Alcuni eventi che accadono al di fuori della vita ordinaria e spesso provocano inaspettatamente sentimenti di terrore, paura e impotenza. Gli effetti di questi eventi sulla persona si chiamano traumi psicologici e, in generale, richiedono un incontro personale con minacce alla vita o all'integrità fisica della persona, oppure un incontro ravvicinato con la violenza e la morte. La normale risposta umana al pericolo consiste in risposte sia mentali che fisiche. Nelle situazioni traumatiche in cui la risposta normale perde la sua utilità, queste risposte tendono a persistere anche se la situazione scompare. L’eccitazione psicologica può creare cambiamenti duraturi e profondi nelle emozioni, nella coscienza e nella memoria. In altre parole, gli eventi traumatici possono compromettere l'autodifesa che normalmente utilizziamo.
È importante che gli individui e la società determinino in anticipo quali reazioni psicologiche e fisiologiche sono normali dopo un trauma, quali sono malattie, quali guarirà spontaneamente e chi resterà malato per molto tempo, è importante. Sebbene affermiamo che il trauma inizia con la vita umana, vediamo che la diagnosi di disturbo da stress post-traumatico fu creata per la prima volta dall'American Psychiatric Association nel 1980 e cominciò ad apparire nei libri. Gli eventi traumatici sono divisi in due: eventi creati dalla natura e quelli causati dalle mani dell'uomo.
Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è un disturbo a cui possiamo iniziare a pensare dopo che la persona ha mostrato i sintomi elencati di seguito almeno un mese dopo l'esperienza traumatica.
- Affrontare ricordi dolorosi ricorrenti, involontari e involontari di eventi traumatici
- Fare sforzi per evitare sogni dolorosi ricorrenti il cui contenuto o affetto è legati a eventi traumatici
- Reazioni dissociative in cui la persona sente o agisce come se gli eventi traumatici si stessero ripetendo
- Sperimentare un disagio psicologico intenso o prolungato di fronte a stimoli interni o esterni che simboleggiano o evocare eventi traumatici
Oltre ai sintomi sopra elencati, un'altra caratteristica importante del disturbo da stress post-traumatico è che la persona mostra chiari comportamenti di evitamento. Comportamento di evitamento; percezione interna o esterna della persona Sono gli sforzi comportamentali o mentali che una persona sviluppa contro una minaccia fisica per non affrontarla nuovamente.
I comportamenti di evitamento nel disturbo da stress post-traumatico si verificano in due modi:
- La persona diventa traumatica. Sforzi per evitare o stare lontano da ricordi, pensieri o sentimenti angoscianti correlati o strettamente correlati agli eventi traumatici o difficoltà per starne lontano
Distorsioni legate all'evento traumatico e alla percezione di sé possono essere osservate nel mondo cognitivo delle persone post-traumatiche. Gli eventi traumatici interrompono i normali sistemi comportamentali che danno alle persone un senso di controllo, connessione e significato. Potrebbe trovarsi in un costante stato di allerta e irritabilità senza sapere il perché. Le percezioni possono diventare errate, gli impulsi aggressivi possono diventare incompatibili con la situazione attuale e la persona potrebbe non essere in grado di controllare la propria rabbia. La sovrastimolazione si riferisce alla costante aspettativa del pericolo, l’intervento si riferisce al momento traumatico e il restringimento si riferisce a una risposta insensibile di abbandono. Nella sovrastimolazione, la persona si spaventa facilmente, reagisce in modo irritabile ai piccoli eventi e il suo sonno può essere disturbato. Se i traumi psicologici non vengono individuati e trattati precocemente, possono verificarsi ulteriori malattie psichiatriche. L'umore depressivo può verificarsi quando la percezione di fiducia della persona si deteriora. Lui/lei può ricorrere all'uso di alcol per combattere i sintomi causati dal trauma. Inoltre, i traumi psicologici non sono a un livello tale da mettere in pericolo l’integrità fisica di un individuo o da avvicinarlo alla morte, ma possono anche presentarsi sotto forma di comportamenti e parole umilianti e di rifiuto che possono far perdere alla persona la propria consapevolezza. stima. In questo modo vediamo che alcuni dei bisogni universali delle persone esposte a traumi infantili non vengono soddisfatti. Si tratta di bisogni fondamentali come fiducia, stabilità e autonomia. È noto che gli individui privati di tali bisogni durante l'infanzia hanno modi inadeguati di affrontare i traumi a cui sono esposti in età adulta.
Come viene trattato il trauma psicologico?
Le farmacoterapie vengono utilizzate nel trattamento. Anche se viene menzionato, vediamo che il suo posto è limitato. La terapia cognitivo comportamentale e la terapia EMDR sono gli approcci principali nel trattamento dei traumi psicologici.
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