Possiamo posizionare un pezzo di puzzle sporgente accanto a uno incassato. Se possiamo entrare in un'area, ci è stato aperto un posto adatto in cui possiamo entrare. A volte le azioni non corrispondono alle parole, in questo caso guardiamo cosa sta succedendo e ci ritroviamo a fare qualunque sia il corso. Non ci pensiamo molto e in qualche modo ci ritroviamo in determinati comportamenti.
Ho iniziato con una spiegazione così astratta per comprendere le situazioni di cui ci lamentiamo. Ora lasciatemi fare un esempio per renderlo concreto; La persona A si lamenta che i suoi parenti interferiscono troppo con lui. Afferma di essere un adulto e che deciderà qualunque cosa faccia, e che è insoddisfatto delle persone che gli danno consigli del tipo "fai questo, fai questo, ora fai quello". Risponde con rabbia ai comandi e ai consigli che gli vengono dati, dicendo: "Non puoi dirmi cosa fare!"
Allora ha ragione? SÌ.
Un avvertimento rabbioso rivolto ai suoi parenti li fermerà? No.
Quindi chi è responsabile del fatto che le persone lo trattino in questo modo? Oppure come può risolvere il problema delle persone che gli danno consigli?
L'essere adulti inizia quando ci assumiamo la responsabilità della nostra vita. Spiegazioni come "questo è successo a causa sua", "tutto sarebbe andato meglio se non mi avessero fatto questo", "mi ha rovinato la vita" ci allontanano dall'essere adulti e rendono i nostri problemi ancora più irrisolvibili.
Se questo è successo a causa sua, domani succederà qualcos'altro a causa sua. A meno che non prendiamo il controllo, ci succederà sempre qualcosa. In effetti, le cose ci succedono sempre, il punto è; È quello che facciamo riguardo alle cose che ci accadono.
Torniamo all'esempio precedente; Vediamo che la persona A è in conflitto con persone che interferiscono con la sua vita, eppure in qualche modo si ritrova a fare quello che dicono. In altre parole, mentre dice di non interferire con le sue parole, quasi dice dimmi cosa fare con le sue azioni. Permette ai suoi parenti di gestirlo in questo modo. Anche i suoi parenti vennero a sapere che nella zona della persona A c'erano dei confini in cui si poteva entrare, e lo occuparono come per dire: "Se c'è un'apertura, entriamo anche noi". In questo caso, non importa quanto A si lamenti e quanto sia in conflitto, non può proteggersi.
P Come cambiano le cose?
Le cose non cambiano da un giorno all'altro, dobbiamo prima renderci conto del sistema in cui ci troviamo. "Se questa è una tavola di puzzle, quale pezzo sono?" Dobbiamo trovarlo e vedere il ruolo che ci è stato assegnato nel sistema. Dobbiamo capire come ci sentiamo e a quale comportamento tendiamo di fronte a ciò che ci si aspetta da noi. Se A riesce a impedire ai suoi parenti di interferire con lui prima che si renda conto di questa realizzazione, domani sarà comunque aperto ad altre interferenze da parte di altri. L'importante non è respingere le mosche, ma asciugare la palude.
Il tuo coniuge, collega, padre, ecc. Se non si assume alcuna responsabilità, se hai provato in tutti i modi e ancora non riesci a risolvere questo problema, guarda, ti stai assumendo le sue responsabilità? Le cose vanno davvero male quando non si assume la responsabilità, oppure tutto viene compensato in qualche modo? Se il resto è già stato fatto e qualcuno sta mettendo le cose a posto, perché dovrebbe assumersi la responsabilità?
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