Ogni anno muoiono 9,6 milioni di persone a causa del cancro. Questa cifra è superiore al totale dei decessi dovuti a HIV/AIDS, malaria e tubercolosi. Si stima che le morti legate al cancro raggiungeranno i 13 milioni entro il 2030. Un terzo dei decessi legati al cancro può essere prevenuto. L'altro terzo può essere rilevato e trattato precocemente. Se la diagnosi precoce e il trattamento del cancro potessero essere ottenuti attraverso il corretto utilizzo delle risorse, si potrebbero salvare 3,7 milioni di vite ogni anno. Oggi disponiamo di più dati sul cancro che mai. Man mano che impariamo di più, possiamo ridurre i fattori di rischio, migliorare la diagnosi e il trattamento e persino prevenire il cancro prima che si verifichi. Il 65% delle perdite legate al cancro si verificano nei paesi sottosviluppati.
Invece della paura e dei pregiudizi che proviamo nei confronti del cancro, dovremmo apportare cambiamenti nella nostra vita quotidiana in modo da ridurre i rischi. Per esempio; Dobbiamo essere protetti dal fumo, dall’obesità, dall’inattività fisica, dalle infezioni, dall’alcol, dall’inquinamento ambientale, dagli agenti cancerogeni e dalle radiazioni.
Ogni anno 6 milioni di persone muoiono a causa del cancro causato dal fumo. Il tabacco contiene più di 7000 sostanze chimiche, più di 250 sostanze nocive ed è associato a più di 50 tipi di cancro. Polmone, esofago, laringe, bocca, reni, vescica, pancreas, stomaco e cervice sono tra i principali tumori legati al tabacco. I tumori ai polmoni dovuti al fumo passivo sono molto comuni anche nei non fumatori. I prodotti contenenti nicotina, noti anche come tabacco senza fumo, causano il cancro alla bocca, all'esofago e al pancreas.
I tipi di cancro legati all'obesità includono tumori dell'esofago, del colon, della mammella, dell'utero e dei reni. Esercizio fisico regolare, una dieta sana e un peso sano; riduce il rischio di cancro. Stare lontano da cibi contenenti sostanze cancerogene e seguire una dieta ricca di frutta e verdura protegge da molti tipi di cancro.
Il consumo di alcol è associato al cancro della bocca, dell'esofago, della trachea, del fegato, del colon e della mammella. La combinazione di consumo di alcol e tabacco aumenta il rischio di cancro.
Il tasso di cancro dovuto a infezioni causate da Helicobacter pylori, HPV, epatite B e C ed EBV è di circa il 15%. Due terzi dei tumori causati da infezioni si verificano nei paesi sottosviluppati. Il rischio di cancro può essere ridotto con programmi di vaccinazione R. I tumori del fegato possono essere prevenuti con il vaccino contro il virus dell’epatite B, mentre i tumori della cervice possono essere prevenuti con il vaccino contro il virus del papilloma umano (HPV).
Ogni anno si verificano più di 200mila casi di cancro ai polmoni a causa dell'aria inquinamento. Le principali cause dell’inquinamento atmosferico sono i combustibili solidi e l’industrializzazione non regolamentata, che raddoppia il rischio di cancro, soprattutto nelle donne.
I tipi più comuni di cancro dovuti alle radiazioni sono la leucemia e i tumori solidi. L’esposizione alle radiazioni in giovane età aumenta il rischio. Le radiazioni UV aumentano specificamente il rischio di cancro della pelle. Gli indumenti e le creme protettive solari riducono l'esposizione.
Esistono tumori che possiamo prevenire attraverso la diagnosi precoce e lo screening contro tutti questi fattori di rischio. Tra questi figurano il cancro al seno e al collo dell’utero. Il cancro al seno è il cancro più comune nelle donne, seguito dal cancro del collo dell’utero. In questi tipi di cancro, è possibile ottenere una risposta completa con la diagnosi e il trattamento precoci e prevenire i decessi correlati al cancro. Si raccomanda che ogni donna di età superiore ai 40 anni si sottoponga a mammografia una volta all’anno per lo screening del cancro al seno. La vaccinazione HPV è molto importante per il cancro cervicale nelle ragazze di età compresa tra 9 e 14 anni. Si raccomanda inoltre che ogni donna in età fertile si sottoponga a un pap test cervicale ogni 3 anni.
La lotta contro il cancro dovrebbe mirare alla prevenzione e alla diagnosi precoce. Invece di avere paura del cancro, dovremmo avere paura di arrivare in ritardo. Ti auguro giorni sani.
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