La rabbia, una delle nostre emozioni più elementari, è un'emozione naturale e necessaria
per le persone di tutte le età. L’enfasi nella gestione della rabbia non è l’eliminazione della rabbia, ma la sua capacità di rivelarla in modo sano. È importante spiegare al bambino che la rabbia non è una cosa negativa e che l’effetto svanisce dopo un po’. Di tanto in tanto, essere bloccato, non compreso, non visto, sentirsi inadeguato ti fa arrabbiare. La rabbia è un'emozione secondaria, cioè contiene un'emozione diversa. Le emozioni sottostanti sono principalmente tristezza, delusione, ansia, paura, vergogna, senso di colpa. È più facile lasciare che la rabbia sorga che ammettere emozioni così intense. Dare consigli al bambino nei momenti di rabbia intensa non funzionerà perché il cervello primitivo è attivo: "Sono qui, sono con te". È più appropriato aprirgli uno spazio per sperimentare il sentimento dicendo. Litigi domestici, malattie di lunga durata, uso della rabbia per raggiungere l'obiettivo, costante inibizione del bambino, crescita illimitata dei bambini, controllo costante e consapevolezza che il bambino attira l'attenzione del genitore con rabbia possono aumentare l'intensità della rabbia. Presentare le emozioni al bambino, essere in grado di parlargli dei propri sentimenti mentre è il primo passo per il controllo emotivo ed essere un modello per vivere le emozioni in modo sano sono questioni che devono essere attentamente considerate. Mentre l’aggressività è un comportamento, la rabbia è un’emozione. Interferisce con il comportamento, non con le emozioni. "Accetto te e i tuoi sentimenti, ma non accetto il tuo comportamento." Trasmettere il messaggio metterà il bambino a suo agio. È necessario determinare le ragioni principali alla base della rabbia e apportare l'intervento necessario. Mentre i bambini di 1,5-2 anni possono arrabbiarsi con il tema di non essere compresi perché il loro sviluppo linguistico non è sufficiente, per i bambini di 2,5-6 anni è il periodo in cui aumenta l'importanza dell'autonomia e dell'agire da soli e quindi le inibizioni portano intensi rabbia. Non tutti i bambini arrabbiati necessitano di intervento o supporto terapeutico. Se il momento di rabbia dura a lungo, si vede 4-5 volte al giorno, il bambino in questi momenti impazzisce, sviene, cioè se ci sono capricci, può essere una buona soluzione consultare uno specialista .
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