Erik Erikson, che definisce i periodi di sviluppo delle persone in otto fasi, descrive l'adolescenza come confusione di ruoli rispetto all'acquisizione di identità. Durante l'adolescenza, che si esprime anche come periodo di transizione dall'infanzia all'età adulta, le persone cercano costantemente di guardarsi allo specchio, di provare identità e di diventare soggetto. Per l'adolescente, che a causa dei cambiamenti visivi e ormonali che sperimenta, ha bisogno di piacere, il suo aspetto agli occhi degli altri è forse più importante che in qualsiasi altra età. Un nuovo stile di capelli, un nuovo stile di abbigliamento, un nuovo modo di parlare, ecc. Sono tutte identità che provano. Di solito lo fanno assumendo le caratteristiche di una persona idealizzata. In altre parole, quella nuova acconciatura non è una coincidenza, ma è in realtà una caratteristica di qualcuno con una buona identità. In un momento in cui è così preoccupato per la sua immagine, anche un piccolo colpo alla sua immagine può essere sufficiente per scuotere la fiducia in se stessi di una persona. Secondo una ricerca, più della metà degli adolescenti ha problemi di fiducia in se stessi. È di grande importanza superare questi problemi in modo sano.
Gli psicologi dello sviluppo affermano che l'autostima positiva nei giovani è importante in termini di provare cose nuove, migliorare se stessi, assumersi rischi sani e gestire le crisi ; Affermano che questa situazione contribuisce notevolmente alla capacità del bambino di crearsi un futuro sano agendo in modo indipendente e maturo, essendo orgoglioso dei suoi successi, accettando i suoi fallimenti e assumendosi la responsabilità di essi, e aiutando tutti quando necessario, anche quando diventerà adulto. Quando proviamo a guardare la storia dall'altro lato, vediamo un bambino che evita situazioni in cui c'è la possibilità di fallimento, imbarazzo o errore, e che ha problemi nella vita scolastica e nelle relazioni sociali. Se non trattata, la scarsa fiducia in se stessi può portare i bambini a diventare timidi, arrabbiati, tristi e ansiosi, ad avere scarsa motivazione, a non amare il proprio corpo e a ricorrere a comportamenti rischiosi come alcol o droghe per sentirsi meglio.
La fiducia in se stessi vacilla in questo periodo Anche se gli amici hanno una grande influenza sui disturbi d'ansia, non si può negare il ruolo della famiglia come fattore protettivo. I bambini vedono se stessi innanzitutto dal punto di vista dei genitori. Poiché si conoscono, la loro prima formazione tematica avviene dalla loro prospettiva. I bambini sono più influenzati dai loro genitori che da chiunque altro. Tutti, infatti, assumiamo identità che ci fanno fare bella figura ai loro occhi, spesso senza rendercene conto. Per il bambino, nonostante tutte le reazioni del suo ambiente, l'identità assegnatagli dalla famiglia rimane in disparte come riferimento. In questo senso, le famiglie hanno un impatto molto maggiore nel sostenere la fiducia in se stessi dei propri figli di quanto credano.
La fiducia in se stessi dei bambini di solito si sviluppa quando sanno di avere una famiglia che li ama e li valorizza. Nella nostra società, dove esprimere amore e verità non è comune, i bambini cercano di comprendere queste cose indirettamente e continuano nella loro vita adulta che non è normale dirlo. Quindi non esitare ad esprimere apertamente il tuo amore, tuo figlio ne ha bisogno. Inoltre, i bambini vengono incoraggiati a fare le cose a cui tengono e ricevono elogi per il loro lavoro, il che rafforza la loro autostima. Inoltre, puoi seguire queste strategie per essere il motore della fiducia in se stesso di tuo figlio:
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Quando ti senti bene con tuo figlio o con qualcosa che ha fatto, diglielo. I bambini trattengono molto bene le cose positive e negative che diciamo loro.
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Sii generoso quando lodi tuo figlio quando dimostra un talento o fa un buon lavoro in qualcosa. Non puoi mai lodare troppo. Vedrai anche che tuo figlio adotterà pienamente i tratti caratteriali positivi che utilizzerai in futuro.
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Insegna a tuo figlio a ricordare cose positive su se stesso perché ciò che pensiamo influenza il modo in cui lo facciamo. sentiamo e il modo in cui ci sentiamo influenza il modo in cui agiamo.
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Insegna a tuo figlio a prendere decisioni e consigliagli di ricordare una buona decisione che ha preso quando ha bisogno di prendere una decisione.
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Cerca di trascorrere del tempo di qualità con tuo figlio; Ascolta attivamente, aiutalo a imparare cose nuove e a camminare verso i suoi obiettivi.
La cosa comune in tutto questo è che insegni a tuo figlio a camminare con i suoi piedi con i tuoi supporto. Particolarmente attivo per il tuo adolescente Sarà importante dedicargli del tempo e ascoltarlo. Ciò che dovresti ricordare è che la fiducia in se stessi dei giovani si sviluppa con frequenti alti e bassi. Se tuo figlio non inizia improvvisamente a mostrare segni di fiducia in se stesso nonostante queste azioni, ciò non significa che stai facendo qualcosa di sbagliato, significa solo che ha bisogno di un po' di tempo.
Oltre a questi , ci sono anche alcuni comportamenti che le famiglie dovrebbero evitare. Nostro figlio potrebbe non comportarsi sempre come vorremmo e potremmo provare a cambiare parte del suo comportamento. In questi casi;
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Invece di usare un linguaggio duro o negativo nei confronti di tuo figlio e punirlo emotivamente, affermando un'alternativa che può fare invece di quel comportamento e parlarne prendendo il suo opinione,
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Controlla la tua rabbia ed evita di urlare contro tuo figlio, soprattutto in ambienti in cui sono presenti altri (questo sarà fonte di imbarazzo, soprattutto per tuo figlio adolescente, e potrebbe spingerlo ad allontanarsi completamente da te),
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Stare lontano dalle critiche che assumono la forma di umiliazione,
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Evitare conversazioni che facciano sentire solo tuo figlio (ad esempio, impegnarsi in discorsi come "Fai quello che vuoi" quando si comporta contro i nostri desideri),
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È importante non ignorarli,
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Non confrontarli con gli altri, soprattutto con gli altri fratelli. Ogni bambino è speciale per la sua famiglia, ma questo può impararlo solo attraverso la trasmissione della sua famiglia. Quindi fallo sentire come se lo fosse.
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