I problemi cardiovascolari non si sviluppano in tutti i pazienti anziani. Sebbene la struttura genetica sia di grande importanza, si è visto che le strutture cardiovascolari degli anziani che seguono una dieta equilibrata e fanno esercizio fisico regolarmente sono abbastanza sane. Nei test eseguiti su molti anziani, si è visto che la loro prestazione cardiaca è al livello dei giovani.
Qual è la prevalenza dell'ipertensione in età avanzata?
Anche se varia a seconda di molti fattori, in media ne soffre il 65% delle persone di età superiore ai 65 anni. L'ipertensione si sviluppa nel 75% delle persone di età pari o superiore a 75 anni.
Quali cause portano all'ipertensione?
In generale, il 95% delle cause dell'ipertensione è l'ipertensione essenziale, cioè l'ipertensione di causa sconosciuta. Si pensa che questi siano dovuti a ragioni genetiche. Tuttavia, l'ipertensione che si sviluppa a causa dell'invecchiamento è causata da uno stile di vita sedentario, dal deterioramento delle funzioni renali e dall'indurimento dell'aorta e delle pareti delle arterie.
Perché l'ipertensione dovrebbe essere tenuta sotto controllo?
L'ipertensione deve essere tenuta sotto controllo. Perché l'ipertensione è la causa scatenante dei problemi più vitali come infarto, rottura aortica, emorragia cerebrale e insufficienza cardiaca.
A cosa dovrebbero prestare attenzione i pazienti ipertesi?
I pazienti ipertesi dovrebbero prima prestare attenzione prestare attenzione alla loro alimentazione. Con l’aumento di peso, il controllo della pressione arteriosa peggiora ed è necessario aumentare la dose o il numero di farmaci. Inoltre, dovrebbe essere evitato l’uso eccessivo di sale e grassi. I pazienti con pressione arteriosa e livelli di grassi molto elevati sperimentano un deterioramento delle funzioni vascolari e renali. Ciò rende difficile il trattamento della pressione sanguigna. I pazienti ipertesi dovrebbero fare attività fisica regolarmente, in particolare camminare a ritmo sostenuto. Ciò riduce sia il livello di colesterolo cattivo che la resistenza vascolare.
Perché è importante ridurre il colesterolo alto?
L'ispessimento e la durezza della parete vascolare aumentano a causa del colesterolo alto. Il carico di grasso delle placche sulla parete vascolare aumenta e queste si rompono molto facilmente, provocando infarto e ictus nei pazienti con ipertensione. Porta all'ordine del giorno anche il deterioramento delle funzioni renali.
Quali lipidi nel sangue dovrebbero essere controllati regolarmente?
Colesterolo totale, trigliceridi, LDL, HDL, VLDL dovrebbero essere controllati regolarmente nel sangue .
Perché è importante cercare di mantenere il colesterolo a un certo livello?
Studi clinici hanno dimostrato che la riduzione dei livelli di LDL, noti per essere grassi maligni, porta a riduzioni significative del rischio di attacco cardiaco o problemi vascolari simili. Oltre ai farmaci, l’attività fisica regolare e le abitudini alimentari sono di grande importanza per questa riduzione. Mentre questi abbassano l'LDL, aumentano anche l'HDL, che è il colesterolo benigno che rimuove il grasso dalla parete vascolare.
Mangiare sano in età avanzata è sufficiente per controllare il colesterolo e l'ipertensione?
Ipertensione e pressione alta Sebbene l'alimentazione sia molto importante per controllare il grasso, non è sufficiente. A queste età, sono necessari farmaci per regolare la pressione sanguigna e i livelli di lipidi.
A partire da quale età, quali test e con quale frequenza ritieni che siano utili?
Quando decidi quali test eseguire da eseguire per valutare le malattie cardiovascolari e la loro frequenza, la decisione del paziente viene presa in base all'età e ai fattori di rischio. Per le persone di età superiore ai 40 anni che non soffrono di pressione sanguigna, diabete o malattie cardiache, saranno sufficienti esami del sangue annuali, radiografia del cuore (ECG) e radiografia del torace. Tuttavia, se una persona ha una storia familiare, diabete, pressione arteriosa, alti livelli di grassi o obesità che aumentano i fattori di rischio della persona, sarebbe utile valutare stress test annuali, lipidi nel sangue a 6 mesi e altri esami del sangue dopo i 5 anni. 35. Nei pazienti anziani che non possono sottoporsi a un test da sforzo, se vi sono disturbi suggestivi di malattie cardiache, è possibile eseguire un'angio-tomografia coronarica in aggiunta agli esami di routine. Se il rischio di malattia coronarica è elevato, è possibile eseguire anche un'angiografia diretta.
Cosa consiglia agli anziani per proteggere la loro salute cardiovascolare?
Stare lontano dal fumo
Alimentazione sana
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Esercizio fisico regolare, soprattutto camminare
Regolare la salute mentale: con supporto sociale e psicologico
Test cardiovascolari regolari
Assicurati di monitorare attentamente la tua pressione sanguigna. Se la tua pressione sanguigna è alta, assicurati di consultare il tuo medico il prima possibile.
Le donne corrono un rischio maggiore di malattie cardiovascolari. Perché?
La malattia vascolare coronarica è molto più comune nelle donne di età inferiore ai 60 anni che negli uomini. Sebbene sia meno comune, diventa uguale nelle persone di età superiore ai 60 anni. Il tasso di mortalità dopo un infarto è molto più alto nelle donne che negli uomini. Inoltre, il tasso di mortalità nelle donne a cui è stato posizionato uno stent dopo un infarto è risultato più elevato rispetto agli uomini. È stato suggerito che la ragione più importante di ciò sia che le arterie coronarie femminili sono più sottili e la loro struttura è più fragile.
La vita sessuale degli anziani è dannosa in termini di salute cardiovascolare?
Continuare la vita sessuale negli anziani Ha un effetto positivo sulla salute cardiovascolare.
Bypass ecc. I rapporti sessuali rappresentano un rischio per coloro che hanno subito un intervento chirurgico a cuore aperto?
L'intervento di bypass in sé non rappresenta un fattore di rischio. Può essere iniziato circa 1,5-2 mesi dopo l'intervento. Tuttavia, il problema più importante in questo caso è se il paziente ha avuto un infarto e ha perso una parte significativa delle sue prestazioni cardiache prima dell'intervento di bypass. Non possono esserci restrizioni sull'attività sessuale in un paziente che è stato sottoposto a un intervento chirurgico di bypass tecnicamente riuscito e le cui funzioni cardiache sono buone.
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