In questo articolo abbiamo raccolto le domande più frequenti poste dalle famiglie con neonati o bambini piccoli sulle caratteristiche fisiche dell'ambiente in cui vivono i loro bambini e le risposte a queste domande.
Quale dovrebbe essere la temperatura dell'ambiente in cui vivono i bambini?
La fisiologia dei bambini, la temperatura corporea e i meccanismi di controllo di questa temperatura sono diversi da ciascuno altro. Inoltre, ci sono differenze climatiche e di temperatura tra paesi e regioni. Pertanto, è difficile definire la temperatura ambientale ideale che coprirà tutti i bambini. Per i bambini sani nati in tempo, la temperatura ambiente sembra appropriata tra 20 e 22°C. I bambini prematuri o malati potrebbero aver bisogno di temperature ambientali più elevate. Pertanto, ogni bambino dovrebbe essere valutato alle sue condizioni.
In che modo la temperatura ambiente alta o bassa influisce sui bambini?
Una temperatura ambiente troppo alta o troppo bassa può causare seri problemi di salute nei bambini. Per la salute e il comfort dei loro bambini, i genitori dovrebbero, da un lato, fare attenzione a mantenere la temperatura ambientale a un livello adeguato per i loro bambini e, dall'altro, a vestire i loro bambini in base alla temperatura ambientale.
Gli effetti collaterali più importanti della temperatura ambiente elevatasono l'eccessiva usura del bambino, la sudorazione, la perdita di liquidi e lo sviluppo di eruzioni cutanee. I bambini tendono a dormire di più in ambienti caldi. Problemi come difficoltà al risveglio, riluttanza ad allattare e bassi livelli di zucchero nel sangue sono più comuni in questi bambini. Gli studi dimostrano che una temperatura ambiente elevata provoca un aumento del rischio di morte improvvisa del neonato (morte in culla).
Il tasso di umidità diminuisce nell'aria calda. L'aria secca provoca secchezza delle vie respiratorie dei neonati, gonfiore della mucosa delle pareti interne e restringimento delle vie respiratorie. Ciò rende difficile la respirazione del bambino. Inoltre, la congestione nasale è comune nei bambini che vivono in ambienti estremamente caldi.
Quando la temperatura ambiente è troppo bassa, i bambini sono spesso irrequieti, non riescono a cadere in un sonno profondo e non riescono a dormire comodamente. Inoltre, in questi bambini si possono osservare problemi come diminuzione dell'attività e della suzione, problemi di alimentazione, bassi livelli di zucchero nel sangue e incapacità di pesarsi adeguatamente.
È utile utilizzare un termometro ambientale?
Sì. t della temperatura ambiente È utile avere un termometro nella stanza del bambino perché facilita il monitoraggio.
Come possono i genitori sapere se il loro bambino ha freddo?
La temperatura corporea del bambino dovrebbe essere controllata a intervalli regolari. Avere la mamma e il bambino nella stessa stanza nei primi mesi facilita questi controlli.
I genitori spesso temono che i loro bambini prendano freddo. A questo scopo cercano di determinare la temperatura corporea del loro bambino toccandogli le mani e i piedi. Questo è un errore comune. Le mani e i piedi dei bambini sono generalmente più freddi rispetto ad altre parti del corpo, e questo è normale. Prendere decisioni in base alla temperatura delle mani e dei piedi fa sì che il bambino venga considerato freddo e vestito troppo. Le zone più adatte per il controllo della temperatura corporea del bambino sono; petto, addome, parte posteriore del collo (nuca) e schiena. Quando si accerta che la temperatura corporea è bassa nel controllo effettuato in queste aree, gli indumenti possono essere aumentati di uno strato. Al contrario, se la pelle del bambino è calda, umida o sudata, i suoi vestiti possono essere ridotti di uno strato.
Devono essere utilizzati accessori e articoli come cappelli, berretti, copertine o trapunte per mantenere la temperatura corporea del bambino?
A condizione che la temperatura ambiente sia adatta , un bambino sano dovrebbe essere tenuto in casa: in questi ambienti non è necessario indossare cappelli, berretti o copricapi.
Copriletti, coperte e trapunte possono coprire la testa del bambino e rendergli difficile la respirazione, aumentando il rischio di morte improvvisa del neonato. Questo rischio è massimo al di sotto dell'anno di età e nei piumini e nelle coperte troppo pesanti per impedire i movimenti del bambino. Per questo motivo è sconsigliato l'uso di un piumino o di una coperta per mantenere la temperatura corporea, soprattutto nei bambini di età inferiore a un anno. Per questi bambini possono essere preferiti i pagliaccetti per mantenere la temperatura corporea. Tute di dimensioni adeguate garantiscono facilità di movimento e presentano un basso rischio di ostruzione delle vie respiratorie. Quando è necessario utilizzare un copriletto o una coperta, è necessario prestare attenzione a mantenerlo più in basso della spalla e fissarlo per il piede per ridurre il rischio di soffocamento.
L'abbigliamento per il bambino dovrebbe essere scelto in modo appropriato per mantenere una temperatura corporea costante. Abiti aderenti al corpo del bambino Mentre gli abiti troppo larghi possono causare perdita di calore e sudorazione, gli indumenti troppo larghi possono causare perdita di calore e brividi. Inoltre, a seconda del clima e della temperatura ambiente, è necessario tenere in considerazione il materiale e la permeabilità al calore degli indumenti.
Si possono utilizzare riscaldatori e frigoriferi nella stanza del bambino per regolare la temperatura ambiente?
Nelle giornate molto calde, è possibile rinfrescare l'ambiente chiudendo il tende e persiane e aprire una finestra nella stanza in cui si trova il bambino. È inoltre possibile utilizzare un condizionatore o un ventilatore per ridurre la temperatura ambiente o ventilare la stanza. In questo caso è necessario fare attenzione a garantire che l'aria proveniente dal dispositivo non arrivi direttamente al bambino. Le coperture attorno al lettino possono intrappolare l'aria calda all'interno del lettino (effetto serra). Per questo motivo è necessario fare attenzione che sul bordo del lettino sia presente solo una ringhiera o che l'eventuale copertura che ricopre i bordi del letto sia permeabile all'aria.
Quando la temperatura ambiente è bassa, l'ambiente in cui si trova il bambino può essere riscaldato con radiatori o stufette, purché lontano dalla culla del bambino. Tuttavia, non mettere mai una borsa dell'acqua calda o una coperta elettrica nel lettino.
Quale dovrebbe essere l'umidità dell'ambiente del bambino?
Si consiglia che l'umidità della stanza del bambino sia intorno al 50% (45-55) . Nei casi in cui l'aria della stanza è estremamente secca, è possibile posizionare un contenitore per l'acqua o un asciugamano bagnato sul riscaldatore o sul radiatore per aumentare il livello di umidità. Poiché l'eccessiva umidità può causare qualche problema, l'uso delle macchine a vapore è sconsigliato se non in casi particolari.
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