Il conflitto è inevitabile in ogni relazione intima.
Alcune coppie rivelano apertamente e direttamente i loro conflitti, mentre altre cercano di negarli, reprimerli o mostrarli implicitamente.
Tuttavia, secondo per alcune coppie, il loro matrimonio Avere conflitti e litigare non è una cosa salutare. Incontriamo spesso questa situazione nelle coppie appena sposate.
Tuttavia, le discussioni svolgono un ruolo importante nel consentire alle coppie di scoprirsi e sviluppare le loro relazioni se sanno come affrontare la discussione e ritrovarla insieme. riflessioni diverse. Perché chi siamo è chi siamo quando siamo con gli altri.
Pertanto, la questione su cui concentrarsi nelle coppie non è l'esistenza dei conflitti, ma come vengono gestiti i conflitti. Nei casi in cui i sentimenti di risentimento e di dolore vengono vissuti intensamente e la relazione è gravemente danneggiata, è molto importante che la comunicazione sia forte ed efficace e che entrambi gli individui si assumano la responsabilità dei fattori che causano il risentimento. Poiché, poiché i risentimenti in questioni come la negazione e il tentativo di sopprimere il conflitto vengono ignorati o, a meno che non vengano affrontate con un linguaggio accusatorio e critico e non si assumano la responsabilità del conflitto, le coppie potrebbero iniziare a non essere in grado di affrontare le loro emozioni. lesioni da sole e creano muri tra loro.
aumenta poiché non viene riparato. Le coppie che prendono le distanze emotivamente e sessualmente possono diventare due estranei che vivono nella stessa casa.
Aspettative, desideri e bisogni insoddisfatti sorgono perché non esprimono i propri desideri, aspettative, sentimenti e bisogni, che si riflettono indirettamente sul partner .
Nelle comunicazioni non dirette, possono svilupparsi convinzioni irrealistiche e irrealistiche reciproche e possono essere visualizzati comportamenti e atteggiamenti non appropriati per la situazione.
Con semplici scuse su questioni in cui i sentimenti di risentimento e dolore sono presenti in modo pesante nella relazione, tutto il tuo risentimento può scomparire. È sbagliato avere una tale percezione.
Quando le persone commettono un errore, sentono il bisogno di rivelare perché e come lo ha fatto la persona che ha commesso l'errore, come ha fatto sentire l'altra parte, che tipo di conseguenze ha causato nelle loro relazioni e l'importanza di non ripeterlo. Tuttavia, in questo modo, le scuse avranno un riscontro nel partner offeso. Nelle relazioni, spesso ci imbattiamo in questa situazione con lamentele del tipo: "Mi dispiace, cos'altro devo fare, cosa vuole da me, non chiude lì, solleva ripetutamente la stessa questione e Sopra".
È sbagliato pensare che la discussione debba essere chiusa e il problema risolto utilizzando solo l'espressione delle scuse, così come è sbagliato sollevare un argomento/problema più e più volte e avvenire in discussioni sconsiderate.
Lo stile relazionale sano; Dopo la discussione, al partner viene fornito il feedback necessario insieme alle scuse, all'implementazione di metodi efficaci di risoluzione dei problemi e alla realizzazione della discussione garantendo l'integrità dell'argomento senza allontanarsi dal problema principale in caso di discussione. problema.
Affinché i conflitti non diventino inutili-dannosi, le coppie devono innanzitutto rendere i loro stili di comunicazione una struttura sana.
Se questo è; trasmettere sentimenti e pensieri in modo tale che possano essere spiegati e compresi; il partner trasmette questi sentimenti e pensieri.
In questo modo, entrambi gli individui potranno esprimersi, sentirsi compresi e soddisfatti. Il bisogno di essere compresi e ricambiati nei conflitti e nella comunicazione è un bisogno emotivo fondamentale e le coppie devono soddisfarlo nel modo più appropriato per la continuazione della loro relazione.
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