avere alcun problema mentale-neurologico o psichiatrico. Secondo le ricerche; Mentre il 65% delle persone sperimenta un'ipnosi moderata, il 5% avverte poca ipnosi e il 20% entra in trance profonda. Solo una minoranza del 10% delle persone sperimenta un'ipnosi molto più profonda.
Affinché l'ipnosi sia più efficace, più semplice e più vantaggiosa, la persona da ipnotizzare deve:
Vuoi essere ipnotizzato
br /> Deve fidarsi dell'ipnotizzatore
Deve credere nell'ipnosi.
Inoltre, per beneficiare al massimo dell'ipnosi; La persona che verrà ipnotizzata deve innanzitutto avere un obiettivo che vuole raggiungere e qualcosa che vuole cambiare nella sua vita. Ad esempio, se una persona decide di ricevere un trattamento per l'obesità perché il suo coniuge lo desidera, o viene portata alla sessione dalla forza del coniuge, probabilmente non sarà possibile per lei beneficiare dell'ipnosi. Tuttavia, coloro che vengono portati alla sessione in questo modo e che si convincono dopo essere stati informati dall'ipnotizzatore e che desiderano essi stessi l'ipnosi non rientrano in questa categoria.
Applicare l'ipnosi. Come dovrebbe essere l'ambiente? Vale la pena ricordare che su questo argomento esistono opinioni diverse. Secondo alcuni, infatti, il luogo e le condizioni fisiche non contano molto. Secondo questo punto di vista, l'ipnosi può essere eseguita praticamente in qualsiasi ambiente. Tuttavia, è preferibile che l'ambiente sia tranquillo e calmo e che il luogo in cui verrà eseguita l'ipnosi sia arredato in modo semplice e confortevole. È preferibile che la temperatura ambiente ideale sia intorno ai 20 gradi. Bisogna fare attenzione per garantire che la luce nella stanza non entri direttamente in contatto con gli occhi della persona che verrà ipnotizzata. In effetti, è meglio se la stanza è un po' buia.
Aree di utilizzo dell'ipnosi
Psicologia – Psichiatria:
L'ipnosi può essere utilizzata nel trattamento di molte malattie psicologiche. Con i metodi di ipnoanalisi è possibile indagare il subconscio per individuare la fonte della malattia. L'ipnosi viene utilizzata anche per assistere nei trattamenti. È anche possibile trattare problemi come lieve depressione, ansia, balbuzie, tic, succhiarsi il pollice, mangiarsi le unghie, disturbi del sonno con l'ipnosi.
Odontoiatria:
Trattamento senza aghi e indolore con ipnoanestesia, prevenzione di paura e ansia, trattamento del digrignamento dei denti, questioni come l'adattamento alla protesi e la motivazione all'igiene rientrano tra gli ambiti di utilizzo dell'ipnosi in odontoiatria.
Dipendenza:
Sigarette, alcol, ecc. . Nelle dipendenze da sostanze, se la persona ha un'intenzione e un desiderio sinceri di liberarsi dalla dipendenza, ma ha problemi a usare la propria forza di volontà; Una persona può essere aiutata a liberarsi dalla dipendenza con vari suggerimenti e tecniche di rafforzamento dell'Io impartite sotto ipnosi.
Ginecologia:
L'ipnosi può essere utilizzata soprattutto nelle fasi di preparazione alla nascita. È possibile ridurre la nausea e il vomito in gravidanza in questo modo. Psicologicamente, l'ipnoterapia può essere utilizzata per avere una gravidanza confortevole. Le tecniche di autoipnosi da insegnare alla futura mamma la aiuteranno a prepararsi più facilmente alla nascita. Inoltre, con i metodi di ipnoanestesia è possibile ottenere un parto facile e indolore. L'ipnoterapia viene utilizzata anche per risolvere vari problemi sessuali.
Urologia:
L'enuresi notturna, l'incontinenza urinaria, l'impotenza e i problemi sessuali che non sono causati da disturbi strutturali possono essere risolti con metodi di ipnoterapia.
Intervento chirurgico:
L'ipnosi può essere utilizzata per superare la paura e l'ansia prima dell'intervento chirurgico. Intorpidimento e insensibilità sufficienti possono essere ottenuti con l'ipnoanestesia senza utilizzare alcun anestetico chimico per l'intervento. Dopo l'intervento è possibile ridurre il sanguinamento, facilitare la guarigione delle ferite ed eliminare il dolore e i disturbi postoperatori con suggestioni ipnotiche.
Dermatologia:
Nelle malattie psicosomatiche della pelle, viene utilizzato per determinare la fonte del la malattia e per trattare i disturbi causati dalla causa sulla pelle. . Le verruche, una di queste malattie, possono essere trattate anche con metodi di ipnoterapia adeguati.
Educazione:
È possibile facilitare l'apprendimento, aumentare la concentrazione, facilitare il ricordo di quanto appreso, controllare l'ansia e l'eccitazione dell'esame con tecniche di ipnoterapia.
Nutrizione:
L'ipnoterapia può essere utilizzata efficacemente nel trattamento dell'obesità, nell'applicazione di metodiche di controllo del peso, nella correzione delle abitudini alimentari, nel trattamento dell'anoressia nervosa e della bulimianervosa.
Sport:
Aumentare la motivazione e la concentrazione, rafforzare il desiderio e la determinazione nel lavorare, aumentare la resistenza del corpo.L'ipnosi può essere utilizzata per aumentare la capacità lavorativa. L'ipnosi è uno dei metodi di trattamento complementari che i medici formati in questo campo possono utilizzare nella loro pratica quotidiana.
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