Sono passati 3 mesi da quando ho partorito. Cercare di stare al passo con le faccende domestiche ogni giorno la rendeva molto stanca. Aveva appena messo a dormire il bambino dopo averlo cullato per un'ora. Poi andò di nuovo in bagno. Era il suo terzo bagno oggi. Non importa quante volte si lavasse, non si sentiva abbastanza pulito. Ogni volta che andava in bagno, si lavava i capelli almeno quattro volte e si spazzolava anche il corpo. La cosa che temeva di più era trasmettere germi o malattie al suo bambino. Ecco perché faceva la doccia cinque volte al giorno. Tornare a casa dal lavoro per il suo amato marito era ormai diventato per lei una tortura. Appena arrivato il marito, l'ha fermata sulla soglia di casa, le ha fatto togliere tutti i vestiti dalla biancheria intima, li ha messi in una borsa, e poi li ha lasciati nell'armadio vuoto del bagno per lavarli separatamente. Voleva sempre che sua moglie si lavasse nel bagno piccolo, perché lui lavava le sue figlie piccole nel bagno grande. Chissà quanti germi suo marito portava con sé da fuori. A causa di questi rituali, lui e sua moglie hanno litigato. Sua moglie non voleva più tornare a casa. Col passare del tempo, i tempi di arrivo iniziarono a ritardare. Naturalmente era consapevole che c'era qualcosa che non andava in lui, ma se non avesse fatto tutto questo, si sarebbe sentito molto dispiaciuto e preoccupato. Stava iniziando ad annegare in queste routine quotidiane. Non riusciva a liberarsi del pensiero che se non avesse fatto queste cose, il suo bambino si sarebbe ammalato. Le radici dei miei capelli cominciavano a farmi male a causa dello shampoo. Stava lavando la casa nei minimi dettagli con la candeggina. Cominciarono ad apparire ferite sparse su entrambe le mani. Questo stile di vita lo aveva portato al punto in cui non poteva più godersi la vita. Non aveva vita sociale, non solo a causa del suo bambino, ma anche a causa di queste cose che faceva. La sua famiglia ha notato questi cambiamenti in lui e ha pensato che avrebbe dovuto consultare un medico. Alla fine accettò il trattamento con l'insistenza della sua famiglia.
La malattia ossessiva è riscontrata in due o tre persone su cento. È più probabile che si verifichi nelle donne che negli uomini. Di solito inizia nella prima età adulta dopo potenziali fattori di stress come gravidanza, parto, conflitti familiari, difficoltà lavorative, ecc. L'esordio precoce è più comune negli uomini e avviene sotto forma di controllo delle compulsioni; L'esordio tardivo è più comune nelle donne e si presenta sotto forma di compulsioni a pulire. Matrimonio tra single Il disturbo ossessivo compulsivo, che è un disturbo di tipo ansioso, è una malattia che limita le persone imprigionandole in un ciclo di pensieri e comportamenti ripetitivi. Le ossessioni sono pensieri inquietanti che arrivano involontariamente alla mente di una persona. Una persona che ha pensieri ossessivi è chiamata ossessiva ed è chiamata personalità ossessiva nella società. Per eliminare l'angoscia causata dai pensieri ossessivi, la persona comincia a ripetere alcune azioni che non riesce a smettere di fare, anche se le trova inappropriate e assurde. Questi movimenti sono chiamati compulsioni o compulsioni. Ad esempio, se una persona non dice certe parole dopo il centesimo passo mentre cammina, potrebbe pensare che la sua giornata sarà brutta, o se non si lava le mani ripetutamente, potrebbe pensare di essere sporca e di prendersi una malattia. .
TIPI DI OSSESSIONI PIÙ VISTI
Ossessioni da contaminazione e pulizia:
La persona sperimenta in modo incontrollabile l'ansia per la contaminazione e la trasmissione di malattie. Ha paura di stringere la mano, chiudere le porte e uscire in pubblico per paura della contaminazione da germi. Trascorre il suo tempo lavandosi le mani costantemente e frequentemente, a volte anche per gran parte della giornata, o è interessato a pulire la sua casa.
Ossessioni del dubbio:
Ossessioni del dubbio:
strong>Una persona ha costantemente ossessioni sul fatto di aver fatto qualcosa . Teme di aver fatto o meno qualcosa, ad esempio se ho lasciato acceso il fornello a gas, ho chiuso a chiave la porta, ho lasciato il ferro collegato, e controlla ancora e ancora per esserne sicuro. Questi ricontrolli raggiungono un numero che ridurrà la funzionalità della persona e richiederà troppo tempo.
Ossessioni per la simmetria e l'ordine:
La persona è estremamente pulito per tutta la sua vita e dovunque viva, al punto da ammalarsi, e sta attento a essere simmetrico, e questo gli porta via così tanto tempo da sconvolgere tutto il suo lavoro.
Ossessioni religiose:
Pensieri ossessivi di contenuto religioso arrivano involontariamente alla mente della persona, contrariamente alle sue convinzioni o opinioni, causando angoscia. In quel momento non riesce a controllare questi pensieri e prova un’intensa ansia e senso di colpa.
Ossessioni legate alla sessualità:
La persona può involontariamente venire in mente con ossessioni sessuali o ossessioni legate alla paura di essere omosessuale, che non sono appropriate per lui o la sua età. Potrebbe avere molta paura di essere gay e pensare a relazioni omosessuali.
Ossessioni sulla malattia:
La persona sperimenta costantemente e involontariamente pensieri ossessivi riguardo al contrarre malattie come l'epatite, il cancro, l'AIDS. La persona si reca costantemente in ospedale e si sottopone a controlli ed esami.
Ossessioni per le minacce di danno:
Pensieri ossessivi di danneggiare in modo incontrollabile le persone che ama e si preoccupa delle vite. Soprattutto nelle madri che hanno appena partorito, possono avere pensieri intensi e ansiogeni riguardo al fatto di danneggiare involontariamente i loro bambini.
Ciò che si osserva spesso nel disturbo ossessivo-compulsivo è che esso influisce negativamente sui rapporti della persona con le persone e soprattutto con la sua famiglia. In questo contesto, la maggior parte delle persone si curano su richiesta dei loro familiari. Esistono diversi metodi utilizzati nel trattamento.
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE
Il trattamento standard della malattia ossessiva è progettato per rompere le risposte condizionate e consiste di due elementi. Il primo è affrontare pensieri spaventosi. Il secondo è la prevenzione delle reazioni o compulsioni abituali di evitamento. Il confronto permette alla persona di scoprire che se ci si concentra sui pensieri temuti invece di evitarli, non si verificheranno conseguenze negative e l'ansia alla fine scomparirà. (Nel caso di maneggiare un piatto sporco si tratta di non fare quello che si fa abitualmente, cioè lavarsi invece le mani). È molto importante che la persona non fugga dalla situazione che la preoccupa, ma la affronti. Perché tutto ciò che eviti cresce, ad esempio, nel caso sopra descritto, ridurre il lavaggio a una volta al giorno e affrontarlo sarà inizialmente molto impegnativo, ma diventerà gradualmente meno ansioso.
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