Abbiamo iniziato a sentire sempre più spesso la parola dipendenza nella nostra pratica quotidiana. Anche se la prima cosa che ci viene in mente è l'uso di sostanze illegali, vediamo sempre più intorno a noi il gioco d'azzardo, il gioco d'azzardo e altre dipendenze comportamentali. La tecnologia e i cambiamenti che essa comporta inevitabilmente causano questo. Tanto che è possibile acquistare e vendere oggetti online grazie ad alcune apposite connessioni internet (darknet/deep web). Considerando che oggi quasi tutti sono più o meno utenti di Internet e di computer, non sarebbe sbagliato affermare che questa situazione ha raggiunto proporzioni spaventose.
I dati sull'uso di sostanze ci dicono anche che ci sono molte ragioni avere paura. Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’età in cui si inizia a fare uso di sostanze è scesa a 11 anni. Secondo il Rapporto sulla droga dell'Unione Europea; Nel nostro Paese negli ultimi 8 anni è stato rilevato un aumento di 9 volte dei decessi dovuti all’uso di sostanze e di 2 volte dei reati legati all’uso di sostanze. In questo contesto, se si prende in considerazione il periodo dell'adolescenza insieme all'età di esposizione alle sostanze, sarebbe un approccio razionale accettare che i giovani di età compresa tra gli 11 ei 15 anni siano a rischio. Partendo dal principio secondo cui il miglior trattamento per la dipendenza da sostanze è non iniziare mai a farne uso, possiamo concludere che questo gruppo target può essere raggiunto più facilmente ed efficacemente attraverso la scuola.
Esistono tre fasi nella prevenzione della dipendenza da sostanze . La prevenzione primaria mira a impedire alle persone che non hanno mai fatto uso di alcol o sostanze di farne uso; il riconoscimento precoce, il trattamento e l'orientamento necessario per le persone che hanno iniziato a usare alcol o sostanze ma non sono ancora diventate dipendenti sono chiamati prevenzione secondaria; le misure per prevenire i tossicodipendenti dall'uso di sostanze smettere di assumere la sostanza e ricominciare a usarla è chiamata prevenzione terziaria, come viene esaminato di seguito. I programmi di prevenzione nelle scuole sono preferiti in tutto il mondo perché possono coinvolgere insegnanti e famiglie nelle attività di prevenzione. A causa della crescente dipendenza dalle sostanze e dei problemi ad essa connessi nel nostro Paese vengono attuati diffusi programmi di prevenzione. In questo articolo verranno discussi alcuni principi di base e raccomandazioni per la prevenzione primaria.
Il metodo più semplice, facile ed economico da utilizzare nella prevenzione primaria è l'informazione. Scopo: frequenza dell’uso della sostanza Informare e sensibilizzare sulla malattia e sulle sue conseguenze individuali, sociali e sociali. Lasciare a loro la decisione se utilizzarlo o meno dopo averli informati è un metodo più efficace di quanto sembri. È considerato più efficace prendere la propria decisione piuttosto che farsi suggerire da qualcun altro. La tendenza più comune è quella di fornire informazioni sulle sostanze e sui loro effetti, ma le informazioni da sole non sono sufficienti. Le informazioni possono anche aumentare involontariamente l’uso di sostanze. I programmi che spiegano gli effetti farmacologici delle sostanze possono suscitare la curiosità dei giovani che vogliono sperimentare in prima persona gli effetti psicoattivi delle sostanze. Per questo motivo, nel fornire informazioni, sarebbe meglio non utilizzare i nomi delle sostanze e le modalità di utilizzo, né le immagini delle sostanze nel caso si vogliano utilizzare vetrini. Le informazioni da trasmettere devono essere comprensibili e adeguate allo sviluppo. Ad esempio, i giovani potrebbero non preoccuparsi molto degli effetti a lungo termine dell’uso di sostanze. Piuttosto che enfatizzare gli effetti a lungo termine del consumo di tabacco sul cancro o sui polmoni, è più accurato concentrarsi sulle macchie sulla pelle, sulle mani e sui denti o sulle scarse prestazioni durante l’attività fisica. È normale che i giovani credano che l'uso di una sostanza una o più volte non provochi dipendenza e che alcune sostanze non provochino affatto dipendenza. Nei programmi informativi bisognerebbe spiegare passo dopo passo come si sviluppa la dipendenza e fornire quanti più esempi possibili. Sebbene una parte significativa del lavoro di prevenzione nel nostro Paese venga erroneamente chiamata "educazione", in realtà rientra nell'ambito dell'informazione.
