Nel mese del Ramadan, che occupa un posto importante nella nostra vita, il digiuno viene eseguito per adempiere a un obbligo religioso e con questo si verificano cambiamenti significativi nella vita quotidiana degli individui. I cambiamenti nutrizionali più importanti apportati durante il Ramadan includono la modifica della dieta quotidiana e del numero dei pasti delle persone a digiuno, la riduzione della dieta quotidiana da tre pasti principali a due e l’aumento del consumo di pasticcini, dessert, carne rossa, pane, riso e pasta. Tuttavia, durante il digiuno, dovrebbe essere essenziale garantire un’alimentazione adeguata ed equilibrata con opzioni alimentari sane e diversificate. Non va dimenticato che i rapporti giornalieri di energia, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali che gli individui dovrebbero consumare in base all’età, al sesso e all’attività fisica non cambiano durante il Ramadan, e che un’alimentazione adeguata ed equilibrata è necessaria per mantenersi in salute. durante questo periodo.
Medico È pericoloso per un paziente diabetico digiunare. Poiché il mese del Ramadan coincide con l’estate e il digiuno dura circa 17 ore, i pazienti diabetici possono sviluppare problemi seri come ipoglicemia (crisi di bassi livelli di zucchero nel sangue), pressione alta, occlusione cerebrovascolare, ictus e sanguinamento del fondo oculare. fare riguardo al digiuno dovrebbe essere quello di ottenere il parere del proprio medico. Perché se il medico lo ritiene opportuno per un diabetico che decide di digiunare, occorre riorganizzare il suo programma terapeutico e nutrizionale. È estremamente importante che il paziente sia consapevole di questo problema e sappia cosa fare. Se una persona decide di digiunare, il medico dovrebbe indagare su che tipo di diabete ha, se ci sono danni agli organi, se usa insulina e se quindi, quale protocollo segue.
Digiuno nel diabete. Valutazione del rischio in termini di;
È possibile valutare i pazienti diabetici in tre diverse categorie in termini di digiuno.
Gruppo I: quelli con resistenza all'insulina o diabete nascosto o diabetici di tipo 2 a cui è stato recentemente diagnosticato il diabete ma che non hanno ancora utilizzato farmaci per abbassare lo zucchero nel sangue rientrano in questo gruppo. gruppo ha un rischio inferiore rispetto ad altri gruppi.
Gruppo II: Tipo 2 (si verifica nelle persone in età adulta che soffrono di diabete e qualsiasi danno d'organo correlato al diabete Rientrano in questo gruppo anche i diabetici che non hanno ancora il sangue giallo e il cui diabete è sotto controllo con pillole ipoglicemiche o insulina basale. I diabetici che rientrano in questo gruppo rientrano nel gruppo ad alto rischio e il digiuno non è raccomandato.
Gruppo III:Diabetici di tipo 1, pazienti che si trovano negli stadi avanzati del diabete di tipo 2, usano dosi multiple di insulina, hanno difficoltà a controllare la glicemia, hanno un diabete variabile con cali e aumenti improvvisi di zucchero nel sangue durante il giorno e i pazienti con danni d'organo legati al diabete costituiscono questo gruppo.
Questi pazienti corrono un rischio vitale molto elevato. Dal punto di vista medico non è appropriato per loro digiunare perché hanno una malattia avanzata e non è assolutamente raccomandato!
Raccomandazioni per il Ramadan per i pazienti con diabete;
-
Se sei diabetico, consulta il tuo medico per decidere se digiunare o meno. .
-
Assicurati di fare una valutazione del rischio relativo al tuo diabete.
-
Se fai parte di un gruppo ad alto rischio (diabete insulino-dipendente, danno d'organo correlato al diabete, ecc.) sicuramente non digiunare.
-
Se decidi di digiunare, misura la glicemia regolarmente e frequentemente. La misurazione della glicemia non interrompe il digiuno.
-
Secondo le raccomandazioni del 2016 della International Diabetes Federation, se le misurazioni della glicemia scendono al di sotto di 70 mg/dl o superano 300 mg/ dl, il digiuno deve essere interrotto.
-
p>
-
Presta attenzione al tuo programma nutrizionale e prendi in considerazione le raccomandazioni di medici e dietisti ; Non aumentare di peso.
-
Assicurati di prendere precauzioni contro l'ipoglicemia (basso contenuto di zucchero).
-
Non saltare il trattamento farmacologico , assicurati di consultare il tuo medico per il programma dei farmaci. consulta.
leggi: 0
