Approccio orientato alle emozioni:
“La mancanza di amore, questo è ciò che fa male alle persone; La persona che eviti, la persona che avvolgi nel cotone con il tuo amore, ti riempie gli occhi di felicità con una parola o un sorriso che esce dalla sua bocca... Verrà un giorno in cui ti bagnerà le ciglia e ti strapperà il cuore a pezzi... È un dolore tale che ti brucia letteralmente dentro. È come se ti avvolgessero del filo spinato attorno al cuore e ti costringessero a respirare..."
Approccio orientato al pensiero:
"Sì... Molte persone vanno e vengono nella nostra vita... Io e la vita siamo preziosi... Secondo me non è una buona idea agitarsi... D'altronde non era comunque una brava persona... Lo considero come se non lo avessi mai visto l'ho sperimentato nella mia vita... Sì, sì..."
Approccio focalizzato sul problema:
"Lo so... Alla persona che amo... Ho una natura che mi connette... Ma non è questo l'amore... In realtà mi sono abituata a lui... Mi sentivo molto vicino a lui... Sembrava una persona molto compassionevole e amorevole ...non lo so, forse semplicemente sembrava così... ho sempre voluto che fosse con me... non volevo condividerlo con nessuno... anch'io ci sono degli errori... Ma mi ha anche fatto molto male... mi sentivo inutile...
Però per me era molto prezioso e io glielo facevo sentire... Non aveva mai una parola sincera... Camminava sempre lontano da me... non potevo rendermene conto... oppure me ne sono accorto. Ma non riuscivo a collocarlo,
vabbè... Non esisteva prima... che fossi vivo. .. La sua presenza aggiungeva colore alla mia vita, era rosa... Ora devo cancellare quel colore... L'ho dipinto troppo scuro... Era troppo rosa, cominciava a diventare irreale... Ci sono altre colori della vita... La mia gomma non è grande, perché non faccio solo errori enormi... ero attaccato in modo insicuro alla persona che credevo giusta... posso sciogliere la corda... Tutto è nella mia mani... La logica è il colore più bello."
Quando siamo esposti a un trauma emotivo, questi pensieri continuano a girare nella nostra mente... L'amore di una persona cara sopra Puoi vedere alcuni esempi di l'approccio di qualcuno che soddisfa le sue aspettative con feedback negativi e mette in discussione quella persona e la sua vita.
Ultima parola: mentre corri con le emozioni alla velocità dei chilometri, la mente progredisce con i metri.
Te stesso, la tua generazione. Se ascolti la tua mente quando prendi decisioni per la tua famiglia, la tua economia e i tuoi valori, le tue possibilità di pentirti diminuiranno.
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