Ci sono alcuni principi che dovrebbero essere seguiti quando parlare ai giovani. Innanzitutto è necessario essere ben attrezzati e informati su alcol e sostanze. Dovrebbe essere evitato di parlare di questo argomento senza una conoscenza sufficiente. Naturalmente non è necessario essere esperti in materia, ma dire "non lo so" è molto meglio che fornire informazioni inventate. Dovremmo evitare di imporre le nostre convinzioni, opinioni e pensieri. Dovrebbero essere fornite informazioni reali, imparziali e scientificamente provate. Va tenuto presente che il nostro obiettivo è informarli, non correggerli. Pensare al problema, discuterlo, porre domande e entrare in conflitto quando necessario dovrebbe essere permesso. Gli aspetti medici e sociali dell'incidente dovrebbero essere discussi in dettaglio.
Anche l'educazione è un metodo molto efficace nella prevenzione primaria, ma è diversa dall'informazione. I giovani nell'istruzione; Ha lo scopo di fornire abilità sociali come il processo decisionale e il rifiuto. Considerando il target 11-15 appena citato si può comprendere quanto possa essere importante questa modalità. In questa fase, è importante ricordare che il modo più comune per iniziare a utilizzare sostanze è "un altro pari che utilizza sostanze". Solo in questo modo si possono acquisire capacità di autogestione come lo sviluppo di norme antidroga, la risoluzione dei problemi, la gestione dell’ansia e dello stress e la definizione degli obiettivi. Si tratta di competenze necessarie non solo per prevenire l'uso di sostanze ma anche per tutta la vita della persona. Inoltre, riconoscere e definire le proprie emozioni in tenera età e imparare a condividere ciò che si prova con un'altra persona sono anche abilità che possono essere acquisite attraverso l'educazione.
Madri e padri sono responsabili della costruzione delle credenze e dei valori fondamentali dei bambini e svolgono questo ruolo. Il primo e più importante modello per un bambino sono sua madre e suo padre. È noto che la presenza in famiglia di un membro consumatore di sostanze costituisce un grave fattore di rischio per l'uso di sostanze da parte del bambino. È anche noto che il rischio di uso di sostanze è basso negli individui che ricevono attenzione dalla famiglia, le cui opinioni vengono prese sul serio e i cui comportamenti, atteggiamenti e tendenze vengono osservati. Non è quindi possibile escludere il fattore famiglia nella pianificazione delle strategie di prevenzione della dipendenza da sostanze. Occorre garantire che le famiglie siano consapevoli delle ragioni che spingono i propri figli all’uso di sostanze, che venga rafforzata la comunicazione tra i membri della famiglia, che sostengano i bambini nell’affrontare le difficoltà che incontrano e che dimostrino ripetutamente e chiaramente i loro atteggiamenti nei confronti dell’uso di sostanze e con decisione.
Le famiglie dovrebbero essere informate soprattutto sui primi segni di uso di sostanze. Se torna a casa tardi e non comunica dove si trova, se ha cambiato gruppo di amici, se va in posti diversi da quelli abituali, se ha iniziato a trascorrere più tempo fuori casa, se la sua cura personale è migliorata diminuito, se spende di più e non riesce a spiegare chiaramente le sue spese, se è dipendente da alcol e droghe. Se il giovane inizia ad avere pensieri positivi sull’uso elettronico e sperimenta frequenti cambiamenti emotivi, sarebbe opportuno sospettare che faccia uso di sostanze. Tuttavia, se presti attenzione, alcune di queste sono caratteristiche che potremmo incontrare durante la normale adolescenza. In altre parole, nessuno dei sintomi menzionati è specifico dell’uso di sostanze. Va inoltre notato che i genitori generalmente tendono a non accettare che i loro figli facciano uso di sostanze.
Creare alternative per attività sane al posto dell'alcol e dell'uso di sostanze ha un posto importante nella prevenzione primaria . Soprattutto nei gruppi ad alto rischio, indirizzarli verso altre attività divertenti è un metodo efficace. Le varie attività artistiche, sportive o musicali dovrebbero essere scelte in base alle caratteristiche del gruppo target.
L'uso di sostanze non è un problema specifico del nostro Paese. Innanzitutto dobbiamo renderci conto che ci troviamo di fronte a un problema globale che richiede un approccio olistico per essere risolto e dobbiamo agire di conseguenza. Nonostante tutte le misure adottate, purtroppo, milioni di persone continuano a ricorrere al trattamento della dipendenza. Sebbene le opportunità di trattamento siano in aumento, si tratta di un processo difficile che deve continuare per tutta la vita e i problemi individuali e sociali che comporta rimangono gli stessi. Per questo motivo, ogni membro della società, in particolare gli operatori sanitari e educativi, ha una seria responsabilità nei confronti della prevenzione.
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