Punti da considerare quando si lavano i denti;
Quando si sceglie uno spazzolino da denti, è necessario scegliere una spazzola mediamente dura o morbida. Spazzolini troppo duri danneggeranno le gengive e potrebbero anche danneggiare lo strato protettivo dei denti, provocandone l'usura. I denti dovrebbero essere spazzolati con movimenti circolari. Grazie a questi movimenti, gli spazi tra i denti vengono puliti in modo più delicato ed efficace. Durante lo spazzolamento, lo spazzolino deve toccare sia le gengive che i denti. Non bisogna lavarsi i denti premendo e vanno evitati movimenti molto veloci. Anche in questo caso, i denti nella parte posteriore della parte inferiore vanno spazzolati piegando lo spazzolino verticalmente e utilizzando solo la parte anteriore dello spazzolino con movimenti circolari morbidi. Se la spazzolatura viene eseguita per meno di 2 minuti, il fluoro nel dentifricio non influisce sullo smalto. Inoltre, se il tempo di spazzolamento è breve, i denti anteriori verranno spazzolati ma i denti posteriori non verranno spazzolati.
La durata di vita di uno spazzolino da denti è in generale di 3 mesi. Dopo 3 mesi si verificano abrasioni sul pennello. Inoltre, i batteri si accumulano. In questo caso, entrambi i denti non vengono puliti e i batteri continuano a moltiplicarsi in bocca. Se è presente uno spazzolino da denti, non toccherà gli altri spazzolini da denti e dovrà essere posizionato in alto fissando la copertura protettiva. Come scelta del luogo è da evitare il bordo del lavello. La scelta del dentifricio è importante quanto la scelta dello spazzolino da denti. Scegliere un dentifricio bianco contenente fluoro sarà la scelta giusta, non dentifrici colorati e intensamente zuccherati. Perché grazie al fluoro lo smalto dei denti si indurisce e diventa durevole. Oltre a ciò, ha anche un'azione preventiva contro la carie dentale.
È necessario spazzolare la lingua oltre a lavarsi i denti. Questo perché alcuni batteri si accumulano sulla lingua. Poiché ci sono punti che lo spazzolino non può raggiungere, per pulire la bocca e i denti è opportuno utilizzare anche il filo interdentale, in modo da prevenire la formazione di tartaro.
leggi: 0
