Gli attacchi di panico sono intensi attacchi di paura e ansia che non sono sicuri di quando e dove colpiranno, per lo più della durata di pochi minuti, a volte anche fino a un'ora.
Quali sono i sintomi di un attacco di panico ?
-
Modello nel cuore
-
Tremori e sudorazione intensi
-
Intorpidimento delle mani e dei piedi, ronzio nelle orecchie
-
Sensazione di soffocamento o mancanza di respiro
-
Vertigini, nausea
-
Ronzio nelle orecchie
Nella maggior parte dei casi di attacchi di panico, gli attacchi di panico sono combinati con altri disturbi psicologici. In altre parole, qualcuno che sta vivendo un attacco di panico può soffrire di depressione, fobia sociale, ossessione, claustrofobia (paura degli spazi interni), ecc. si possono osservare dei casi Pertanto, è importante che queste persone lavorino in dettaglio e in profondità. A questo punto, le psicoterapie basate sulla dinamica si concentrano maggiormente sulle esperienze infantili, sulle emozioni, sui processi inconsci e sui meccanismi di difesa, a differenza delle terapie cognitivo-comportamentali.
Quando esaminiamo dinamicamente gli individui in casi di attacchi di panico, di solito osserviamo quanto segue in terapia:
-Hanno vissuto una separazione fisica o emotiva, soprattutto durante l'infanzia.
- Mostrano la loro paura dell'abbandono con intensi sintomi depressivi. Hanno un genitore.
-Questi individui che hanno problemi con un attaccamento sicuro con i loro genitori sono anche sospettosi nei confronti delle altre persone.
-Il sé (personalità) è frammentato e c'è nessun confine tra loro e l'altro.
.p>
-Hanno una storia di abusi sessuali, fisici o emotivi.
-Hanno difficoltà a tollerare e regolare la loro emozioni.
-Possono sperimentare intensi scoppi di rabbia.
-Possono sviluppare vari meccanismi di difesa per evitare le emozioni che non riescono a gestire.
A questo punto , le psicoterapie basate sulla dinamica hanno un ruolo importante nel far comprendere al cliente ciò che sta vivendo, acquisire conoscenze e affrontare i meccanismi di difesa sviluppati inconsciamente. Dopo una terapia a lungo termine e continuata regolarmente, i meccanismi di difesa disfunzionali del cliente vengono eliminati. Ottieni informazioni e � sa rispondere e interpretare la domanda "cosa sto vivendo adesso". Arriva a un punto in cui riesce a regolare/regolare le emozioni. Dopo questo processo, gli attacchi di panico e i sintomi diminuiscono.
leggi: 0
